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北医三院,北京三院精索结扎术专家

简介:

北京大学第三医院(简称“北医三院”)建于1958年,国家卫生健康委委管医院,集医疗、教学、科研、预防保健、康复与健康管理为一体的综合性三甲医院。截至2022年12月,医院平均开放床位数2332张。2021年,北医三院入选全国首批14家公立医院高质量发展试点医院。现有中国科学院院士1人、中国工程院院士2人,美国人文与科学院外籍院士1人,英国皇家妇产学院院士1人,发展中国家院士1人,国家自然科学基金杰出青年基金获得者8人,科技部创新领军人才1人,科技部“973”首席科学家1人,入选国家级“新世纪百千万人才工程”3人,国家自然科学基金优秀青年科学基金获得者6人,国家级海外人才计划青年项目入选者2人,万人计划青年拔尖人才1人,省部级高层次人才16名,省部级高层次青年人才26名,卫生部突出贡献专家11人。医院综合实力不断提升,在全国三级公立医院绩效考核中,连续四年获得A++,排名第六;在“2021年中国医院科技量值(STEM)排名”中,在全国1641家三级医院综合排名榜单中名列第九;在“中国医院五年总科技量值(ASTEM)排名”中名列第六。近十余年来,医疗服务量和效率始终居于北京市前列。2022年门急诊量超过435万人次、出院患者14.5万人次、完成手术8.1万例次,平均住院日4.65天/人次,为全国领先水平。医院许多学科特色鲜明,优势明显。北医三院脊柱外科是国内最强的学科,生殖医学中心的治疗方法最全面、规模是国际最大之一,中国大陆首例试管婴儿在此诞生。运动医学研究所是新中国最早成立、国内唯一的中国奥委会指定运动员伤病防治中心。眼科在眼外伤、角膜移植、白内障和青光眼等方面处于国内第一方阵;消化科在溃疡病发病机制研究及治疗、早期胃癌的诊疗等领域居国内前列;心血管内科在冠心病介入治疗、心脏病人康复治疗、心血管临床与基础协调发展等方面成绩突出;成形科、职业病科是国内率先成立的临床特色学科。经过几代人的共同努力,医院拥有20个国家临床重点专科:骨科、药剂科(临床药学)、病理科、专科护理、检验科、消化科、妇科、产科、职业病科、耳鼻喉科、心血管分子生物学与调节肽重点实验室、呼吸内科、神经内科、普通外科、泌尿外科、眼科、麻醉科、康复医学科、成形科(整形外科)、运动医学科。心血管内科、肿瘤放疗科(放射治疗专业)2个新增国家临床重点专科建设项目。妇产科为国家妇产疾病临床医学研究中心,产科、康复医学科为国家产科专业、国家康复医学专业医疗质量控制中心。生殖医学科为国家辅助生殖技术质量管理专家组组长单位。医院采取“四轨合一”的管理模式,每年承担700余名本科生、500余名研究生、近300名规范化培训的住院医师、1000余名进修医师/护师的教学和培训管理工作。承担以八年制临床医学专业为主的多学科本科医学教育管理工作,负责全院30个博士学位培养点,32个硕士学位培养点。北京市住院医师规范化培训专业基地20个,国家住院医师规范化培训重点专业基地3个,国家卫生健康委员会专科医师规范化培训基地3个,北京市住院医师规范培训技能考核中心2个。每年接受各类继续教育学员总计近2000人。2021年,北医三院教育教学中心成立,进一步优化全院教育教学资源,不断深化医学教育教学改革。