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武汉科技大学附属孝感医院免疫力低下专家

简介:

孝感市中心医院,作为武汉科技大学附属医院(武汉科技大学第七临床学院),承载着160年的辉煌历史。这所“三级甲等医院”是国家卫计委脑卒中筛查与防治基地,更是国家“高级卒中中心”、“中国标准胸痛中心”、“中国房颤中心”、国家健康管理示范基地、全国综合医院中医药工作示范单位、国家住院医师规范化培训基地、国家全科医师培养基地。医院与重庆医科大学附属一医院建立了战略合作关系,并成功组建了由59家成员单位组成的医联体。 孝感市中心医院本部占地面积94.6亩,仁济院区占地7.24亩,在建项目东城医院总用地规模182亩,医院固定资产达14.98亿,医疗设备总价值7.95亿元。医院开放床位2206张,现有在职职工2148人,其中卫生专业技术人员1897人,卫生高级专业技术人员439人,博士11人,硕士445人。 孝感市中心医院设有20个省级重点专科及40个市级重点专科,科室名称丰富多样,包括但不限于{{query}}科室。该科室拥有一支实力雄厚的医生团队,其中就有{{query}}这位知名专家为您服务。此外,{{query}}科室专注于治疗各种相关疾病,如{{query}}等,为广大患者提供专业、高效的医疗服务。 孝感市中心医院以其规模大、设备全、技术高、实力强,成为全市现代化大型综合性医院的典范,为人民群众的健康保驾护航。。

熊倩 主治医师

贫血,免疫性血小板减少,多发性骨髓瘤

好评 100%
接诊量 179
平均等待 -
擅长:贫血,免疫性血小板减少,多发性骨髓瘤
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患友问诊

40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
24
2024-11-24 20:52:42
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
9
2024-11-24 20:52:42
五岁儿童反复发烧,询问如何提高免疫力。
43
2024-11-24 20:52:42
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
13
2024-11-24 20:52:42
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
17
2024-11-24 20:52:42
免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
67
2024-11-24 20:52:42
12岁男孩经常感冒,想了解营养补充剂是否可以增强免疫力。
4
2024-11-24 20:52:42
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
39
2024-11-24 20:52:42
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
4
2024-11-24 20:52:42
90岁老人身体瘦弱,想知道是否适合服用汤臣倍健蛋白粉?
15
2024-11-24 20:52:42

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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