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南阳市第一人民医院落枕专家

简介:

南阳市第一人民医院成立于1952年,由院本部、市一院西区医院组成。院本部设置床位1700张,实际开放床位1836张,年门急诊患者近百万人次。医院是国家住院医师规范化培训基地,河南省临床医学教学联盟单位,河南大学附属医院,河南大学、新乡医学院及河南中医药大学硕士研究生联合培养基地,新乡医学院教学医院,新乡医学院三全学院、河南中医药大学、南阳医学高等专科学校等高校实习医院。是南阳市城镇职工和城乡居民医疗保险定点医院、市离休干部医疗定点医院、市工伤生育医疗定点医院。河南省重点培育学科4个(肿瘤治疗学、神经病学、麻醉学、生殖医学)河南省县级重点专科3个(普外科、儿科、心血管内科)省级医学重点实验室1个(河南省肿瘤分子生物学医学重点实验室)市级重点专科20个。市级重点实验室9个(肿瘤生物学与分子生物学实验室、人类辅助生殖实验室、个体化靶向基因检测实验室、神经心理学重点实验室、肿瘤医学转化重点实验室、甲状腺肿瘤防治重点实验室、心血管病转化医学重点实验室、脓毒症转化医学重点实验室、南阳市感染性疾病精准诊断实验室)。市级临床医学研究中心3个(肝胆疾病临床医学研究中心、生殖医学临床医学研究中心、消化疾病(胃肠肿瘤)临床医学研究中心)。。

韩雪来 主治医师

腰椎间盘突出症,颈椎病,膝关节骨性关节炎腰椎滑脱,股骨头坏死,各类骨折

好评 100%
接诊量 223
平均等待 -
擅长:腰椎间盘突出症,颈椎病,膝关节骨性关节炎腰椎滑脱,股骨头坏死,各类骨折
更多服务
余世林 住院医师

颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、股骨头坏死、膝关节骨性关节炎和四肢骨折等骨科常见疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 12
平均等待 -
擅长:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、股骨头坏死、膝关节骨性关节炎和四肢骨折等骨科常见疾病的诊治。
更多服务

患友问诊

落枕四天的产妇询问哺乳期能否使用奇正消痛膏药。患者女性
26
2024-09-16 12:31:13
落枕,脖子僵硬,疼痛,活动受限,咨询治疗方法。患者女性
58
2024-09-16 12:31:13
落枕,颈椎痛,寻求用药建议。患者女性
13
2024-09-16 12:31:13
脖子落枕,扭头痛两天,寻求治疗建议。患者女性
43
2024-09-16 12:31:13
落枕,脖子疼痛,想了解缓解疼痛的方法及预防措施。患者女性
60
2024-09-16 12:31:13
2岁儿童落枕咨询,寻求专业解答。患者女性
26
2024-09-16 12:31:13
落枕两天,脖子疼痛,头部活动受限。患者女性
21
2024-09-16 12:31:13
颈椎僵硬,落枕多年,曾针灸治疗。患者女性
16
2024-09-16 12:31:13
男性,20岁,咨询落枕症状,疼痛明显,未用药。患者女性
55
2024-09-16 12:31:13
患者经常落枕,询问治疗方法和落枕贴的效果。患者女性
33
2024-09-16 12:31:13

科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
艾灸如何治疗落枕
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