医院大力推进医学科技创新,加强基础研究、临床研究和转化研究,推进研究型医院建设。北医三院有3个教育部创新团队:骨科、运动医学研究所、妇产科;1个国家临床研究中心:妇产疾病;1个教育部重点实验室:辅助生殖;2个教育部工程研究中心:骨与关节精准医学、运动创伤治疗技术与器械;1个国家卫生健康委重点实验室:心血管分子生物学与调节肽;8个北京市重点实验室:磁共振成像设备与技术、脊柱疾病研究、生殖内分泌与辅助生殖技术、心血管受体研究、运动医学关节伤病、幽门螺杆菌感染与上胃肠疾病、眼部神经损伤重建保护与康复、神经退行性疾病生物标志物研究及转化;3个北京市国际科技合作基地:出生缺陷防控、冠心病临床与基础研究、仿生钛骨科内植入物。医院连续多年荣获多项荣誉,受到广泛认可。荣获全国文明单位、五一劳动奖状、全国三八红旗集体、全国卫生文化建设先进单位、全国医药卫生系统先进集体、全国医药卫生系统创先争优活动先进集体、全国综合医院中医药工作示范单位、首都十大疾病科技攻关与管理工作核心单位、全国改善医疗服务创新型医院、公立医院建设成就奖、北京高校先进党组织、北京市思想政治工作优秀单位、首都文明单位标兵等,神经内科、心血管内科、眼科、运动医学研究所、药剂科等荣获“全国青年文明号”荣誉称号,医院被中华全国总工会授予“模范职工之家”称号。近年来,集团化发展战略为学科发展赢得了宝贵的空间,也为医院未来合理布局提供了前所未有的机遇。北医三院以患者为中心创新举措,努力建设人民满意医院。重视人文关怀,关爱老年群体健康。医院管理水平和精细化程度不断提升,参与多个国家级重大项目和课题的研究,取得成果被政府相关管理部门所采纳。在临床路径、优质服务护理工程、对口支援、医联体建设、援藏援疆支边等方面发挥了国家级医院的作用。北医三院始终坚持公益性,扛起“国家队”的担当。2022年,北医三院本部共派出5支队伍近200人参与北京冬(残)奥医疗保障,发挥“一体两翼”的医疗集团化优势,为三赛区提供同质化医疗保障,是唯一一家同时服务“两地三赛区”的医疗机构,向世界展示了中国医疗水平、大型赛事医疗保障能力和中国医生的风采。北医三院、北医三院崇礼院区荣获“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献集体”,接受党中央、国务院表彰。北医三院延庆医院荣获“2022年冬奥会、冬残奥会北京市先进集体”。北医三院始终将保障人民健康作为首要任务,坚持人民至上,生命至上。在三年抗疫中,北医三院人前往武汉、长春、拉萨等地,完成多次支援任务。2020年,医院派出137名医护人员作为国家医疗队援鄂抗疫,获得“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”、“时代楷模”等荣誉称号。2022年,医院承担国家、北京市及海淀区多次新冠疫情防控外派支援任务,共派出医务人员908批次,2.37万人次。12月,急诊和发热门诊患者骤增。北医三院多措并举,扩容重症、亚重症病房至28个、床位823张,线上线下相结合,想尽办法为患者服务,倾全院之力保障危重症救治。北医三院将继续以“建设世界一流大学附属医院”战略目标为指引,进一步加强党的领导,落实好现代医院管理制度和国家区域医疗中心建设试点工作要求,以“建设研究型医院”为抓手,推动医院高质量发展,为实现“健康中国”战略和中华民族伟大复兴的中国梦贡献三院力量。。

