科普文章
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经常能遇到一些发现了脊柱侧弯,以为是坐姿不端正无视结果发现是脊柱侧弯的小孩。。有一些很严重了才跑过来门诊就诊,却为时已晚……
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拜托🙏🏻新手爸妈千万别毁宝宝脊柱❗小心驼背高低肩脊柱侧弯❗今天总结了七个不经意间毁脊柱的行为,赶紧自查❗1️⃣:❌错误的竖抱方式2️⃣:❌长期横抱或抱睡3️⃣:❌错误的换尿不湿方式4️⃣:❌错误的使用枕头5️⃣:❌过早的掐腋下抱起6️⃣:❌使用过软的床垫7️⃣:❌过早的学站学坐希望以上的7种错误行为,可以给到各位新手爸妈们一些提醒⚠️
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19岁“反向折叠”男孩小姜,牵引手术后取得阶段性成果,摘取头盆环回家休养一段时间,为下一阶段进行胸椎腰椎的治疗做准备。
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脊柱畸形
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视频是针对青少年颈椎灵活性欠佳稳定性不足动作模式异常等问题,采用卧姿,放松脊柱周围肌肉关节,缓解肌肉疲劳,达到改善眼部供血预防近视调节视力的目的。我个人练习感觉对成人的脊柱功能也有相对的灵活和改善
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脊柱侧弯|改善腰椎左凸训练动作|🐴起来
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可以改善轻微的脊柱侧弯,骨盆不正和长短腿。我的盲盒课程里的其中一个,分享给大家。
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感谢大家对上一篇笔记的认可,刷了一波关注点赞评论收藏🙏🙏希望大家都能真正实操练起来!祝大家好运连连健康常在!
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奥运冠军也有脊柱侧弯❓
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脊柱侧弯‖改善S弯胸右腰左‖同时增加核心
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