保健
1、适当休息：流产后一般应在医院的观察室休息 1-2 小时，术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需绝对卧床，适当下床活动有利于宫腔积血排出，子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2、遵医嘱按时随访（一般术后 1-2 周回计划生育门诊复诊），以便及时发现并发症及时治疗。
3、适当补充营养：多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
4、注意个人卫生：保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫和草纸。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，人流后半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。术后一个月内应避免性生活。
5、 注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过 15 天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。
6、 做好避孕工作：应在医生指导下落实可靠的避孕措施。即使有生育要求的患者也建议避孕 3-6 个月，待子宫内膜完全修复后再妊娠。
7、保持心情愉快：愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。
产后受风的原因是非常多的。一般是与血虚有关系，如果产后失血过多，或产后发热后虚损未复，四肢百骸及经脉关节失于濡养，致肢体受寒疼；产妇如果夏天吹空调，风寒湿邪乘虚而入侵机体，使气血凝滞，往往导致关节疼痛；此外，与血瘀有关系，产后余血未净，流滞经脉，或因感受寒邪，寒凝或热灼致瘀，瘀阻经脉、关节，不通则痛；平素肾虚，特别是肾阳虚的产妇，素体肾虚，再加上生产损伤肾气，肾气亏虚，不能充养经脉、关节，导致风寒入侵。
产后受风的临床表现：患者会出现肌肉，关节的串痛，肩痛、腰背痛，或者是一侧肢体或数个关节、四肢，头部、躯干等部位的沉重酸胀、麻木，疼痛严重的患者，可以有肢体活动障碍。可伴有全身症状，如恶寒怕冷、自汗、乏力、气短、心悸、纳少、胃疼、腹胀、反酸、嗳气等。
产后受风的治疗方法：要保暖措施适宜，同时进行体育锻炼，增加身体抵抗力，防止疾病发生。建议在医师指导下适当用提高免疫力的药物，增加对疾病抵抗力。同时根据具体症状进一步检查，查查血常规、C反应蛋白、血沉，查查风湿免疫方面的检查，必要时配合心电图、心脏彩超检查。明确诊断后中西医结合对症治疗。症状明显时应当给予祛风通络、温经止痛治疗，药物可选择威灵仙、鸡血藤、路路通、桂枝、川芎、干姜、秦艽等配伍，或者用身痛逐瘀汤加减治疗。也可以选择针灸、拔罐、外用敷贴等外治法治疗。
人工流产之后身体老是出虚汗是由于气血不足引起的。因为人流手术对身体内的子宫内膜损伤比较大，容易导致阴道出血，液体不足，气血虚弱，便会导致身体出现出汗较多的症状；其次术后的女性身体免疫力低下、营养摄入不足，也会引起身体有出虚寒症状。一般合并有头疼、头晕、脑胀、乏力，还有的合并有胸闷气短、心慌的症状。动则汗出，甚至不活动也出现汗流满面。
人流后出汗的治疗方法：
一般轻度出虚汗会在十天左右自然恢复。但是严重的出汗，必须用积极的中西医结合对症治疗。首先可以通过饮食调理或者药物调理来改善。配合食疗，流产以后一般建议做小月子。小月子期间可以多吃一些补气养血的食物，比如使用大枣、阿胶、桂圆、榴莲、或者用一些乌鸡汤，多吃羊肉牛肉都会有明显的效果。可以配合中药调理，中成药建议用黄芪颗粒、人参归脾丸、虚汗停颗粒、十全大补丸等治疗。还可以用中药汤剂治疗，一般用当归六黄汤合玉屏风散加减治疗，药用当归、黄芩、黄连、黄柏、熟地、生地、黄芪、白术、防风、煅龙骨、煅牡蛎、枣仁等水煎服。建议尽量避免受凉，做好保暖措施，多吃高营养的食物，有利于机体的恢复，避免不良的生活习惯，不要熬夜劳累过度，多卧床休息，注意个人卫生，不能盆浴，忌食辛辣刺激的食物。
千万不要把人流当儿戏。一般情况下，做完手术后要静卧2-3个小时，如果是无痛人流，要6小时之后才能下地活动。
那第二天到底能不能上班呢？不建议。慎重起见，我建议至少休息一到两周。这期间可以适当活动，帮助排出宫腔积血，降低感染风险，但要避免剧烈运动或体力劳动。
流产后注意事项
1、休息：充分休息1-2周。
2、适当活动：普通人流后2-3个小时，无痛人流6个小时后下地活动。
3、服药：遵医嘱服用抗感染药物。
4、淋浴：不要冲洗阴道，不要坐浴。
5、注意卫生：及时更换卫生巾，选择透气性好的内衣裤。
6、饮食：清淡饮食为主；富含蛋白质和维生素的食物适量即可。
7、两周后复查：出现发热、腹痛加剧、流血增多、血压下降、脓性分泌物等症状时，及时就医。
8、禁止性生活：1个月内禁止性生活，至少月经周期正常后再怀孕。
人流手术对女人的伤害是不言而喻的，如果在考虑清楚之后决定“流”，一定要去正规医院手术。
三个月30斤，变化真的很大