叶剑飞 副主任医师

泌尿系肿瘤、结石、前列腺和精索疾病的诊治(如肾、输尿管、膀胱、前列腺、睾丸和肾上腺等肿瘤和复杂肾、输尿管结石、前列腺增生和精索静脉曲张等的疑难病例诊断和微创治疗)。擅长处理泌尿系肿瘤、结石、前列腺增生和精索静脉曲张的疑难杂症。较成熟开展了腹腔镜下前列腺癌根治术、腹腔镜根治性肾切除及肾部分切、腹腔镜腹膜后淋巴结清扫、腔镜下腹股沟淋巴结清扫、腹腔镜肾盂输尿管成形术、经皮肾镜、输尿管软镜碎石、腹腔镜或显微镜保留动脉的精索静脉结扎等疑难手术

好评
接诊量
平均等待
擅长:泌尿系肿瘤、结石、前列腺和精索疾病的诊治(如肾、输尿管、膀胱、前列腺、睾丸和肾上腺等肿瘤和复杂肾、输尿管结石、前列腺增生和精索静脉曲张等的疑难病例诊断和微创治疗)。擅长处理泌尿系肿瘤、结石、前列腺增生和精索静脉曲张的疑难杂症。较成熟开展了腹腔镜下前列腺癌根治术、腹腔镜根治性肾切除及肾部分切、腹腔镜腹膜后淋巴结清扫、腔镜下腹股沟淋巴结清扫、腹腔镜肾盂输尿管成形术、经皮肾镜、输尿管软镜碎石、腹腔镜或显微镜保留动脉的精索静脉结扎等疑难手术
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田雨 主治医师

肾及肾上腺的腹腔镜手术,输尿管软镜手术,显微输精管附睾吻合术,显微精索静脉结扎术。

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平均等待
擅长:肾及肾上腺的腹腔镜手术,输尿管软镜手术,显微输精管附睾吻合术,显微精索静脉结扎术。
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患友问诊

患者咨询关于结扎的相关信息,想了解结扎的条件、费用及是否永久。患者女性
3
2024-09-08 08:22:56
患者睾丸切除后精索结扎出现硬块,询问原因及处理方式。患者男性23岁
5
2024-09-08 08:22:56
男性结扎后对身体有影响吗,费用大概多少,手术过程需要住院吗?患者男性34岁
10
2024-09-08 08:22:56
患者咨询男性结扎手术的适宜年龄和潜在风险。患者男性22岁
60
2024-09-08 08:22:56
患者咨询关于男性结扎后怀孕的问题,询问结扎后精子质量是否受影响。患者女性30岁
1
2024-09-08 08:22:56
男性结扎,想了解手术过程、是否需要住院、术后注意事项等。患者男性36岁
59
2024-09-08 08:22:56
患有痔疮,想了解非手术治疗痔疮的方法。患者男性47岁
44
2024-09-08 08:22:56
我想咨询男性结扎手术的情况,想了解是否有影响,费用多少,以及是否适合我。患者男性28岁
47
2024-09-08 08:22:56
患者咨询关于男女结扎的问题,想了解男性和女性结扎的优劣以及对身体的影响。同时询问手术相关事项,如是否需要住院、术后注意事项、杭州哪个医院做得好以及手术时间选择。患者男性36岁
42
2024-09-08 08:22:56
女性想了解腹腔镜结扎是否需要开刀,以及与男性结扎和女性放环的比较。患者女性20岁
8
2024-09-08 08:22:56

科普文章

某日发现一小伙在诊室门口来回走动,并不时向诊室里张望,待没人后才走进诊室,坐在小木凳上,双手紧握,眼神闪躲,欲言又止,我便细心引导,一番交流才明白,原来小伙想咨询男性结扎的利弊,但又羞于启齿,才有如此举动。

大多男性可能与这位小伙一样对于结扎手术不太了解,也许会对男性结扎产生恐惧和担忧,如:“结扎后自己会不会变娘炮”,
“结扎后能不能射精”,
“会不会影响正常的性生活”,
“结扎就像古代太监一样”等等。

01

什么是结扎?具体怎么操作?

结扎的全称是输精管结扎术,指通过手术方式,在阴囊两侧将皮肤切开,分离出双侧输精管,在离睾丸稍远处剪断,并剪除 0.5cm,将输精管两断端结扎,将输精管送回阴囊,再缝合皮肤。一般术后 2-3 天是出血水肿期,1 周即可出院,男性结扎术比女性结扎术简单,创伤小、出血少、历时短、安全性高。

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02

结扎后还有精子吗?

做完手术后,睾丸还是会产生精子,不过因为输送精子的管道断了,精子不能输送出去,最终它会被分解、重吸收,重新被人体利用;结扎不会影响射精,只是射出的精液里没有精子,大部分是精囊腺和前列腺分泌的液体。

03

结扎会影响性生活吗?

