我们腿肿有很多种，我跟你说四种，比方下肢静脉曲张、骨性关节炎、有血栓、包括身体上白蛋白低，都可以造成血肿。治疗，应找出原因来，对症治疗。比方有血栓，看是肌腱血栓还是血管里边的血栓，吃的药不一样，物理治疗方法也不一样。所以首先要把它看出来，是什么原因造成的腿肿。这要去查的，医生要给你查体，必要的时候还要抽血。

心脑血管医生经常说的一句话就是：血管一堵，百病缠身。这也就说明血管在我们的身体里面扮演着重要的角色。血液为全身的脏器工作提供新鲜的氧气，血管为其输送营养。血液之所以可以进行全身的运作，就是因为血管为它铺好了路，血液在血管中流通，血管就负责把血液输送到身体各个部位。

所以说健康的血管对于身体的健康来说就显得格外重要，只有健康的血管，身体的各项生理机能才会正常进行；如果血管出现堵塞，血液就不能够正常地流通，身体各个器官就会缺氧，若是严重，甚至可能危及到生命。血管堵塞在医学上人们叫它血栓，大多数的血栓都是由于血液过于粘稠或者是血液循环不畅通导致。

而血管堵不堵，腿部先知道，腿部若有这3个异常，可能血管被堵了！

长时间保持一种姿势坐着，或是长时间保持腿部不动，就会很容易出现腿麻，一般开车时会遇到这种情况，由于长时间保持着一个姿势，就会出现这种情况。但若是在晚上睡觉时，出现腿麻、抽筋这种现象，就需要引起你的注意，这很有可能就是腿部出现血栓所导致的。

血管内血液流通不舒畅，腿部的血液循环变差，身体各个器官运作需要氧气，这时由于血管堵塞，氧气不能及时输送到位，就会出现腿麻。若只是一阵腿麻，说明问题还不是很严重，但要是情况反复出现，就说明体内的血管已经出现了病变，需要引起足够的重视。体内缺钙也会引起腿部抽筋，若是不确定病因，最好还是去医院检查。

若是体内有栓，一般都会出现下肢冰凉的现象，这主要是因为血管堵塞以后，腿部的神经得不到足够的血液供给，就会使腿部神经变得极为敏感。

但是在冬天若是衣物穿得不够，也会出现这种情况，但是要是在炎热的夏天，穿着很厚的裤子，腿部还是感觉到寒冷，那就说明体内的堵塞已经很严重了，需要我们及时就医。

一般体内有栓的患者，血管就会受到严重的挤压，这样血液就不能很好地在体内流通，血液循环不够通畅，体内的一些水分排不出去，这就会引起腿部的肿胀，严重时还会有淤青的出现。

要是腿部的肿胀比较严重，就会出现静脉突出的现象，这跟我们长时间不动也有很大的关系，在平时生活中，我们可以进行适当的体育锻炼，防止血管堵塞。

生活中，总会有一些老年人，喜欢没事到外面晒晒太阳。一坐就是一下午。晚上睡觉时就会发现，腿肿的厉害。便来到门诊检查，血管超声检查往往又没有问题。那这又会是什么原因呢？别着急，今天我就继续和大家分享一下引起腿肿问题。

其实，除了上一期我们讲的血管问题之外，这种情况我们要考虑以下这几个原因：

1.心脏功能不好引起的腿肿。

心脏好比我们身体的发动机。它持续并且有力的搏动，可以使我们身体的血液运动起来，把血液输送到身体的各个部位，确保身体基本的新陈代谢。但是，有的老年人，心脏搏动没有力气，心脏的工作效率大大减低，就会造成很多血液淤积在血管内，不能很好的循环起来。这种情况下就会引起下肢的肿胀。一般这种肿胀表现为双腿都有症状。而且大多患者还伴随着活动后出现胸闷气短、严重时夜间不能平卧的症状。

2.肾脏功能不好引起的腿肿。

肾脏属于身体的排泄器官，负责把身体代谢产生的有害物质通过尿液排出体外。如果肾脏的功能出现问题，肾小球对于尿液的滤过功能就会“开小差”，体内多余的液体就不能正常排出，便在体内蓄积下来。在长时间坐立或站立后，双下肢也会出现浮肿的表现。与此同时，个别患者还会出现双眼睑浮肿表现，看起来有点“突眼”。出现这些情况时，我们不能忽视了肾脏的检查，积极查找引起腿肿的原因。

3.营养状态不好引起的腿肿。

营养状态不好时，身体内的蛋白会很明显消耗、减少。由于蛋白的减少，身体内正常的液体成分相当被稀释了，便从其原来的部位跑到了血管外。由于其自身重力的原因，这些液体便积聚在下肢，出现局部肿胀。主要见于肾脏、肝脏疾病原因引起的低蛋白血症时，一些患者同时还会伴随着腹水的表现。

现在来看，今天分享的几个腿肿的问题，与血管问题引起的腿肿还是有很明显区别的。因为血管疾病引起的腿肿，多表现的比较局限，大多数只是一侧腿肿（双下肢血管同时出现问题时为双侧肿胀），其他部位往往不出现问题。但是心脏问题、肾脏问题、低蛋白的原因引起的腿肿，大多都是双下肢同时出现肿胀。而且这种肿胀会有着很明显的“晨轻暮重”的特点。

那么出现这些问题，我们该如何治疗呢？

首先，需要针对原发病积极治疗。如：改善心脏功能，使心脏的跳动更有力；提升肾脏功能，让多余的水分及早排除体外；纠正低蛋白等营养不良状态，使身体内游走出来的水分从新回到血管里。

其次，低盐饮食。严格控制每日盐的摄入量，每天不建议超过 6g 盐。

再次，注意药物对肝肾功能的损害。经常服用药物的老年人，要定期到医院复查肝、肾功能。在身体出现问题的早期及时发现“端倪”，以免造成不必要的麻烦。

最后，健康锻炼，劳逸结合。适当的体育活动可以促进机体代谢，合理的休息也会让身体永葆年轻。只有通过这些综合治疗，才能更有效的解决腿肿的症状。

腿肿的相关问题就和大家分享到这里，如果朋友们有任何问题可在评论区给我留言。

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