京东健康互联网医院
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北京市东城区老年病医院专家

简介:

北京市隆福医院于1950年建院,是集医疗、教学、科研、预防为一体的综合性医院,于2000年定为东城区老年病医院,是北京中医药大学教学医院、河北沧州高等医学专科学校教学医院,承担区域内常见病、多发病、部分疑难病的诊治、急诊急救、妇幼保健等工作,作为东城区老年病医院,还承担了老年医疗、康复、护理等的特色医疗服务及临床科研教学任务。医院规模医院以老年病治疗、康复为主要特色,现为一院三址(本部、北苑院区和天通苑院区),设有13个病区,36个医疗、医技科室,床位数480张,现有职工721人,其中高级以上职称59人,研究生以上学历57人。办院理念近年来,医院提出建立“三级老年健康管理网络体系”的中长期发展目标,实行集医疗、康复、护理、养老于一体的集团化发展模式。在“医院创品牌、科室建特色、人人有专长”的办院理念影响下,医院积极引入三级医院合作平台,在老年病学科、康复医学科、老年综合评估、外科微创手术等学科的建设发展上取得卓著成效,其中康复医学科被评为北京市中医药管理局“十二五”重点专科。已初步建立较为完善的老年病中心、康复中心、老人管理中心、老年护理中心及相关支持体系,医养结合型的医疗服务院区、老年护理院及养老机构也在筹建中。学科发展目前,医院建立医疗、护理、康复、营养、心理、药剂等多学科专家团队,开展老年综合评估,并对患者进行分区管理、安全护理及个性化治疗,形成自己独特的医疗服务品牌。医院重点学科有心内科、神经内科、普外科,重点专科皮科、中医科、骨科,品牌科室有泌尿科、肛肠科,知名科室为针灸科。其中皮肤科历史悠久,是1952年由国际主义战士、卫生部顾问美国人马海德医生和当今享誉全国的皮肤科专家林秉端教授创立,对各种皮肤病及性病的治疗经验丰富,受到患者广泛认可;神经内科由综合康复治疗室、神经科检查室、心理测评和治疗室及2个病区组成,擅长神经科常见病及老年病综合性特色治疗;泌尿科钬激光前列腺剜除术、输尿管镜碎石术、经皮肾镜钬激光碎石术、腹腔镜肾癌根治术达国际先进水平,东南亚相关专家曾来院交流学习,今年成功举办全国现场手术学术交流活动。特色项目压缩骨折成形术、关节镜手术、射频消融椎间盘治疗术,泌尿系微创手术(钬激光、绿激光、输尿管软镜、经皮肾镜),老年性便秘的微创手术,便失禁、尿失禁治疗,中西医结合治疗老年肿瘤、老年微创外科,反复流产的保胎治疗,宫、腹腔镜妇科微创技术,老年COPD急性加重期无创通气治疗、老年肺炎、肺栓塞、肺间质纤维化疾病的治疗、支气管镜检查,无痛胃肠镜、幽门螺旋杆菌感染的根治,症候群门诊、卒中急性期康复治疗、认知康复治疗,心血管疾病、内分泌、免疫疾病的诊治,中西结合治疗皮肤病、性病,针灸治疗面瘫、颈腰椎病、肩周炎、单纯性肥胖、骨关节病,中医治疗心脑血管、脾胃、肿瘤、关节炎及内科杂病等治疗,超声乳化白内障摘除术,无痛下各种有创检查和治疗技术,各种癌性疼痛的无痛治疗,各种康复治疗项目(认知、语言、躯体功能)。人文服务全院树立“心中有老人、人老有中心”的服务理念,以满足广大患者的多样化就医需求为目的,不断提高医疗水平、推动服务品质。开展“温馨隆福”爱心志愿服务活动,已惠及患者2万余人次,获得北京青年健康使者火炬行动优秀志愿服务项目荣誉称号;门诊开展夏日制及节假日门诊以方便广大患者,各楼层及诊室设立流动导医,实行预约挂号、挂号收费一体化,开通“门诊化验单自助打印机”;各病区为65岁以上的老人过生日,为周边社区开通入户服务,开展部分项目免费筛查和健康管理工作,建立老年病沙龙、COPD患者俱乐部、老年精神心理沙龙、“前列腺大家庭”、社区慢病俱乐部,通过建立健康档案、定期回访、知识讲座等形式,为患者提供健康咨询和生活指导。科研立项近年独立承担国家中医药发展综合改革试验区项目1项,首都医学发展基金4项,首都卫生发展科研专项项目1项、合作项目1项,合作国家“十一五”计划2项、“十二五”计划1项,中医科学院项目1项,北京市科技计划课题1项,北京市科协金桥工程种子资金1项、金桥工程二等奖2项、优秀奖1项。医院荣誉先后荣获全国卫生文化建设先进单位、全国百佳医院、全国精神文明建设工作先进单位、全国百姓放心示范医院、北京市卫生系统先进单位、北京市基本医疗保险“总额预付试点”先进单位、北京市死因登记报告先进集体、北京市无偿献血先进集体,连续二十年获首都文明单位标兵。。

