京东健康互联网医院
网站导航

南方医科大学第一临床医学院,增城区中心医院,南方医院增城分院,南方医院,广州市增城区中心医院,南方医院增城院区植物类中毒专家

简介:

南方医院系南方医科大学(原第一军医大学)第一附属医院、第一临床医学院,是一所集医疗、教学、科研和预防保健为一体的大型综合性三级甲等医院,全国百佳医院。医院创建于1941年,2004年8月随大学由军队移交广东省。 医院坐落在广东省广州市白云山东麓麒麟岗上,拥有广东省最大的花园式院区,曾被评为“全国部门造林绿化400佳单位”。现占地面积20.3万平方米,建筑面积45.8万平方米;展开床位2225张,医疗设备总值近10亿元;2010年门急诊量265万余人次,年收容量6.2万余人次。 医院设置专业学科52个,是临床医学博士后流动站;临床医学一级学科是博士学位授权学科,口腔医学一级学科为硕士学位授权学科。内科学(消化系病)是国家重点学科,外科学(骨外)是国家重点培育学科,消化内科、骨科、妇科、产科、检验科、病理科是国家临床重点专科,内科学、外科学、肿瘤学、影像医学与核医学等4个二级学科为广东省重点学科,消化内科、肾内科、感染内科、脊柱骨病外科、围产医学为广东省重点医学专科;器官衰竭防治研究实验室为教育部-广东省共建重点实验室,肾功能衰竭研究实验室、病毒性肝炎研究实验室、骨与软骨再生医学实验室、胃肠疾病实验室为省级重点实验室;有国家中药和西药临床试验机构各1个;2010年,广东省肾脏病研究所在医院挂牌成立。创办于改革开放之初的南方医院惠侨科(惠侨楼)先后收治87个国家和地区的10万余名海外各界人士,1995年被中央军委授予“模范医疗惠侨科”荣誉称号,并获主席亲笔题词嘉勉。 医院现有专业技术人员2981人,其中高级专业技术职务541人,博士研究生指导教师72名、硕士研究生指导教师114名,有115人担任省级以上学术团体主任委员和副主任委员职务,其中包括院士1人、国家杰出青年基金获得者1名、“新世纪百千万人才工程”国家级人选2名,有15人享受国务院政府特殊津贴。 医院在消化病诊治、肾病的综合治疗、血液病治疗、心血管病诊治、肿瘤综合、肾、肝及多器官联合移植技术、神经病学与颅脑外科、显微创伤外科、骨科技术、介入诊疗技术、大面积烧伤救治、重大突发事件的应急救治、整形美容、围产医学与辅助生殖、影像诊断、药学等方面形成明显的技术特色与优势。医院的远程医学会诊中心可与广东、云南、海南等省的150余家医疗卫生机构开展远程医学会诊。 医院每年承担着2500余名全日制本科生和1000余名全日制研究生的管理及培养任务;是全国首批八年制医学教育培养单位之一;卫生部首批专科医师培训基地、临床药师培训基地和人类辅助生殖技术培训基地;有国家精品课程1门、国家级特色专业3个;先后获国家教学成果二等奖1项、广东省教学成果一等奖1项;主编全国统编教材5部。 医院多次获国家“十一五”科技重大专项、国家自然科学基金广东省联合基金等重大课题资助;先后获国家科技进步二等奖8项,中华医学科技奖一等奖1项,有1人获广东省突出贡献奖、1人获“何梁何利奖”、10人获“丁颖科技奖”;自主研发的“全氟丙烷人血白蛋白微球注射剂”取得了国家生物制品i类新药证书;侯凡凡教授在新英格兰医学杂志上发表了我国大陆第一篇原创性论著,影响因子达51.296。 近年来,医院先后获得国家卫生部“2005-2007年度全国医院管理年活动先进单位”、“全国百姓放心示范医院”、“全国医院文化建设先进单位”、“中国医院管理协会科技创新奖”、“全国病历质量评比一等奖”等荣誉称号;连年被评为广州市医保aaa级单位和“广州市医保管理先进单位”。近年来,在抗震救灾、广州亚运等突发事件和医疗保障工作中均有出色表现,分别被中共中央、国务院、中央军委授予“抗震救灾英雄集体”称号,被第十六届亚运会组委会、广州2011年亚残运会组委会授予“广州市亚运会、亚残运会组委会先进集体”称号。植物中毒指的是由有毒植物类进入机体内引起的中毒,有毒植物类进入机体,全身,洗胃导泄,血液透析,人工肝治疗,0,不能吃脂肪以及由类食物含脂肪较多的食物,血气分析检查,。

肖军 副主任医师

股骨头无菌性坏死,膝关节骨关节炎的手术治疗;强直性脊柱炎,类风湿关节炎和关节疑难病的诊治。前路微创人工全髋关节表面置换术、单髁置换术。视手术如工艺品,精雕细琢。手术质量好,精度高,刀口袖珍,创伤少,出血极少,恢复超快。

好评 99%
接诊量 5561
平均等待 4小时
擅长:股骨头无菌性坏死,膝关节骨关节炎的手术治疗;强直性脊柱炎,类风湿关节炎和关节疑难病的诊治。前路微创人工全髋关节表面置换术、单髁置换术。视手术如工艺品,精雕细琢。手术质量好,精度高,刀口袖珍,创伤少,出血极少,恢复超快。
更多服务
陈毅荣 主治医师