结扎只是扎输精管,又不是扎你的大香蕉,既不会影响性快感,也不会影响勃起功能和激素分泌,当然不会影响啪啪啪啦。

目前研究暂未发现在规范男性结扎术后会影响其性功能,如确实发现术后性功能下降,除少数术后并发症外,绝大部分与自身心理因素有关。

04

手术后是不是可以不戴套啦?

术后初期还是戴套比较安全,术后 3 个月内,精液中可能还含有精子,因为结扎前就有精子存在于切口远端的管道中,还是会有一定的几率怀孕,当然在连续 2-3 次精液检查中未发现精子,那就可以彻底摆脱套套,放心地冲冲啦。

05

结扎后输精管还能再通吗?

可以在显微镜下将断开的输精管重新接通,不过因为输精管比较细,需要医生精细的操作以及精密的器械才能完成手术,使输精管恢复正常的功能,与结扎术相比需要的手术时间更长,输精管再通成功率大概有 50%-70%,再通术后不会立即出现健康的精子,需要一段时间恢复,结扎时间越长,睾丸产生精子的能力越差,如果附睾和输精管阻塞,精液中也不会有精子,所以结扎术前还需要谨慎考虑哦。

#男性不育症#精索结扎术
22

       很多男性朋友为了保护女性同志,会选择男性结扎手术。男性结扎以后是不能生育了,具体我们来分析一下原因,为什么呢?

一、生育的条件。精子与卵子相结合,形成受精卵,进入子宫生长发育。我们的精子是有睾丸的精曲小管产生精原细胞,发育成初级精母细胞,次级精母细胞,发展为精子细胞,再成为精子。精子再通过睾丸与附睾的连接管道进入附睾。精子在附睾内吸收各种营养,进一步成熟。附睾又通过射精管与精囊腺相连,通过射精管进入前列腺、阴茎排出体外。男性在通过性生活把精液射出,进入阴道。

二、男性结扎过程:男性的结扎是针对附睾上精囊腺连接之间的射精管进行结扎。在阴囊上面,选一个切口,把这个输精管游离出来以后,把它切断,两端分别与结扎,相当于离断。我们睾丸产生的精子进入附睾以后,再不能进入输精管,射精管射出体外了。精子,在阴囊内自生自灭。

三、综上所述,男性结扎以后,我们生育所必需的精子到达不了阴道,所以说是不能再生育了。如果说考虑还要生,第 2 胎或者第 3 胎的人,尽量不要做男性结扎手术。

四、男性结扎手术以后还能不能生育?现代医学的发展由完全不可能变成可能了。男性输精管结扎以后,我们可以通过显微技术,在显微镜下面把离断的输精管再次吻合疏通。另外还可以通过睾丸穿刺取精子辅助生殖,也就是我们通常所说的试管婴儿。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

在计划生育管控制非常严格的上世纪8、90年代,有的乡镇卫生也可以做女子的绝育手术。

 

这说明当时绝育措施多以女性为主,在国内各级医院的输卵管结扎技术也已相当成熟。

 

而男子的输精管结扎,虽然技术同样很成熟,但却受制于泌尿外科医生从业人数等情况的限制,国内开展的相对较少。

 

 

那么,男、女结扎中哪种风险更高?谁来做结扎更合适呢?

 

1、手术风险。

 

麻醉意外、出血、发热等问题,在男、女结扎过程中都有可能出现。

 

不过,由于男子结扎的创口更小,操作也更简便,手术并发症的几率也更低。

 

因此,男子结扎的风险更小一些。

 

2、手术可导致器官损伤的风险。

 

男子结扎虽然可造成神经、血管、睾丸、附睾等损伤,但几率很小;而女子结扎则有可能导致膀胱、肠道损伤及系膜撕裂等问题,同时几率要高一些。

 

考虑到男子部位的特殊性,因为器官损伤的风险可以视为均等。

 