陈占旗 主治医师

甲状腺,乳腺,肝胆等疾病的诊治,以及消化道肿瘤的手术治疗,放化疗和靶向治疗。

好评 99%
接诊量 9967
平均等待 15分钟
擅长:甲状腺,乳腺,肝胆等疾病的诊治,以及消化道肿瘤的手术治疗,放化疗和靶向治疗。
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陈敏 副主任医师

焦虑,抑郁,失眠,强迫等精神心理疾病诊疗

好评 100%
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平均等待 -
擅长:焦虑,抑郁,失眠,强迫等精神心理疾病诊疗
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包世华 副主任医师

我是北京大学医学部临床医学专业毕业,从事神经内科专业30余年。擅长头晕,脑血管病,睡眠障碍,焦虑,抑郁,偏瘫,痴呆等疾病的诊断及治疗。对心脑血管疾病,糖尿病的二级预防,以及慢病管理有丰富的临床经验。

好评 100%
接诊量 8
平均等待 -
擅长:我是北京大学医学部临床医学专业毕业,从事神经内科专业30余年。擅长头晕,脑血管病,睡眠障碍,焦虑,抑郁,偏瘫,痴呆等疾病的诊断及治疗。对心脑血管疾病,糖尿病的二级预防,以及慢病管理有丰富的临床经验。
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李敏 副主任医师

擅长常见心脑血管病、糖尿病、高血压、高脂血症、消化不良等内科疾病,以及头晕、头痛、失眠、便秘、衰弱、认知障碍、肌少症等常见老年综合征的诊治,对老年综合评估和多病共存、多重用药及需要多学科干预的疾病有丰富的经验。

好评 100%
接诊量 39
平均等待 -
擅长:擅长常见心脑血管病、糖尿病、高血压、高脂血症、消化不良等内科疾病,以及头晕、头痛、失眠、便秘、衰弱、认知障碍、肌少症等常见老年综合征的诊治,对老年综合评估和多病共存、多重用药及需要多学科干预的疾病有丰富的经验。
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姚华 副主任医师

脾胃病

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:脾胃病
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丁小方 主任医师

足踝疾病,踇外翻,高弓足,糖尿病足,平足症,运动损伤,四肢畸形矫形,四肢脊柱疾病的微创与开放手术治疗,人工关节置换。

好评 100%
接诊量 27
平均等待 -
擅长:足踝疾病,踇外翻,高弓足,糖尿病足,平足症,运动损伤,四肢畸形矫形,四肢脊柱疾病的微创与开放手术治疗,人工关节置换。
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纪坤羽 主治医师

