深圳市龙岗区人民医院

中医风湿免疫科

简介:

深圳市龙岗区人民医院,坐落于龙岗区中心城爱心路,占地面积达5万平方米,是一家集急救、医疗、教学、预防保健、康复为一体的综合性医院。自2007年起,该院被深圳市卫生局纳入深圳市市级医院规划,致力于为广大市民提供优质的医疗服务。 医院内设有多个科室,其中中医风湿免疫科是该院的特色科室。目前,中医风湿免疫科拥有专业的医疗团队,医生数量众多,为患者提供精准的诊疗服务。科室针对风湿病、免疫性疾病等疾病,开展了多项临床研究,取得了显著成果。 中医风湿免疫科专注于治疗以下疾病:风湿蕴结证、风湿滞表证、风寒湿痹证。在这里,患者可以享受到全方位的医疗服务,实现疾病的康复。深圳市龙岗区人民医院中医风湿免疫科,始终秉持“患者至上”的服务理念,竭诚为广大患者提供温馨、舒适的就医环境。

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王玉明主任医师
中医风湿免疫科

王玉明,女,主任医师。曾任北京中医医院风湿科主任、研究生导师,中华医学会风湿病专业委员会委员。现任北京中医药学会风湿病专业委会名誉主任委员。从事中医临床、科研、教学近40年。擅长中西医结合治疗各种风湿免疫性疾病,以及产后病,桥本氏病,头痛失眠等疑难杂症。在 专业杂志发表科普及专业文章数十篇 。参编、主编专业教材及专业书籍10余部。行医宗旨:疗效是医生追求的永恒目标。

好评98%
接诊量114
平均等待-
擅长:中西结合治疗各种风湿免疫性疾病。如 :血管炎。产后风湿症。致密性骨炎。纤维肌痛。结节性红斑。白塞氏病。硬皮病。皮肌炎。IGg4相关性疾病。 系统性红斑狼疮。干燥综合症。强直性脊柱炎。类风关。痛风等
{血管炎} 1例}
视频¥500起
门诊加号
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黄闰月主任医师
中医风湿免疫科

教授,主任医师,博士研究生导师,中华中医药学会免疫分会青年副主委,广东省中医药学会风湿病专委会副主委,广东特支计划科技创新青年拔尖人才,广东省杰出青年医学人才,珠江科技新星,国医大师李济仁教授学术传承人。

好评100%
接诊量65
平均等待-
擅长:类风湿关节炎(风湿性关节炎、风寒湿痹、痹证祛风除湿、温经散寒),系统性红斑狼疮(自身免疫性疾病),强直性脊柱炎,痛风(高尿酸血症、老年人痛风、痛风性关节炎、祛风止痛、祛风通络、温经通络),干燥综合征,白塞病,免疫性不孕等风湿免疫病的中西医结合诊治。
私人医生¥3000起
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顾军花主任医师
中医风湿免疫科

上海中医药大学医学博士,主任医师、教授、研究生导师,上海市社区医生师带徒指导老师。就职于上海中医药大学附属龙华医院风湿科及中医内科教研室,在中医内科及风湿病专科医疗、教学、科研第一线工作二十余年。全国第三批优秀中医临床人才,上海中医药大学首批杏林学者,师承陈湘君,刘嘉湘,石印玉,李庚和等多位名中医。首倡从肝论治干燥综合征等风湿免疫病,擅长多种内科杂病的中医调治及风湿免疫性疾病的中西医诊治。现任世界中医药联合会风湿病专业委员会理事、中华中医药学会风湿病分会、免疫学分会、名医传承分会、治未病分会、全科分会委员,上海中医药学会风湿病分会委员及上海中西医结合学会养生康复专业委员会委员。

好评100%
接诊量23
平均等待15分钟
擅长:用中医方法调治系统性红斑狼疮、干燥综合症、强直性脊柱炎,退行性关节炎、骨质疏松症、间质性肺炎、皮肌炎、类风湿关节炎等免疫相关性疾病。痛风、高脂血症、糖尿病、桥本氏甲状腺炎等代谢类疾病,产后风湿、失眠、过敏性体质,湿疹,口腔溃疡等亚健康疾病。
图文¥90起
电话¥90起
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胡伟副主任医师
中医风湿免疫科