3、术后风险。

 

男女结扎术后都会出现出血、血肿、切口感染、延迟愈合等情况。

 

男子术后,还有可能出现痛性结节、附睾淤积、睾丸炎、附睾炎等问题,偶发睾丸萎缩等情况。

 

而女子结扎术后可出现盆腔痛、神经官能症、痛经、切口硬结、异位妊娠、肠粘连、月经不调等问题。

 

综合考量的结果,男子结扎的风险相对要小一些。

 

4、绝育效果和复通率。

 

男子结扎自然再通的发生率为0.3—1.2%;而女子结扎的失败率为1.5—17.1%。

 

借助显微镜等设备,男、女结扎复通手术的复通率都已达到90%以上。

 

因此,就绝育效果而言,男子结扎的效果要更好。

 

5、性功能障碍等风险。

 

不论男、女结扎手术,都有可能因认识不够科学等原因,导致心理影响等情况而出现性功能障碍。

 

其中,女性结扎术后常会出现的有冷淡、疼痛;如事先未进行健康宣教,男性发生性功能障碍的情况更为突显。

 

不过相对而言,男人的性功能障碍更好治疗。

 

所以,二者的风险大体相当。

 

 

看到这里,想要做结扎手术的夫妻应该知道,谁做结扎合为适合了吧?!

 

不过,两口子之间的事,并不能都用数字来衡量的,一切都还是商量着来更为合适。

 

更何况,避孕的方法那么多,为什么非要一条道走到黑呢!

 

你说,是不是这个道理?

#结扎输精管绝育#人工流产后绝育#精索结扎术
12

结扎是大家经常提到的绝育手术。越来越多的男性为了爱护妻子,会选择去做结扎。结扎后,“小蝌蚪”去了哪里呢?

男性结扎是指将输精管进行结扎,使睾丸产生的精子无法进入精液内而排出体外。这时,男性便开始担心,精子是不是就蓄积在睾丸里了呢,那睾丸岂不是要肿起来了?答案是不会的。实际上,精子对于人体来说就是一个小的细胞。未被射出的精子会在存精囊中存活1个月左右,之后它就会被身体内的其他吞噬细胞所吞噬并分解和吸收。按照中医的角度来讲,肾藏精、肝藏血,精血同源,精能化血,血又能去滋养头发。同时,精还能生髓,髓又能生骨,使骨骼坚韧。简单来讲,精子都转化为了对于身体有益的物质,去滋养身体,并不会一直蓄积在那里。

 

 

医生您好:

 

开药门诊上线以来,得到了很多患者和医生的好评。但也有部分医生对开药门诊0元首单的政策提出了不同意见,医生的时间和精力有限,目前报到已赠送患者免费追问权益,不适合再继续免费提供更多服务。

为了平衡医生们的付出和实际收益,平台将于2024年9月9日关闭开药门诊的0元首单功能。患者想诊后开药时,可付费购买您的开药门诊,或者使用报到赠送的免费追问权益和您沟通。

如果您仍然想保留0元首单开药门诊,可通过以下链接反馈:

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开药门诊产品运营团队

 

2024年9月7日

#男性不育症#检查
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全球约有15%的夫妇患有不孕不育,而且这个数据还在不断的增加,有的夫妇结婚几年都没有小孩基本就可以肯定是患有不育不育症了,这时候,夫妻双方就需要及时到医院检查,早日发现问题,解决问题,那么不育不育的检查项目包括有哪些呢? 

