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佛山市南海区黄岐医院免疫力低下专家

简介:

佛山市南海区黄岐医院,自1988年创建以来,一直秉承政府主办的非营利性公立医院宗旨,位于广佛同城的前沿地带。作为南海区《2006年-2010年医疗机构设置规划》中的二级综合医院,黄岐医院与广东省人民医院建立了合作关系,同时也是广东省高等医学院校的教学医院,广佛同城首批医保定点医院,以及佛山市“十二五”特色专科(产科)医院。 医院占地面积约30亩,建筑面积达5万平方米,编制床位550张,设有六个社区卫生服务站和二个诊所,服务人口达23万。全院现有员工800余人,其中卫生专业技术人员700余人,高级专业技术职称84人,包括正高9人和副高75人。 佛山市南海区黄岐医院设有产科、妇科、儿科、骨科、急诊科、康复科、重症医学科(ICU)、脑科、综合病区、内一科、内二科、外科、血液透析中心以及放射科、检验科、病理科、超声科等25个一级临床和医技科室,11个二级专业科、组。其中,NICU于2009年成为广东省新生儿急救护理中心分中心,产科被评为佛山市“十二五”、“十三五”医学特色专科,南海区“十三五”高水平医学重点专科;儿科被评为南海区“十三五”重点医学专科。 急诊科被授予美国心脏协会(AHA)心血管急救中心培训中心,妇科被中山大学附属第六医院生殖医学研究中心选定为技术合作单位。医院拥有GE1.5T高场核磁共振、GE16排螺旋CT,飞利浦DR,柯达850CR、西门子四维彩超及其它进口彩超(共8台)、奥林巴斯腹腔镜、日立全自动生化分析仪、进口白内障超声乳化仪等先进医疗设备,总值达1亿余元。 佛山市南海区黄岐医院经过二十多年的发展,已形成集医疗、科研、教学、预防、保健、康复、急救为一体的综合性现代化医院。医院门诊量、住院量、业务收入、人才结构、服务水平、专科特色等指标均位于南海区14家镇级医院前列。 在手术方面,佛山市南海区黄岐医院的各科室均有显著成绩。外科开展了颈部手术、肺叶切除术、胸腔畸胎瘤切除术、听神经瘤切除术等;脑科开展了硬膜外(下)血肿清除术、大骨板减压术、脑内血肿清除术、脑膜瘤摘除术等;骨科开展了断指(肢)再植等显微手术、股骨头及全髋关节置换、复杂性损伤及骨折手术、脊柱及椎间盘手术等;妇产科开展了非脱垂性阴式子宫切除术、筋膜内子宫切除术、广泛全子宫切除术、盆腔淋巴结清扫术、卵巢癌根治术及超导可视人流等;五官科开展了白内障超声乳化术、鼻窦内窥镜下鼻中隔矫正术、可溶性纤维素讷贴膏治疗小儿鼻中隔糜烂出血、角膜上皮刮除法治疗顽固性浅层角膜炎及眼球摘除术等。腔镜微创手术技术实力雄厚,涵盖肝胆外科、普外科、泌尿外科、妇产科等领域。 在区卫生局组织的全区公立医院第三方测评中,佛山市南海区黄岐医院群众满意度始终处于先进行列,并荣获南海区“人民群众最满意公立医院奖”及“医院管理创新奖”。医院致力于为患者提供优质的医疗服务,欢迎广大患者前来就诊。。

刘益民 副主任医师

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擅长:脑血管病、头痛、头晕,视物旋转,视物重影,周围神经系统疾病,如末梢神经炎症,末梢神经退化性疾病,常见的症状,如胳膊麻、腿麻、脸麻、面瘫、坐骨神经痛,肢体震颤,口眼歪斜,肌肉抽动
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科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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