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建德市第二人民医院免疫力低下专家

简介:

建德市第二人民医院,位于风景如画的浙西千年古镇——古严州府梅城镇,是一所历史悠久、人文荟萃的二级乙等综合性医院。医院始建于1939年,前身是浙江省第三康复医院,历经半个多世纪的创业,现已发展成为集医疗、预防、保健、科研于一体的现代化医院。 建德市第二人民医院拥有内科、外科、妇产科、儿科、感染科、肿瘤科、眼科、耳鼻喉科、中医科、口腔科、急诊室、手术室、康复科等科室,其中肿瘤科、老年康复科、感染科(肝病、肺结核)等科室是医院的重点和特色。医院是建德市肿瘤防治中心、建德市传染病防治定点医院,建德市老年病医院。 医院拥有一支结构合理的医技人才队伍,现有职工286人,卫生技术人员230人,高级职称25人,中级职称86人。医院总占地面积62000平方米,其中医疗用房16000平方米,开放床位230张。 建德市第二人民医院始终秉承“科学、严谨、敬业、仁爱”的办院宗旨,倡导“惟严为院,惟睦为人”的院训,致力于为病人提供更多更好的医疗服务。未来,医院将继续以肿瘤、肝病、肺结核、老年康复、中医骨伤科等综合诊治为重点和特色,全面推动医、教、研、管理各项工作全面发展,努力实现二级甲等综合性医院的愿景与目标。。

樊志豪 住院医师

擅长风湿、内分泌、消化系统疾病的诊治,以及糖尿病、高血压、冠心病的预防管理治疗等

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:擅长风湿、内分泌、消化系统疾病的诊治,以及糖尿病、高血压、冠心病的预防管理治疗等
更多服务
杨民煌 住院医师

擅长胃溃疡,浅表性胃炎,萎缩性胃炎,月经不调,阳痿早泄男性问题,颈肩腰腿疼,高血压,糖尿病等慢性疾病,中医体质调养,以及中医慢性病调理。

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:擅长胃溃疡,浅表性胃炎,萎缩性胃炎,月经不调,阳痿早泄男性问题,颈肩腰腿疼,高血压,糖尿病等慢性疾病,中医体质调养,以及中医慢性病调理。
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患友问诊

皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
66
2024-11-23 21:58:31
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
30
2024-11-23 21:58:31
五岁儿童反复发烧,询问如何提高免疫力。
52
2024-11-23 21:58:31
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
69
2024-11-23 21:58:31
宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
17
2024-11-23 21:58:31
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
41
2024-11-23 21:58:31
身体虚弱,免疫力低下,询问增强免疫力及补气养血的方法。
44
2024-11-23 21:58:31
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
53
2024-11-23 21:58:31
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
25
2024-11-23 21:58:31
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
19
2024-11-23 21:58:31

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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