一、微生物检查

男性泌尿、生殖系统感染是导致男性不育的常见原因,而导致这类疾病的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等,因此需要进行微生物的检查。 

二、遗传学检查

男性相关染色体和基因的正常就是维持正常生殖功能的基础,染色体及基因的异常将会导致性分化异常和精子生成的障碍,这样一来就会严重的影响到生殖功能,进而导致男性不育。因此,遗传学检查也是非常重的。 

三、精液分析

精液的参数是测定男性生育力的最基本、最直观的临床指标,这也是检查男性不育的最基本部分。 

四、内分泌检查

生殖内分泌功能障碍将会影响到男性的性功能和生殖功能,也是男性不育常见原因。内分泌检查主要包括有性激素T、FSH、LH、PRL、E2的测定和各种激发试验,如HCG刺激试验等。 

五、前列腺液检查

前列腺炎也是能够导致男性不育的重要原因。前列腺

液检查将可以给前列腺炎的诊断提供非常重要的依据。 

六、精浆生化检查

对于精浆的化学成分分析有助于对于附睾、前列腺、 精囊腺功能的了解。男性不育患者包括有精液量少、 无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷和附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。 

温习提示:如果一直没有避孕,但是却-直没有怀上小孩时间长达-年以上,建议夫妻双方都去医院进行不孕不育检查。

#男性不育症#畸形精子症
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28岁的吴先生和25刘女士一起在北京打拼。两人结婚三年多,小两口感情和美,生活和谐。夫妻性生活也非常规律满意,3次/周,一直在期盼着早日抱上宝宝。可是,三年多了刘女士一直没有怀上孕。夫妻二人来生殖医学中心就诊。详细问询后,了解到吴先生勃起及射精功能正常,夫妻同房一直未采取任何避孕措施,而且,刘女士还坚持每个月使用排卵监测试剂盒自己监测排卵。根据病情,生殖医学中心男科专家给吴先生做了有关男性生育力评估的相关检查和必要的实验室分析。精液检查结果提示:精子浓度低,前向运动精子比率PR(a+b):2.5%;正常形态率:0%~ 1%,均为大头、圆头精子,没有顶体;抗精子抗体M AR:28%。经过与妇科生殖医学专家会诊,建议他们实施人工助孕。 

但是,通过进一步了解小吴的家族史,发现他父母为姑表兄妹;吴先生的姐姐生育的孩子存在智力障碍,6 岁多了仍不会说话,具体病情不详。体格检查发现, 胡须少,喉结不明显;生殖系统检查双侧睾丸小。外周血染色体核型及性激素水平均在正常范围。根据以上病史及检查结果,初步诊断是原发性不育,极度畸弱少精子症,圆头精子症。经过生殖医学专家和遗传学专家充分讨论,建议他们实施体外受精胚胎移植技术,或者供精人工助孕。但是,他们不接受供精人工助孕,要求使用自己的精子实施人工助孕。 
那么,么是圆头精子症?圆头精子症是由于基因突变导致的严重先天性畸形精子症的一种罕见形式,其主要特点是精子头部呈圆形、顶体异常或缺失,可伴有杂乱的中断和尾部,在男性不育患者中的发生率<0.1%。精子形态异常与生育能力下降有着密切联系,虽然精子头部畸形不一定影响精子的活动率,但顶体的缺如却可使精子穿透卵细胞膜的功能严重受损。圆头精子症是严重影响患者生育能力的遗传性疾病,至今尚无有效的治疗方法,近年来卵泡浆内单精子注射技术(ICSI)技术可使圆头精子症患者生育后代。 经过充分的知情,他们在生殖医学中心实施了ICSI,采用了特殊制备的ICSI注射针管完成卵泡浆内单精子注。并获得4个胚胎。经过胚胎移植,终于成功怀孕, 并足月分娩。
根据研究,60-80%的国人一生至少会发生一次下背痛,也是门诊中仅次于感冒的求诊原因。许多人在下背痛时,总会认定自己是坐骨神经痛。有不少老人家认为这样的疼痛是因骨刺而起,或有一些患者认为是椎间盘突出所造成。究竟,坐骨神经痛是否等于下背痛?骨刺或椎间盘突出是否是疼痛的原因?
 
