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蚌埠市中医院免疫力低下专家

简介:

蚌埠市中医医院,成立于1989年,是一所集医、教、研为一体的三级甲等中医医院,安徽省中医医疗中心建设单位,安徽省疫病防治基地。医院占地面积87亩,建筑面积13.5万㎡,编制床位500张,设有临床科室30个,医技科室8个。其中,国家级重点培育专科1个,省级重点专科7个,市级重点专科6个,院级重点专科10个。蚌埠市中医医院拥有智能反馈训练系统、交变磁场治疗仪、关节综合训练系统等先进设备,致力于提供优质的医疗服务。 蚌埠市中医医院拥有国医大师工作室、江淮名医工作室、省名中医工作室等,聘请了上海、南京等地知名专家坐诊,临床诊疗辐射皖北乃至全球。医院坚持“一体两翼”的发展模式,以中西医结合为体,传统中医药和精准医学为翼,着力推广中医手法复位、膏药外敷等具有中医药特色的诊疗手段。 蚌埠市中医医院泌尿肾病中心、神经疾病诊疗中心、心脏中心、消化病诊疗中心等优势中心及学科为引领,发挥中西结合诊疗与预防的特色作用。此外,医院还注重发展腔镜为主的微创治疗和与分子水平诊疗技术,开展省市科技创新类项目十余项,发表论文50余篇。 如果您想了解更多关于蚌埠市中医医院的科室信息,如科室名称、科室医生数、科室推荐专家名称以及科室相关疾病名称等,欢迎随时咨询我们。蚌埠市中医医院,您的健康守护者!。

张国君 主治医师

内科病、失眠、慢性冠心病、慢性支气管炎、脑梗死、阳痿早泄、月经不规则、乳腺结节、甲状腺结节、抑郁症等疑难杂症

好评 100%
接诊量 370
平均等待 -
擅长:内科病、失眠、慢性冠心病、慢性支气管炎、脑梗死、阳痿早泄、月经不规则、乳腺结节、甲状腺结节、抑郁症等疑难杂症
更多服务
徐陈 住院医师

失眠、头痛、眩晕、高血压、糖尿病、冠心病、脑梗塞和帕金森病的中西医治疗以及亚健康状态的调理

好评 99%
接诊量 198
平均等待 -
擅长:失眠、头痛、眩晕、高血压、糖尿病、冠心病、脑梗塞和帕金森病的中西医治疗以及亚健康状态的调理
更多服务

患友问诊

40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
37
2024-11-24 11:26:29
宝宝还没出生,咨询关于消化吸收不良和免疫力低下的奶粉选择。
3
2024-11-24 11:26:29
30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
47
2024-11-24 11:26:29
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
46
2024-11-24 11:26:29
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
66
2024-11-24 11:26:29
经常感冒,想增强免疫力
67
2024-11-24 11:26:29
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
50
2024-11-24 11:26:29
12岁儿童秋季早晨起来爱打喷嚏,免疫力差,伴有出汗和上火症状。
19
2024-11-24 11:26:29
经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
40
2024-11-24 11:26:29
宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
65
2024-11-24 11:26:29

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如何正确使用玉屏风颗粒,提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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