骨关节疾病的诊治,尤其肩、膝、踝部疾病的诊治经验丰富。致力于足踝专科疾病研究,对糖尿病足诊疗经验丰富,有近500例保肢成功经验。

好评 100%
接诊量 74
平均等待 30分钟
擅长:骨关节疾病的诊治,尤其肩、膝、踝部疾病的诊治经验丰富。致力于足踝专科疾病研究,对糖尿病足诊疗经验丰富,有近500例保肢成功经验。
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易旭 主治医师

高血压,冠心病,高脂血症,心功能不全,糖尿病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:高血压,冠心病,高脂血症,心功能不全,糖尿病
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朱晓红 主治医师

儿童 青少年,成人的固定正畸和隐形正畸

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:儿童 青少年,成人的固定正畸和隐形正畸
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张超 主治医师

熟练掌握乳腺癌改良根治术,乳腺癌保乳手术,乳腺癌前哨淋巴结活检术等手术操作。擅长乳腺癌,乳腺纤维腺瘤,乳头溢液,哺乳期及非哺乳期乳腺炎等良、恶性疾病的外科诊治。 输液港植入及相应并发症的处理。 乳腺癌化疗、内分泌治疗及靶向治疗等乳腺癌辅助治疗的个体化制定。

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:熟练掌握乳腺癌改良根治术,乳腺癌保乳手术,乳腺癌前哨淋巴结活检术等手术操作。擅长乳腺癌,乳腺纤维腺瘤,乳头溢液,哺乳期及非哺乳期乳腺炎等良、恶性疾病的外科诊治。 输液港植入及相应并发症的处理。 乳腺癌化疗、内分泌治疗及靶向治疗等乳腺癌辅助治疗的个体化制定。
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患友问诊

科普文章

缓解视疲劳,最根本的办法就是消除各种诱因,注意用眼卫生,工作和阅读环境要在明亮柔和的光线下;看电视、上网要节制,合理安排作息时间。需要提醒大家的是,如果视疲劳长期得不到缓解或症状出现加重,建议到医院进行专科检查,以免延误病情。

#视疲劳
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叶黄素适用于眼底状况不佳,眼睛干涩、模糊,比如经常期使用电子产品的人群。起到补充眼底所需营养,抗氧化,缓解视疲劳的作用。

叶黄素对眼睛的6大功效 :

1、保护视网膜、确保视觉清晰       

2、过滤蓝光       

3、预防青光眼       

4、延缓白内障发生       

5、预防高度近视后遗症        

6、降低黄斑病变      

值得注意的是,对于四周岁以下的儿童来讲,补充叶黄素的话需要慎重!      

由于年龄较小,新陈代谢较慢,过量补充叶黄素可能会导致肝脏和肾脏负担加重。且胃肠道功能消化比较薄弱,不能被胃肠道消化、吸收,可能会使其中的成分沉积胃部,增加胃部的负担。

因此,建议家长在给四周岁以下的儿童补充叶黄素时,可以通过辅食补充叶黄素,如菠菜、胡萝卜、南瓜、玉米等。母乳中含有丰富的叶黄素,因此母乳喂养的婴儿可以从母乳中获取足够的叶黄素。  

随着年龄的增长,人眼中的晶状体逐渐硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低,从而导致眼部调节功能减退,出现近距离视物困难的症状,我们把这种症状称之为老视,也就是俗称的老花眼。

 

老花眼一般发生在40岁及以上的中老年人群,老花眼视物时变得更费劲,容易出现眼睛疲劳、头晕头痛,一旦发现,应及时矫正,否则可能因过度用眼导致视力加快减退。

 

想要矫正老花眼,可以通过手术、佩戴框架老花镜或角膜接触镜等方法。其中佩戴框架式老花镜是最安全、简单和便宜的矫正方法。

 

那么老花镜怎么买?可以随便买一副来戴,或者跟老伴共用一副老花镜吗?

