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蚌埠医学院附属医院,蚌埠医学院附属肿瘤医院免疫力低下专家

简介:

蚌埠医学院第一附属医院,作为皖北地区规模最大的综合性医院,集医疗、教学、科研、预防、康复、保健和急救于一体,享有卫生部首批三级甲等医院的荣誉。医院始建于1952年,历经数载发展,已成为国家级爱婴医院、国家药物临床试验机构。 蚌埠医学院第一附属医院拥有一支高素质的专家队伍,现有在职职工3642人,其中正高职称191人,副高职称475人。医院设有41个临床科室,9个医技科室,17个临床教研室,开放床位3829张。其中,呼吸与危重症医学科为国家级临床重点专科,康复医学科为国家中医“十二五”重点专科。 在蚌埠医学院第一附属医院,您可以找到如骨科、肿瘤放疗科、胸外科、心血管科、重症医学科、急诊医学科、中医科、普外科、检验科、肿瘤外科等众多科室。这些科室拥有一批经验丰富的医生,如呼吸与危重症医学科的张教授、康复医学科的陈主任等,他们为患者提供专业的医疗服务。 蚌埠医学院第一附属医院在肿瘤的综合诊疗、恶性骨肿瘤保肢技术、布加综合征根治术、体外循环、心脏不停跳冠脉搭桥、辅助生殖技术、心脑血管介入治疗技术、微创治疗手术等方面具有显著特色,处于省内国内领先水平。此外,医院还荣获“全国医院文化建设先进单位”、“全国司法鉴定机构先进集体”、“全国百姓放心示范医院”等多项荣誉称号。 总之,蚌埠医学院第一附属医院凭借其强大的医疗实力、精湛的医术和优质的服务,成为了患者信赖的医疗机构。无论您遇到什么健康问题,都可以在这里找到专业的解答和治疗。。

朱俊锋 副主任医师

白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤,再生障碍性贫血,血小板减少症的诊治

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擅长:白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤,再生障碍性贫血,血小板减少症的诊治
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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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