中国中西医结合学会风湿性疼痛专家委员会委员 ,江苏省免疫学会转化医学专委会委员。从事医药工作20余年。

好评100%
接诊量1752
平均等待15分钟
擅长:擅长中西医结合诊治痛风、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、多发性肌炎/皮肌炎、硬皮病、白塞病、骨关节炎、血管炎等各种疑难风湿免疫病及内科杂病。
{风湿痛} 2例}
{痛风病} 1例}
图文¥79起
电话¥119起
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谢榆主治医师
中医风湿免疫科

医术精湛,在实践工作中积累了丰富的工作经验,帮助很多患者摆脱了疾病地困扰,受到了很多患者的青睐。

好评100%
接诊量1
平均等待-
擅长:强直性脊柱炎,类风湿关节炎,痛风,干燥综合征等风湿病的中西医诊治,及风湿病运动锻炼
图文¥100起
电话¥100起
更多服务
魏璐主治医师
中医风湿免疫科

2006.9一2011.6本科 湖北中医药大学 中西医结合专业,师承国务院特殊津贴专家田玉美教授。 2012.9本科 湖北中医药大学 ; 2015.6 硕士研究生 湖北中医药大学风湿免疫专业。 2015.6至今 湖北省中医院 发表多篇风湿专业领域文章及参与省级重点课题

好评99%
接诊量785
平均等待1小时
擅长:主要擅长治疗痛风性关节炎、颈肩腰腿痛、骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、多发性肌炎、银屑病型关节炎、结节性红斑等免疫类疾病等
{痛风病} 5例}
{痛风性关节炎} 2例}
{风湿性关节痛} 1例}
图文¥38起
电话¥38起
更多服务
李海昌主治医师
中医风湿免疫科

本人2002大学毕业,就职于临沂大学校医院,从事临床工作5年,后于2007年9月,就读于浙江中医药大学硕士、博士, 2013年6月毕业,读书期间:2009/3-2010/1,杭州市中医院研究生工作 10个月,2012/7-2013/3浙江省人民医院研究生毕业 10个月,2013.7-至今,浙江中医药大学杭州滨江中医门诊部工作,从事临床科研双肩挑。入职以来,汇报如下 1. 思想政治表现: 本人拥护中国共产党的领导,热爱中国共产党,热爱医疗及教育事业。 2. 科研工作方面: 任职以来,主要聚焦系统性红斑狼疮、痛风等风湿病诊断治疗,及上述疾病的临床RCT及队列研究。具体工作如下: 临床科研工作期间,参与国家重点研发计划、国家行业科研专项等多项省级、国家级临床研究,协助上述项目的申请工作,参与项目实施各环节,多次前往外省进行病例随访、样本收集,协助学科建立生物样本库,完成生物样本存储4万余例;本人深入浙江丽水、温州市等地市,进行《新型冠状病毒肺炎疫情公众心理援助操作手册》的推广应用;本人负责本科室经费使用、调整工作;多次前往全国多家知名三家医院风湿科,进行中医诊疗路径推广。 文献研究方面,参与《金匮要略》数据库建设、日常维护,及数据更新;利用文献检索方法协助学科建立了系统生物学研究方法,发表SCI论文2篇;参与了《金匮要略》精品课程的录制及宣传事项;作为第一副主编编写了《中医免疫病学》,约158.00万字;参与了《中西医文献检索》“十三五”规划教材编写,作为主要编委编写了《新型冠状病毒肺炎疫情公众心理援助操作手册》;参与撰写了团体标准及中医诊疗路径的起草工作。 基础研究方面,入职以来,获得国家自然科学基金面上项目资助,主持浙江省中管局项目及校基金等项目,作为主要参与人参与国家及省自然科学基金项目多项。 学术论文方面,任职期间以第一作者或通讯作者发表学术论文30余篇,其中SCI论文8篇(并列第一作者)。 学会兼职方面:任浙江省中医药学会风湿病分会秘书,当选为中华中医药学会免疫学会委员,中国中医药信息学会会员。