 

 

如果在网上或者路边小摊随便买一副跟自己度数不匹配的眼镜,不仅不能清晰视物,还可能引起头晕、视疲劳,长期使用还会加快眼睛功能减退的速度。

 

购买框架式老花镜时可以根据自己的使用需求选择不同的类型,常见的有单光镜、双光镜和渐进多焦点镜三种。

 

单光镜

 

  • 特点:单焦点凸透镜。
  • 优点:价格便宜、验配要求低。
  • 缺点:只可用于看近物。

 

双光镜

 

  • 特点:拼接了两个焦点的透镜。
  • 优点:解决了远、近视力的问题。
  • 缺点:存在像跳和像位移的光学缺陷,且存在「分界线」。

 

渐变多焦点镜

 

  • 特点:分为远光区、过渡区、近光区三个区域。
  • 优点:在所有距离内均可提供清晰视觉。
  • 缺点:头部运动代替眼球转动,佩戴时容易有不适感和眩晕感。

 

需要注意的是,得了老花眼之后突然能够清晰地看近处的事物,并不是眼病不药而愈,很可能是因为白内障。

 

早期白内障可能导致晶体膨胀,折射能力增加,导致看近处的事物突然变得清晰一些,但随着白内障病情的发展,视力仍会逐渐减退。

 

视物不清一定是老花眼?警惕其它眼病

 

年纪大了,眼睛看不清一定是老花眼?随着年龄的增长,身体结构退化,可能出现多种眼部疾病,常见有:

 

 

  • 白内障:视力下降、看东西出现重影、近视或已有老花症状减轻,难分辨边界模糊的物体等。
  • 青光眼:视力突然急剧下降,头痛、眼内或眼周剧烈疼痛、恶心呕吐等。
  • 黄斑变性:视力下降、视物变性,对颜色辨别能力下降。

 

除了以上中老年常见眼部疾病,视网膜变性或视神经疾病等都可能导致视物不清、视力下降,因此,当发现视力出现问题,应第一时间向专业医生问诊,获得对症治疗方案。

 

如白内障,可以通过手术治疗,有效恢复视力和视觉。

 

轻度患者或不宜进行手术的患者可以在专业医生的指导下,通过服用维生素C、维生素E改善晶状体营养状态,使用吡诺克辛滴眼液等药物改善晶体代谢。

 

老眼一定昏花?提前预防很重要

 

对于中老年眼部疾病,很多人感到很悲观——老花老花,老了眼睛一定花。

 

事实上,这句话并不完全对,科学用眼、注意用眼卫生,可以预防或延缓很多眼病的发生:

 

 

1.避免眼睛过度疲劳,保障充足睡眠;

2.保护眼睛安全,避免眼外伤、污物/毒物接触眼睛;

3.注意眼部防晒,如佩戴墨镜、宽檐帽,避免接触放射线;

4.饮食注意均衡营养搭配,多吃蔬果,不过度摄入高热量食物;

5.戒烟、戒酒;

6.中老年人群、高度近视人群、强光工作者(如电焊)需要每年进行一次专业眼睛检查;

7.控制好高血压、糖尿病等全身疾病,谨遵医嘱,按时按量服药。

 

眼肌训练可缓解视疲劳

#关灯玩手机 #健康科普 #眼科 @热点

#眼科医生宋立

经常觉得眼睛疲劳,是怎么回事?#视疲劳 #健康科普 #眼科教授晏晓明 @热点

#眼疲劳#视疲劳
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出现眼睛干涩、视力模糊的情况一般考虑是视力疲劳导致的,视力疲劳的症状主要表现为视物变得模糊、视力下降,眼睛休息一会儿之后,视力又得到恢复。这是因为长时间用眼,睫状肌始终处于调节状态,调节疲劳所导致的视力下降。一般经过短时间的休息即可恢复。视物重影,尤其是对于隐斜视或小度数显斜视,或者是融合功能差的人。在长时间的用眼之后,可能会出现视物重影的表现,这就是视力疲劳的症状。聚焦变得迟缓,反应一段时间之后才能够看清楚事物。出现眼睛干涩、胀痛,伴有头痛不适的症状,就提醒我们视力疲劳了,需要休息一段时间。

一、导致视力疲劳的原因

 

1. 眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等;
2.全身因素,如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女;
3.环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。


二、改善视力疲劳的方法有哪些?

