当白细胞偏低时，饮食的调整可以帮助提高免疫系统的功能和白细胞的生成。可以考虑吃蛋白质丰富、富含维生素 C、维生素 A、维生素 E 以及锌、叶酸等食物。

• 蛋白质丰富的食物：蛋白质是白细胞生成所需的重要营养素。可以选择鱼类、家禽、豆类、坚果和乳制品等富含蛋白质的食物。
• 富含维生素 C 的食物：维生素 C 有助于增强免疫系统功能和促进白细胞的生成。柑橘类水果（如橙子、柠檬和葡萄柚）、红椒、草莓、蓝莓等富含维生素 C。
• 富含维生素 A 的食物：维生素 A 有助于维护免疫系统的健康。胡萝卜、南瓜、甜椒、菠菜、红薯等富含维生素 A。
• 富含维生素 E 的食物：维生素 E 具有抗氧化作用，有助于维护免疫系统的健康。可以选择杏仁、榛子、葵花子、葡萄籽油等富含维生素 E 的食物。
• 富含锌的食物：锌是白细胞生成所需的重要矿物质。牛肉、鸡肉、海鲜、坚果和豆类等都是富含锌的食物。
• 富含叶酸的食物：叶酸是细胞分裂和白细胞生成所必需的营养素。绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、豆类、坚果和酵母等都是富含叶酸的食物。

此外，保持饮食均衡、多种多样，并保持足够的水分摄入也是重要的。如果白细胞偏低持续存在或有其他健康问题，建议咨询医生以获取个性化的饮食建议。

白细胞减少（白细胞计数低）可能导致免疫功能下降，使得身体更容易受到感染。可能与白细胞减少相关的症状有反复感染、发热、疲乏、易出血、频繁的口腔溃疡、皮肤感染以及淋巴结肿大等。

• 反复感染：由于免疫功能受损，可能容易出现反复感染，尤其是细菌感染和真菌感染。
• 发热：感染是白细胞减少的常见并发症，因此可能出现发热。
• 疲乏和虚弱：白细胞减少可能导致身体抵抗力下降，感觉疲乏、虚弱、精力不足。
• 易出血和淤血：白细胞减少可能伴随血小板减少，导致血液凝固功能下降，容易出现鼻血、牙龈出血、皮肤淤血等。
• 频繁的口腔溃疡或口腔感染：白细胞减少可能导致口腔黏膜受损，容易出现口腔溃疡或感染。
• 淋巴结肿大：淋巴细胞是一种白细胞，白细胞减少可能导致淋巴结肿大。
• 皮肤感染或真菌感染：白细胞减少可能导致皮肤易发生感染或真菌感染，表现为红肿、疼痛、瘙痒等症状。

需要注意的是，以上症状并非白细胞减少的特异性症状，也可能由其他原因引起。如果检查出白细胞减少，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

白细胞少可能会导致免疫功能降低、感染风险增加、骨髓问题、其他病状和并发症（例如贫血）等危害。

• 免疫功能降低：白细胞是身体免疫系统的主要组成部分之一，负责抵御感染和疾病。白细胞减少会导致免疫功能降低，使身体容易受到感染的攻击。
• 感染风险增加：由于白细胞减少，免疫系统的功能受到影响，身体对细菌、病毒和真菌等病原体的抵抗力下降，从而容易引发感染。常见的感染可能包括呼吸道感染、皮肤感染、尿路感染等。
• 骨髓问题：白细胞减少可能与骨髓中造血细胞的生成或功能异常有关。这可能是由于遗传因素、药物不良反应、放疗、化疗等原因导致的。
• 其他病状和并发症：白细胞减少可能导致其他症状和并发症，如易疲劳、贫血、出血倾向、发热、口腔溃疡等。白细胞减少的严重程度和危害因人而异，具体情况取决于白细胞数量的低下程度、病因和个体的整体健康状况。如果出现白细胞减少的症状或有其他健康问题，建议及时咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。

白细胞俗称白血球，是人体血液中非常重要的一类血细胞。白细胞在人体中担负许多重任，它具有吞噬异物并产生抗体的作用，机体伤病的损伤治愈能力，抗御病原体入侵的能力，对疾病的免疫抵抗力等。人身体有不适时，经常会通过白细胞数量的显著变化而表现出来。

肿瘤患者在放化疗时经常会出现白细胞降低的现象，在人体内，白细胞从出生到凋亡，寿命只有一周左右，在正常的状态下，人体的白细胞都处于一个不断更替的动态均衡状态。但是在化疗中的肿瘤病人，能维持白细胞的稳定并非易事，因为化疗的副作用之一就是骨髓抑制，白细胞减少。

当白细胞减少到一定程度患者就会被迫停止放化疗，西医避免白细胞降低患者引起继发性感染，一般会打升白针，升白针是可以刺激骨髓造血细胞加快速度生成白细胞，以维持机体的免疫。但是如果病人长期应用升白针，容易造成骨髓造血细胞的疲劳。一旦停止升白针反而无法维持正常的免疫力。这是在临床中经常遇到的情况，面对放化疗中白细胞降低的患者，我们需要中西结合双管齐下。

升白针可以使患者在短时间内白细胞血象上升，配合中药补气补血稳固状态，使白细胞血象不要掉下去。

白细胞减少症属于中医“虚劳”“虚症”范畴中，常见患者多以气血两虚证为主，气血生成与脾肾关系密切，脾胃为后天之本，气血生化之源，与骨髓抑制也有密切联系，所以治疗白细胞降低需要以大补气血，补脾益肾为原则，常用药物有生黄芪、白术、太子参、黄精、菟丝子、鸡血藤、菟丝子等，生黄芪，太子参，白术，健脾扶中，枸杞子、菟丝子补肾生髓，鸡血藤补血。根据患者具体情况配合解毒抗癌药，在临床实践证明中，疗效显著。

（注：文中所载药物请在医师指导下使用。）

化疗药物可将其分为 细胞周期「非」特异性药物 和  细胞周期特异性药物 。无论那种化疗药物 在杀死肿瘤细胞的同时，也在杀死体内正在增殖的其它自体细胞  ，其中由于白细胞只在外周血存活6-8小时， 因此， 最先表现的是白细胞下降。

 如果白细胞数量明显降低，化疗病人 极易发生感染 ， 有时很难控制，严重直接导致死亡 。这就是为什么在化疗期间需要抽血监测血常规！白细胞减少一般出现在化疗后的 1-2周！

化疗期间可以补充 高蛋白质食品，含维生素高的食物来 提高机体免疫力，促进白细胞生长发育。同时吃的东西一定要熟透，不要吃生冷，不洁食物！

若查白细胞低，我们临床上常用升白针。 一种是  化疗查白细胞降低后注射，我们注射升白针，这个多为短效 。 另一种是 预防性注射， 无论白细胞是否降低都继续注射，这个为长效升白针，多在化疗后24-48小时使用，能缓慢刺激白细胞升高 。