好评100%
接诊量67
平均等待-
擅长:免疫风湿病的中西医临床诊断与治疗,及男、女性不孕不育的中西医结合治疗。18969934278
{风湿性关节痛} 1例}
图文¥200起
电话¥50起
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孔祥民副主任医师
中医风湿免疫科

副主任医师,风湿病科主任。国家级名老中医冯兴华教授经验传承人。世界中医药学会联合会风湿病专业委员会常务理事,山东中医药学会风湿病专业委员会常务委员,山东中西医结合学会风湿病专业委员会常务委员,山东省医学会风湿病学分会委员,山东省医师协会风湿免疫学专业委员会委员,山东省医师协会中医医师分会风湿病学专业委员会委员,济宁市医学会风湿病学分会副主任委员,济宁市风湿免疫质量控制中心成员,济宁市中医药学会肾病专业委员会委员。在国家级杂志发表专业论文十余篇,主编或参编专业著作多部,主持或参与省市级科研课题多项并数次获省市中医药科技奖。

好评100%
接诊量9688
平均等待-
擅长:(一)风湿性疾病的中西医诊断治疗:强直性脊柱炎、类风湿关节炎、痛风、高尿酸血症、系统性红斑狼疮、狼疮肾炎、干燥综合征、白塞病、硬皮病、骨质疏松、雷诺病、抗磷脂综合征、自身免疫性肝病、骨关节炎、纤维肌痛综合征等。 (二)其他内科疾病的中西诊断治疗:慢性肾小球肾炎、肾病综合征、高血压肾病、糖尿病肾病、慢性肾衰竭、尿路感染、间质性肾炎;慢性支气管炎、肺纤维化,冠心病、心绞痛、高血压,甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、代谢综合征、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等。 (三)中药治疗内科疑难病;咳嗽、失眠、头痛、眩晕、心悸、胃痛、腹痛、便秘、多汗、不明原因发热等。
{类风湿关节炎} 2例}
{痹症} 2例}
{腰痛} 1例}
图文¥60起
电话¥100起
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陈哲主治医师
中医风湿免疫科

类风湿关节炎,脊柱关节炎,骨关节炎,干燥综合征,系统性硬化症,纤维肌痛综合征等

好评100%
接诊量21
平均等待-
擅长:类风湿关节炎,脊柱关节炎,骨关节炎,干燥综合征,系统性硬化症,纤维肌痛综合征等
{痛风病} 1例}
图文¥42起
电话¥42起
更多服务
刘海云副主任医师
中医风湿免疫科

副主任中医师,医学博士,第六批全国名老中医学术经验继承人,辽宁省中医药学会热病专业委员会常务委员,辽宁省中西医结合学会脑病康复专业委员会委员,辽宁省中西医结合学会青年中医专业委员会委员,辽宁省中西医结合学会风湿病专业委员会委员,辽宁省免疫学会中医药免疫分会第二届青年委员会委员,在国家核心期刊上发表学术论文十余篇,参与发明专利一项。参与省市级以上科研计划、基金资助项目3项。

好评-
接诊量1
平均等待-
擅长:擅长针药并举,中西医结合治疗中风偏瘫、面瘫、面肌痉挛、颤证、头痛、失眠、高血压、胸痛、心慌等脑心疾病,类风湿、痛风、颈椎病、腰脱等风湿骨病,胃痛、腹泻等脾胃疾病,水肿、淋证等泌尿疾病,痛经、月经不调、不孕等妇科疾病。
图文¥30起
电话¥30起
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患友问诊

