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上海儿童医院,上海市儿童医院免疫力低下专家

简介:

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心(简称“儿中心”)是一所由上海市人民政府与世界健康基金会合作共建的,集医、教、研于一体的三级甲等儿童专科医院。医院自1998年正式建成对外开放以来,已发展成为国家儿童医学中心,拥有31个临床科室,规划床位规模1500张,实际开放800张。 医院拥有丰富的国际化发展背景,与多个国家的顶尖医疗机构建立了姐妹合作关系,并组建了8个国际联合实验室/中心/基地。在疾病诊治方面,儿中心总体疾病诊治疑难危难度位于市级医院前列,其中小儿心脏中心、血液肿瘤中心是全球最大的儿童诊治中心,代表着国内该领域最高学科水平。 在医疗质量方面,儿中心处于先进水平。2010年,医院成为国内首家通过JCI国际医院认证的儿童专科医院;2018年,荣获上海市政府质量金奖。科技创新成果显著,近年来,获得国家自然科学基金数量位列全国儿童专科医院榜首,入围《自然》出版集团中国百强医院。 儿中心还积极承担社会责任,率先在国内创立医务社会工作部,启动西部、东北地区儿科医护人员培训计划,开展“一带一路”援助计划等,荣获多个荣誉奖项,并于2017年荣获全国文明单位称号。 医院设有多个优势特色学科,如小儿心血管、儿童血液肿瘤、儿童保健(发育行为儿科)等。作为上海交通大学医学院的附属医院,儿科学专业已经成为国家重点学科、211工程、985工程、085工程重点建设学科。医院设有国内首家儿科转化医学研究所、卫生部重点实验室、卫生部首批小儿先天性心脏病诊断和介入治疗继续教学的培训基地等,为患者提供全方位的医疗服务。 总之,上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心(儿中心)以其精湛的医术、先进的设备、优秀的医疗团队,为我国儿童健康事业做出了卓越贡献。。

郭飞 主治医师

擅长:应用中医药治疗儿童消化系统疾病,如厌食、疳积、消化不良、功能性便秘、腹泻、腹痛等。

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擅长:擅长:应用中医药治疗儿童消化系统疾病,如厌食、疳积、消化不良、功能性便秘、腹泻、腹痛等。
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患友问诊

52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
65
2024-11-03 20:54:29
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
14
2024-11-03 20:54:29
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
16
2024-11-03 20:54:29
34岁男性,长年暗夜,出汗少,感觉免疫力低,求用药建议。
42
2024-11-03 20:54:29
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
41
2024-11-03 20:54:29
睡眠困难,考虑使用灵芝破壁孢子粉。
56
2024-11-03 20:54:29
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
25
2024-11-03 20:54:29
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
64
2024-11-03 20:54:29
体质差,想增强免疫力,考虑补充蛋白粉和全营养粉。
3
2024-11-03 20:54:29
45岁,免疫力低下,易疲劳,易感冒,咨询提高免疫力的方法及营养品使用。
29
2024-11-03 20:54:29

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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