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湖南师范大学附属湘东医院复合维生素B缺乏专家

简介:

湖南师范大学附属湘东医院座落在享有中国“陶瓷文化名城”和中国“花炮之乡”美誉的湘东门户---醴陵市。   医院历尽风雨,几经沧桑。1951年5月成立于湖南省耒阳县,当时名为抗美援朝第69预备医院;1954年1月,由耒阳迁至醴陵县,9月,更名为中国人民解放军第167医院;1987年10月,由广州军区成建制整体移交原湖南省卫生厅;1989年6月,地处南岳的湖南省结核病防治医院迁至醴陵市,合并组建湖南省湘东医院;1998年2月,醴陵市人民医院并入,更名为湖南医学高等专科学校附属湘东医院;2002年3月,并入湖南师范大学,成为湖南师范大学附属湘东医院。现为湖南师范大学临床医学硕士学位授予点、湖南省住院医师规范化培训基地;中国胸痛中心、卒中中心联盟授牌医院;株洲市红十字湘东医院;醴陵市危重孕产妇救治中心、危重新生儿救治中心、醴陵市空中紧急救援中心。   医院现编制床位1000张,在职职工1200余人,其中享受国务院政府津贴专家2人,高级职称近200名,中级职称350余名,硕士研究生导师21名;共设有41个临床医技科室和中心,10个教研室,2个研究室,2个校级重点实验室。医院设备设施完善,拥有64排CT、核磁共振仪、直线加速器、数字化X光机(DR)、胃肠机、数字化减影血管造影机、全自动生化免疫分析系统等一大批先进医疗设备。   医院坚持医教研均衡发展,稳步推进“育名医、建名科、创名院”发展战略,涌现出了一批以株洲市核心专家、高层次人才、中青年专家以及醴陵市“十大名医”、“好医生、好护士”等为代表的湘东才俊,培育了一批重点学科和特色专科,学科特色、品牌优势和区域影响力不断扩大,已发展为一所集医疗、教学、科研、急救和社区服务于一体的省级综合性三级医院,湖南湘东地区的医疗中心。   医院坚持“焕彩精医、融汇俱进”的核心理念,秉承“德术至善”的医院院训,发扬“博爱、求精、团结、创新”的湘东精神,奉行“播撒爱心、呵护生命”的服务理念,为广大百姓的生命健康保驾护航。正常人体所需的营养素摄入过多或不足均会导致营养不良。营养元素缺乏病是由于机体内缺乏必需的营养素而在临床上引起各种表现的疾病,是营养不良的一种,复合维生素B缺乏,神经系统,治疗应针对病因,治疗所采用的补充剂量要适宜,无,饮食要均衡健康规律,膳食史、体检、生化检查和治疗试验,。

肖琼 副主任医师

擅长呼吸系统慢性病,感染性疾病及恶性肿瘤的诊断与防治。

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科普文章

#复合维生素B缺乏(病)
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B族维生素总共有8种,它们分别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9、维生素B12。之所以把它们归为一类,是因为它们发挥作用的机制是类似的,即调节细胞代谢,帮助糖、脂肪和蛋白质代谢。

在生活中很少出现单独缺乏哪一种B族维生素,如果饮食中某种B族维生素较低,那么其他的B族维生素也可能会低。因此,对其进行治疗时采取食补是最靠谱的,而不仅仅是单一的维生素补品。

早春季节,经常挑食偏食、熬夜、酗酒的人,特别容易缺乏B族维生素,急需从食物中补充足够的B族维生素。常见的B族维生素缺乏症状及食物来源。

维生素B1缺乏会造成脚气病。维生素B1的食物来源主要是猪瘦肉、葵花籽、全谷物、薯类、大豆、坚果等。

维生素B2,缺乏时会出现①嘴角红肿和开裂;②舌头变得光滑,舌色紫红,疼痛;③喉咙痛;④眼睑发言、畏光;⑤皮疹。食物中维生素B2的来源有,肉类和肝脏、奶类、蛋类、大豆、绿叶蔬菜、菌菇类、粗粮等。

维生素B3(烟酸)缺乏的症状①癞皮病,其特征是暴露在阳光下的皮肤呈片状;②精神抑郁、冷漠、疲劳、记忆丧失、头痛;③腹泻、腹痛、呕吐;④肿胀、光滑、明亮的发红或发黑的舌头。食物中维生素B3的优质来源,鸡胸肉、金枪鱼罐头、猪瘦肉、土豆、蘑菇等。

维生素B6缺乏的症状有贫血、抑郁、困惑、异常脑电波、抽搐、油腻、鳞片状皮炎。食物中维生素B6的优质来源:动物肝脏、薯类、香蕉、鸡胸肉、鱼类、蛋类、蘑菇等。

维生素B9(叶酸)缺乏症状有①贫血、光滑的红舌头,抑郁、意识模糊、虚弱、疲劳、易怒、头痛,低摄入量增加神经管出生缺陷的风险。食物中叶酸的优质来源有:动物肝脏、绿叶蔬菜、大豆、杂豆、坚果等。

维生素B12的缺乏症状有:恶性贫血、大细胞型贫血、光舌、刺痛或麻木、疲劳、记忆力减退、方向感丧失,长时间维生素B12缺乏,会引起神经损伤。食物中维生素B12的优质来源:动物肝脏、牛瘦肉、猪瘦肉、鱼类、奶类等。纯素食者由于食谱中缺少动物性食物,非常容易缺乏维生素B12。

总之,要想保证摄入充足的B族维生素,均衡饮食是关键。

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