鸿茅药酒怎么用?
您好,京东健康朱药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、**功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)口服,每次15毫升,日2次。为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理~用于风寒湿痹,筋骨疼痛,脾胃虚寒,肾亏腰酸以及妇女气虚血亏这些症状您有吗?症状有多久了呢 ?您还有其他不适症状吗 ?目前情况有用过药吗 ? 【为避免重复用药】好的,您的情况了解了,马上为您提供用药指导,请稍等药品建议口服,一次15ml,一日2次。1、忌寒凉、辛辣及油腻食物。2、本品宜饭后服用;不胜酒者慎服。3、不宜在服药期间同时服用其它泻火及滋补性中药用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。不客气,这是我们的工作职责,感谢您对我们工作的支持!请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
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归龙筋骨宁片有什么副作用?
您好,京东健康王药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险 )关于不良反应(副作用),说明书中写的尚不明确。一般来说,该药物较为安全,大多数人使用后不会有明显不适。如有任何不适感,请及时停药,必要时就医。为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理请问用药人的性别和年龄?是为本人咨询吗?适应证 祛风活血,舒筋止痛。用于风寒湿痹,关节疼痛。请问是医生开的药吗?可以试试的药品建议用药指导用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。腰疼的人必须多睡硬板床,这样可以减少腰部活动,使肌肉放松,必须加强腰部保暖,避免风寒,这可以使肌肉和血管收缩,多吃温暖的食物,不要吃一些刺激性的食物,必须多注意休息,避免不良的坐姿,不要长时间坐着。那不打扰了,祝***复。请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
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科普文章

医学科普

痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等病邪引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利,甚至关节肿大灼热等为主症的一类病证。

痹证包括西医的风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节病等。

痹证分型:

  • 行痹(风痹): 特点为疼痛游走,痛无定处,时见恶风发热,舌淡苔薄白,脉浮。
  • 痛痹(寒痹): 特点为疼痛较剧,痛有定处,遇寒痛增,得热痛减,局部皮肤不红,触之不热。
  • 着痹(湿痹): 特点为肢体关节酸痛重着不移,或有肿胀,肌肤麻木不仁,阴雨天加重或发作。
  • 热痹: 特点为关节疼痛,局部灼热红肿,痛不可触,关节活动不利,可累及多个关节。

预防与保健:

  1. 膳食方面: 饮食不贪凉,多食高蛋白有营养物,多食蔬菜瓜果,营养均衡。
  2. 起居方面: 防寒保暖,不久居、久卧寒湿之地,不涉水冒雨。
  3. 运动方面: 适量运动,增强机体抵抗力。
  4. 素体阳虚之人或年老之人可服黄芪、白术、防风、鹿茸、干姜、党参、桂圆、枸杞等茶饮之品,提高免疫力。

骨骼健康类目地图

一、增强骨质(钙)

分类

内容

年龄

  1. 从官方推荐摄入量来看: 中国营养学会推荐每日钙摄入量

  1. 从产品线来看: 多数钙产品全年龄段均可使用,部分品牌有针对不同年龄段的产品,需要by case去看,推荐产品见产品地图以及表格

症状

  1. 成人/中老年: 骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动
  2. 儿童青少年: 夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛
  3. 孕妇: 妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛

如何挑选

钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)

  1. 钙含量:建议按年龄选择,见上表《钙参考摄入量》
  2. 复合成分:含维生素DK 的产品更有竞争力 此外可按需选择含其他 复合成分 的产品
    1. 促进钙吸收:维生素D3、维生素K2
    2. 其他成分:镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素(中老年推荐)
  3. 吸收:口服液>液体钙>咀嚼片/片剂;有机钙>无机钙;(易吸收的钙源和剂型价格相对更高)
    1. 追求性价比 可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂(液体钙)
    2. 儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群,推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙

 

注意事项

  1. 如何使用/频次/: 请按照产品说明书服用,勿过量服用。
  2. 保管方式: 避光阴凉干燥处。
    • 胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连,属于正常现象,可将钙片放进冰箱冷藏后,用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可,胶囊中的成分只要不流出不影响使用。
  3. 人群禁忌 胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 保健食品可以长期使用,没有固定的疗程,以您的使用情况为准 。
  2. 如果没有效果可能存在什么问题: 由于每个人的体质以及吸收情况等不同,见效期也会因人而异,因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用,对您的健康情况会有帮助或改善的
  3. 最佳服用时间: 人体的血钙水平在后半夜和清晨最低,所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后,也可以在晚饭后一小时服用,减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水,一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌

简介

钙尔奇

钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高

swisse

澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙)

汤臣倍健

国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。

益节

专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体

同仁堂

国产,性价比高。

哈药

盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。

人群

分类

举例

儿童钙

性价比赛道

仁和 钙铁锌咀嚼片

同仁堂 钙铁锌口服液

小葵花 钙铁锌口服液

哈药 葡萄糖酸钙口服液

高端赛道

inne 竹节钙

星鲨 海藻钙

钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品)