39岁的邢丕侠于2024年10月6日入职冠捷科技有限公司，10月16日上午在工作中身体不适请假回宿舍休息，当天下午被送往医院抢救无效身亡，经诊断为心源性猝死。 冠捷科技工作人员表示，公司是委托中介公司招的人，员工是与中介公司签的合同，邢丕侠的情况，属于劳务派遣形式。 报道发出后，数千位网友参与该事件的评论，重点关注邢丕侠心源性猝死的原因，劳务派遣用工形式的争议，以及邢丕侠的权益该如何获得保障等。
30岁出头的小韩怀了二胎，怀孕初期经当地医院检查后考虑“先兆流产”保胎治疗。此后，生过一娃的小韩觉得自己经验丰富，竟然没做一次产检。眼看怀孕8个月，肚子还没大，小韩前往医院检查后，显示小韩没有怀孕，还有宫腔病变。 浙江省立同德医院妇科吕雯主任仔细询问了小韩情况后，又结合检查结果，告诉小韩这叫“稽留流产”，即胚胎或胎儿死亡而滞留在宫腔没有及时自然排出。而小韩胎停后遗留时间太长，需要做宫腔镜手术清除妊娠物和粘连。顺利进行手术后，吕雯主任提醒小韩，如再怀孕，一定要做好定期产检。
近日，国家统计局官网公布了《中国统计年鉴2024》显示，2023年全国初婚人数为1193.98万人，比2022年增加了142.22万人，这也是2014年以来，初婚人数首次实现增长，引发网友对婚恋话题的热议。此前，《瑞私拜》采访心理学教授迟毓凯，他表示：现在年轻人谈恋爱想的太多，要行动起来。18岁到25岁之间，它叫建立亲密关系的关键期，这个时候特别容易产生爱情。当你过了这个阶段，想找到合你心意的会越来越难。
【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓，可以从多个方面进行综合观察与评估，主要包括以下几个方面：
一、语言能力智力发育迟缓的孩子在语言能力上相较于同龄孩子通常会显得低下。他们可能表现为说话较晚、表达能力差、词汇量有限、语法错误频繁等。此外，他们可能对语言的理解能力也较弱，难以听懂复杂的指令或故事。
二、运动能力这类孩子的肢体协调能力通常弱于同龄孩子，动作可能比较笨拙。例如，他们在抬头、翻身、坐起、走路等运动发育里程碑上的表现可能会落后于同龄孩子。此外，他们的精细动作能力也可能较差，如抓握物品、写字等。
三、行为表现智力发育迟缓的孩子在日常生活中可能会表现出一些异常行为。例如，他们可能会流口水、磨牙、无征兆大哭等。此外，他们可能对新事物缺乏兴趣，对周围环境的刺激反应迟钝或没有反应。在社交方面，他们可能难以与同龄孩子建立友谊，缺乏互动和沟通能力。
四、注意力与记忆力这类孩子的注意力和记忆力可能较差。他们可能难以集中注意力，容易分心或走神。在记忆方面，他们可能难以记住新学的知识或技能，需要多次重复才能掌握。
五、医学检查与评估如果家长怀疑孩子存在智力发育迟缓，可以带孩子到正规医院进行专业的医学检查和评估。这些检查可能包括头围测量、神经心理评估、脑电图检查、遗传咨询和基因检测等。这些检查可以帮助医生更准确地判断孩子是否存在智力发育迟缓，并确定其程度和原因。
六、综合判断在判断孩子是否存在智力发育迟缓时，需要综合考虑以上多个方面的表现。同时，也要注意到每个孩子的发展速度和特点都是不同的，因此不能仅凭一两个方面的表现就轻易下结论。
【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓需要从多个方面进行观察和评估。家长应密切关注孩子的成长发育情况，及时发现问题并寻求专业医生的帮助。
【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?抽多动症患者在选择药物治疗时，通常会由专业医生根据患者的具体症状、年龄、身体状况以及病情严重程度来开具药物。常见的药物类型包括抗精神病药物、抗抑郁药物以及中枢兴奋剂等。
抗精神病药物如氟哌啶醇等，有助于减轻抽动症状，但使用时需密切关注患者的反应，以防出现副作用。抗抑郁药物如舍曲林等，也可能被用于缓解抽动症状，尤其是当抽动症状与情绪问题相关联时。而中枢兴奋剂，如可乐定等，则可能用于改善患者的注意力不集中问题。
然而，值得注意的是，药物治疗并非抽动秽语综合征的唯一治疗方法，且不同患者的治疗效果可能有所差异。因此，在选择药物治疗时，务必遵循医生的建议，综合考虑各种因素，以确保治疗效果最佳。同时，患者和家属也应关注非药物治疗方法，如心理治疗和行为疗法，以全面改善患者的症状和生活质量。
药物治疗见效时间因个体差异、病情严重程度以及所选药物的不同而有所差异。一般来说，药物治疗需要一段时间才能显现出明显的效果。
对于病情较轻的患者，可能在服用药物后1个月左右就能看到一定的疗效。然而，对于病情较为严重的患者，可能需要更长的时间，甚至可能需要6个月或更长时间才能看到显著的改善。这是因为抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍，其治疗过程往往较为漫长，需要患者和家属有足够的耐心和信心。
同时，值得注意的是，药物治疗并非唯一的治疗方法。在药物治疗的同时，患者和家属还应关注心理治疗和行为疗法等非药物治疗方法。这些方法有助于患者更好地应对抽动症状，提高生活质量。
【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?药物治疗见效时间因个体差异而异，但通常需要一段时间才能看到明显的疗效。在治疗过程中，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗建议，以期早日康复。
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