你好!想咨询高血压方面的问题吗?血压最高多少?发现血压高多久了?有什么不舒服吗?血压一般在多少?有用药控制吗?用*****控制之后,血压早上可以在140/90mmHg?平时打鼾吗?吸烟喝酒吗?身高体重有多少?腰围偏高的话,还是要尽量控制一下体重。平时活动量比较少?活动偏少,可以再加强一些,多一些锻炼方式。活动时间也增加一些,至少45分钟以上,最好能够达到一个小时。血脂,血糖,尿酸有异常吗?有很多检查都需要完善,***物的应用不仅仅看血压水平,还需要看合并的疾病影响。常规检查看看的话,市级医院就可以了有些检查不一定有。 心脏彩超,颈部血管彩超,肾脏肾血管彩超,血常规,肝肾功能,血糖,血脂,同型****,尿微量白蛋白。 其他的检查让医生看下你的情况看看有没有需要增加的内容。目前的血压肯定是需要用药的,在用药的同时积极改善生活方式,纠正一些不良生活习惯,这样血压才能长期控制稳定。饮食建议:1.减少主食量,控制总能量摄入 所有含淀粉多的食物都包含在内 粗粮相对好一些。主食提供能量,活动锻炼不足的话未消耗的部分会被身体转化为脂肪储存,增加血糖,血脂的代谢负担。2.增加****。多吃绿叶蔬菜,低糖水果,含有丰富的****,***,****。3.高质量蛋白。以鱼肉、鸡鸭肉、奶制品、蛋为主,少吃红肉(牛羊**),尽量不吃动物内脏。4.多饮水。根据自身情况,少量多次饮水,促进身体代谢。5.减少食盐摄入,控制在每天6克左右。三甲是三级甲等医院,是相对条件比较好的。对如果检查并没有严重的问题存在,可以用你前面提到的药物治疗,不过需要配合其他药物一起,比如*****一个地方的三甲医院一般是一个区域里面条件最好的,市里面最好的几个医院应该都是三甲医院。目前的血压水平还达不到住院的要求,除非检查发现需要住院处理的问题。?