佰澳朗德 牛乳钙

成人通用

性价比赛道

九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙)

哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙)

汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙)

汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙)

健力多 钙维D片(碳酸钙)

高端赛道

乐力 氨基酸螯合钙

佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙)

钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D)

钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K)

swisse 娘娘钙(柠檬酸钙)

swisse 钙DK(柠檬酸钙)

旭福 钙镁(碳酸钙)

中老年

 

金钙尔 奇中老年钙

汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片

益节 氨糖钙片 红瓶

二、 关节养护

分类

内容

氨糖是什么

氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。

氨糖有什么作用

  1. 修复磨损关节软骨和组织功能。 氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分,能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织,从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时,对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤,也具有很好的修复作用。
  2. 保护关节软骨功能。 大量动物实验和临床观察证实,氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性,可直接保护关节软骨。
  3. 催生,补充关节滑液功能。 氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨层面,减少磨擦,使关节部位灵活自如。

适用人群

  1. 年龄: 推荐30+以上人群使用
  2. 人群:
  • 关节磨损、有疾病者 :中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者
  • 久坐久站: 办公室白领、长期保持一个姿势工作者
  • 运动健身爱好者 :跑步(马拉松),户外(登山徒步自行车),舞蹈跳操,跳绳,足球篮球,跑酷滑板等

适用症状

适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。

如何挑选

  • 年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群 :推荐基础氨糖(仅含有氨糖,或氨糖软骨素等成分较简单的产品),日服成本较低,入门友好
  • 关节活动量大,需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群 :推荐含有缓痛抗炎(MSM、乳香提取物)、润滑(透明质酸)成分的产品
  • 中老年人、关节不适感较严重的人群: 推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品,并搭配骨胶原使用

使用上的注意事项

  1. 服用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。
  2. 人群禁忌:
  • 孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年(18岁以下)、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。
  • 糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。
  • 药物冲突:氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用,需要注意监测,建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含:华法林及沙班类的抗凝血药物,用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂),以及对乙酰氨基酚。

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异,建议根据自身实际情况服用。此外,以下产品可享受【28天无感退】
  2. 如果没有效果可能存在什么问题:
    1. 服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖,最低三个月起效,建议连续服用半年以上,可以长期服用。
    2. 氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用,但颈椎和腰椎没有软骨,是靠组织纤维连接的。
    3. 氨糖保健品属于膳食营养补充剂,不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌

简介

益节 Movefree

美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。

健力多(汤臣倍健)

国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分

澳佳宝 Blackmores

澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。

同仁堂

国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。

分类

内容

什么是氨基丁酸

什么是赖氨酸

氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。

赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。

氨基丁酸、赖氨酸有什么用

氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。

赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。

适用年龄

4~17岁儿童、青少年

适用症状

身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足

如何挑选

核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂)

核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量

助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白

助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽)

助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA

助脑力: 藻油DHA、牛磺酸

护眼: 叶黄素

助免疫: 维生素矿物质

使用上的注意事项

饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品

使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。

使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。

使用效果

需要使用多长时间/多长时间可以见效:

不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用

氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:

  1. 儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。
  2. γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素 对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童,γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。
  3. 身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时,多吃蔬菜水果,奶,肉,蛋黄,豆制品,鱼类等富含蛋白质的食物,积极参加运动锻炼,并保持充足的睡眠。

品牌

简介

EZZ

澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸

Organic Garden 奥己

新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌

优普蓓

氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿

安美奇

氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素

QLANE

赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖

金蓓高

氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等

 

四、尿酸调节

分类

内容

适用年龄/人群

有降尿酸需求的患者均可服用;

饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者

适用症状

尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。

如何挑选

核心成分含量:

芹菜籽提取物/鹅肌肽含量

其他复配:

酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物

使用上的注意事项

饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒

使用效果

建议购买多瓶装,按疗程服用

尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,

  • 少食:高嘌呤食物,如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜;含糖量高的食物,如饮料、甜品等;限制酒精摄入,尽量不饮酒。
  • 多食:新鲜水果、蔬菜,三餐多食谷物、豆类;多喝水,可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水,有利于提高代谢排出尿酸;