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南阳市第五人民医院落枕专家

简介:

2022年7月1日,国家中医(骨伤)区域医疗中心落户南阳,南阳市中医院和南阳市骨科医院全面整合,与中国中医科学院望京医院的医疗资源实现“管理、技术、品牌”三平移,挂牌“中国中医科学院望京医院南阳医院”。中国中医科学院望京医院南阳医院是三级甲等中医院,市直属公立中医院。南阳市中医院独山院区(原南阳市骨科医院)是豫西南综合实力较强的骨专科医院,是南阳市骨科的医疗、康复、科研和教学中心、南阳市骨科质控中心,是南阳市骨科联盟组织和实施单位,南阳市骨科医师协会会长单位。医院现设置床位1000张,年门诊量12万人次,收治住院患者2万余人次,手术1.4万余人次,手术最高龄患者109岁。拥有O型臂、脊柱导航系统、GE64排CT、等大型设备。现成立五个诊疗中心,即:脊柱中心、关节中心、创伤中心、运动医学中心、康复中心,辐射关节科、脊柱科、创伤骨病科等14个亚专业,细化分为27个科室。通过打造高水准骨伤诊疗中心、搭建中医骨伤专科联盟和区域医疗协同远程会诊中心、打造高层次的人才培养基地、建立高标准医教研协同创新平台与转化平台等手段,不断推进国家中医(骨伤)区域医疗中心建设,以学科优势带动医院高质量发展,更好地为区域内群众的健康保驾护航。。

陈秀林 主任医师

专业特长:擅长足踝部严重创伤、创伤后遗症、足踝部畸形、足踝部感染、足踝部肿瘤等疾病的治疗。 学术成就:发表国家级及核心期刊论文20篇,合作出版专著1部,获得南阳市科学技术成果二等奖4项,在全国足踝外科大会及COA会议做学术报告5次,获得南阳市最美医生荣誉称号。

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擅长:专业特长:擅长足踝部严重创伤、创伤后遗症、足踝部畸形、足踝部感染、足踝部肿瘤等疾病的治疗。 学术成就:发表国家级及核心期刊论文20篇,合作出版专著1部,获得南阳市科学技术成果二等奖4项,在全国足踝外科大会及COA会议做学术报告5次,获得南阳市最美医生荣誉称号。
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彭磊 副主任医师

关节微创,运动损伤,关节镜

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擅长:关节微创,运动损伤,关节镜
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患友问诊

颈椎痛,晚上睡觉时感觉像落枕。患者女性
8
2024-09-19 06:20:50
落枕,想了解按摩油的使用方法及注意事项。患者女性
11
2024-09-19 06:20:50
落枕,睡醒后脖子疼痛,已半天。患者女性
37
2024-09-19 06:20:50
落枕,脖子僵硬,疼痛,活动受限,咨询治疗方法。患者女性
37
2024-09-19 06:20:50
落枕症状,使用膏药效果不佳,寻求咨询。患者女性
33
2024-09-19 06:20:50
手臂疼痛一周,开始以为是落枕,需用药咨询。患者女性
10
2024-09-19 06:20:50
落枕两天,想咨询可用什么药物治疗。患者女性
62
2024-09-19 06:20:50
后背肌肉拉伤,三四天,无用药史。患者女性
57
2024-09-19 06:20:50
我落枕了,脖子疼痛无法转动,想知道如何缓解?患者女性
29
2024-09-19 06:20:50
落枕,28岁,无用药史,咨询用药建议。患者女性
70
2024-09-19 06:20:50

科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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