 
坐骨神经痛并不是一种疾病的名称,而是一种症状。是由其他疾病造成的,依据病况不同,有些人症状不明显,有些人却痛不欲生,症状严重时还会造成肛门周围麻痹,产生排尿障碍。首先,还是要先找出病源。
 
坐骨神经在这里
 
坐骨神经是人体最粗大的神经,起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动。换言之,坐骨神经痛发作起来,并不仅止于下背,而是上自腰部、下至脚部都会产生不舒适的症状。
 
 
坐骨神经痛自我检测
 
坐骨神经痛主要症状
 
腰痛、臀部疼痛
臀部、大腿内侧、跷脚时疼痛、麻痹
身体动作的话疼痛及麻痹感加剧,无法向前弯腰,
疼痛导致步行困难
双腿无力
下半身肌肉左右两边有粗细不同的情况
疼痛导致难以坐下
足部对触摸的感觉迟钝
 
坐骨神经痛的类型
 
椎间盘突出
 
椎间盘是位于脊椎体之间的软骨,中央有髓核,四周环绕着强韧的纤维环,具备弹性,有吸震的作用,破裂而突出的椎间盘会压迫椎孔里的脊髓,导致坐骨神经受到压迫而疼痛。
 
骨刺
 
骨头退化磨损形成的突起,压迫到坐骨神经,造成疼痛。
 
 
腰椎椎管狭窄症
 
腰椎因退化而产生骨刺,或黄韧带肥厚造成腰椎椎体间结构的改变。影响到坐骨神经通过的路径,造成疼痛。
 
腰部或臀部肌肉紧绷
 
肌肉紧绷也可能压迫到神经,最著名的为“梨状肌症候群”,梨状肌症候群是梨状肌受到外力撞击引起损伤、水肿、痉挛,或长久坐姿不良、长时间走路、过度运动、髋部扭闪时,导致疼痛。
 
 
椎体滑脱
 
指腰椎的椎体往前移位,造成马尾神经压迫或神经根拉扯,而产生腰痛或坐骨神经痛的症状。
 
脊椎肿瘤
 
肿瘤压迫到神经,造成坐骨神经痛。
 
糖尿病
 
神经本身长期在高血糖状况下发生的病变引起疼痛。
 
 
预防坐骨神经痛伸展运动
 
在进行坐骨神经预防体操、伸展之前,我们先要确定腰的状态适不适合做这些动作,如果臀部到脚掌有广范围的疼痛、麻痹,马上停止体操,向医生求诊。
 
1.找个能够站稳、站直的地方,像是鞠躬一样慢慢向前弯腰,如果觉得痛、有异样感,赶快停止,不能勉强。
 
2.慢慢将上半身后弯,注意不要过度弯曲导致脖子疼痛,如果腰部有疼痛、异样感,就跳过下一个动作,直接做第三个动作。
 
腰部、骨盆体操
 
1.找个平坦的地方,双膝跪地,双手贴在地面,不要让脖子觉得不舒服就好,手脚间隔以舒服为原则。
 
 
2.心中一边默念数字1到5,一边将腰部慢慢朝着地面下压,和上一个动作交替重复几次,如有不适,一定要马上停止,并寻求医生协助。
 
 
正坐行礼体操
 
1.跪坐在平坦的地方,臀部的重量平均分散压在左右两脚上面。
 
2.手撑前方地面,如果腰部有紧绷感的话先保持这姿势10秒,再回到上一个姿势,如此重复,直到没有紧绷感为止。
 
3.头向下方,像是膜拜一样,让背、腰得到伸展,1~3重复几次,可以和缓紧绷的肌肉。
#前列腺增生
5

前列腺增生我们该如何预防呢?

前列腺增生是中老年男性最常见的泌尿系统疾病,患者可能会出现尿频,尿急,尿痛等症状,那我们该如何进行预防呢?第一,营养饮食均衡摄入足够的果蔬及低脂,高蛋白的食物,不要过多的吃高脂,高胆固醇的食物。

第二,适度的有氧运动像游泳,骑车等。第三,要避免久坐久坐,容易增加患前列腺疾病的风险。你们记住了吗?

治疗踇趾外翻之前,一定要治疗扁平足,否则踇外翻极易治疗失败!
 
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