 

1.杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。

2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。

3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。

4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标。转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼眼睛的灵敏度,一天两次。

5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

6、及时补充视力营养。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力。

7.多吃各种水果。特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

8.少熬夜。熬夜会导致用眼时间过长,出现眼疲劳的情况,缓解眼疲劳的最佳方式是让眼睛休息,所以,要尽量减少熬夜次数。另外,睡前也可以做个眼部热敷,有助于缓解眼疲劳,还能起到助眠的作用。

9.调整电脑屏幕距离。建议距离为50-70厘米,而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米,呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

#眼疲劳#视疲劳
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当程度较轻的情况:

  • 改变环境:舒服的照明,加湿器增加房间湿度,干净毛巾热敷,加热眼贴使用等;
  • 改变生活习惯:减少长时间用眼、改善睡眠情况等;
  • 改变全身状况:加强体育锻炼,保持乐观心情也有利于减轻视疲劳程度;
  • 对症处理:闭目休息、人工泪液及七叶洋地黄双苷滴眼液等。

当程度严重的情况:

如果视疲劳程度严重,或持续不缓解,甚至对工作、生活产生了影响。建议尽快去医院就诊,查明病因,对因治疗。

随着互联网发展,微信、视频,抖音等现代信息交流方式的普及推广,包括在信息产业发展吸引就业,人群接触电脑显示屏,手机屏幕的平均时间明显延长,导致越来越多的人群所出现的眼病、视物疲劳的问题明显增多,表现为眼睛干涩不适感,特别是在明显的视物时间长后出现双眼酸胀不适感,一过性视物不清,甚至有隐痛、畏光,但是到医院眼科全面检查却没有器质性眼病;作为全科医生,笔者在此特别提示上述症状,是与用眼不当导致的视物疲劳有关。

那么,对于从事信息产业的人员或需要长时间接触手机视频的个体,如何做好自我保护,避免用眼过度所导致的视物疲劳呢?

在此特与各位朋友们提出如下保护视力,避免用眼过度的生活保健建议:

  • 树立主动保护视力的观念,避免发生视物疲劳,积极预防屈光不正和各种眼病的发生。
  • 注意适当缩短持续用眼时间。根据生理用眼规律,建议至少每 45 分钟到 60 分钟应该终止用眼片刻,可以采取在开始工作前设置时钟提醒,在开放式工作场所,可以采取震动式自我提醒方式,避免干扰周围同事的工作节奏。
  • 可以进行远眺,闭目,深呼吸放松等方式来使眼睛得到短暂休息,促进眼肌放松,恢复疲劳;有意识地缩短持续用眼时间,比如打一个时间提醒每 50 分钟休息一下放松闭目二分钟,远眺一分钟,或起身活动片刻。
  • 可以在办公桌旁边放绿色图案,或绿植盆景,每工作 20 分钟左右主动地看一下,能利于缓解用视物疲劳!
  • 每天工作结束后,可以主动外出散步至少 20 分钟,按摩面部睛明、四白、太阳、耳垂和合谷穴位,利于促进全身和局部眼睛的血液循环,利于视物疲劳的恢复。
  • 对于长期从事电脑工作的个体,要注意补充富含维生素 A、维生素 B 和叶黄素的食物,如新鲜果蔬,特别是胡罗卜,紫花甘蓝,也可以适当补充多种维生素制剂,来保障眼睛眼底视网膜代谢的营养需求!

黄萍医生

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