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您好，京东健康苗药师，很高兴为您服务！（如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群， 或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，请主动告知，避免用药风险 ）药品建议用药指导用法用量：口服，一日1次，起始剂量为一次10mg，剂量调控需要专科医师给出指导建议。遵医嘱使用的为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理~请问用药人年龄、性别？是确诊了高胆固醇血症吗是医生给您开的吗？您咨询的是处方药物，需遵医嘱使用的。注意休息，避免劳累。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。请问您还有其他药理问题需要咨询吗？好的，遵医嘱使用的请问您还有其他药理问题需要咨询吗？如您暂无其他问题，稍后将结束本次会话。选好药、用好药，来问京东药师。邀请您对服务做出评价，祝您生活愉快！

在的，我是京东互联网医院的营养师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。请问您是想改善什么症状呢？请问您年龄多大呢？近期有服用其他药物吗？好的每天两次，每次2粒。饭后服用健康指导不客气高血脂患者的饮食搭配应注重以下几点： 减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入： 避免油煎食品、方便食品、快餐、巧*力、零食。选择低脂或脱脂的乳制品，少吃肥肉和动物内脏。 增加膳食纤**植物甾醇的摄入： 多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类。每餐都应有蔬菜，建议每天摄入至少400*蔬菜和200*水果。 选择健康的烹调方法： 尽量采用煮、煨、炖、烤和微波加热的烹调方法，用少量油炒菜。避免油炸和熏烤食品。 控制食量和进食规律： 进食应规律，不暴饮暴食，七分饱即可。每餐定时定量，避免过度饥饿或暴饮暴食。 增加优质蛋白质的摄入： 选择*类、禽类（去皮）、瘦肉、豆制品等优质蛋白质来源。 每周至少吃两次*虾类，尤其是富*******脂肪酸的深海*。 适量摄入健康脂肪： 选择橄榄油、菜籽油等富含单不饱和脂肪酸的植物油。避免使用含反式脂肪酸的食品，如部分人造黄油和烘焙食品。 减少盐的摄入： 每天盐的摄入量应控制在5*以下。 少吃腌制食品和高盐零食。希望我的建议可以帮助到您，祝您身**康。辛苦您点击右上角“评价”给个五星好评，在的请问您是否还有其他医药问题需要咨询？正常范围是大于1mol/L偏低一点可以服用的您吃的多少量？还是还没有吃嗯。吃着一段时间再观察一下

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