崴脚,踝关节、膝关节疼痛,骨折畸形,脚痛,踝关节扭伤,拇外翻,交叉韧带损伤,半月板损伤,骨髓炎,矫形,痛风,臀筋膜挛缩,腕管综合征,手脚麻木,

好评 99%
接诊量 1.4万
平均等待 15分钟
擅长:崴脚,踝关节、膝关节疼痛,骨折畸形,脚痛,踝关节扭伤,拇外翻,交叉韧带损伤,半月板损伤,骨髓炎,矫形,痛风,臀筋膜挛缩,腕管综合征,手脚麻木,
更多服务
方霖 主治医师

食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治上有独特见解。精通内镜下操作、治疗(至今独立完成胃、肠镜近6万例,双气囊小肠镜、胶囊内镜千余例),以及内镜下早期癌、息肉或粘膜下肿物切除术(ESD或隧道技术);贲门失迟缓症POEM术。

好评 99%
接诊量 1.3万
平均等待 15分钟
擅长:食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治上有独特见解。精通内镜下操作、治疗(至今独立完成胃、肠镜近6万例,双气囊小肠镜、胶囊内镜千余例),以及内镜下早期癌、息肉或粘膜下肿物切除术(ESD或隧道技术);贲门失迟缓症POEM术。
更多服务
柴瑜 副主任医师

膝关节痛,膝关节扭伤,半月板损伤,前交叉韧带损伤,踝关节痛,踝关节扭伤,距腓前韧带损伤,足部扭伤疼痛,全身关节关节疼痛,感染性骨髓炎等创伤骨科常见病。

好评 100%
接诊量 206
平均等待 15分钟
擅长:膝关节痛,膝关节扭伤,半月板损伤,前交叉韧带损伤,踝关节痛,踝关节扭伤,距腓前韧带损伤,足部扭伤疼痛,全身关节关节疼痛,感染性骨髓炎等创伤骨科常见病。
更多服务
李凯群 主治医师

擅长四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤

好评 100%
接诊量 275
平均等待 15分钟
擅长:擅长四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤
更多服务
郭予斌 主治医师

对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早癌、胃癌,大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。

好评 100%
接诊量 15
平均等待 1小时
擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早癌、胃癌,大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
更多服务
朱云 副主任医师

肝癌、肝血管瘤等肝占位性病变的诊断和综合治疗,肝硬化、慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎、脂肪肝、胆囊息肉及其他肝胆疾病的诊断和治疗。

好评 100%
接诊量 96
平均等待 1小时
擅长:肝癌、肝血管瘤等肝占位性病变的诊断和综合治疗,肝硬化、慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎、脂肪肝、胆囊息肉及其他肝胆疾病的诊断和治疗。
更多服务
黄秀萍 主治医师

常见消化系统相关疾病的诊治,如胃食管反流病、幽门螺旋杆菌、胃炎、消化道出血、肝炎、脂肪肝、胰腺炎、克罗恩病、Crohn病、溃疡性结肠炎、炎症性肠病、胃癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、肝硬化、门脉高压、胃息肉、肠息肉、管状腺瘤、绒毛管状腺瘤、上皮内瘤变、不典型增生、原位癌、Barrett食管、痔疮、直肠炎、贲门失迟缓、裂孔疝、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、反流性食管炎、ESD、EMR、黄疸、腹水、烧心、反流、反酸、HP、转氨酶升高、转氨酶偏高。

好评 99%
接诊量 8405
平均等待 15分钟
擅长:常见消化系统相关疾病的诊治,如胃食管反流病、幽门螺旋杆菌、胃炎、消化道出血、肝炎、脂肪肝、胰腺炎、克罗恩病、Crohn病、溃疡性结肠炎、炎症性肠病、胃癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、肝硬化、门脉高压、胃息肉、肠息肉、管状腺瘤、绒毛管状腺瘤、上皮内瘤变、不典型增生、原位癌、Barrett食管、痔疮、直肠炎、贲门失迟缓、裂孔疝、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、反流性食管炎、ESD、EMR、黄疸、腹水、烧心、反流、反酸、HP、转氨酶升高、转氨酶偏高。
更多服务
王思佳 主治医师

斑秃、雄激素性脱发、休止期脱发等脱发疾病,瘢痕疙瘩、痤疮瘢痕、萎缩性瘢痕等各类瘢痕疾病,面部皱纹、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮等面部皮肤疾病,擅长面部年轻化、皮肤美容缝合、皮肤美容、肉毒素注射治疗,以及荨麻疹、特应性皮炎、银屑病、湿疹等皮肤疾病。

好评 100%
接诊量 27
平均等待 15分钟
擅长:斑秃、雄激素性脱发、休止期脱发等脱发疾病,瘢痕疙瘩、痤疮瘢痕、萎缩性瘢痕等各类瘢痕疾病,面部皱纹、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮等面部皮肤疾病,擅长面部年轻化、皮肤美容缝合、皮肤美容、肉毒素注射治疗,以及荨麻疹、特应性皮炎、银屑病、湿疹等皮肤疾病。
更多服务
李胜龙 副主任医师

内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘的治疗。尤其是芍倍软化剂注射、套扎、PPH/TST等微创治疗重度脱出性痔;高位复杂性肛瘘的保留括约肌非挂线手术治疗。

好评 99%
接诊量 4125
平均等待 1小时
擅长:内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘的治疗。尤其是芍倍软化剂注射、套扎、PPH/TST等微创治疗重度脱出性痔;高位复杂性肛瘘的保留括约肌非挂线手术治疗。
更多服务

患友问诊

患者误食用于玉米除草的药剂,出现中毒症状,立即进行洗胃并被送往医院接受进一步治疗。
7
2024-08-20 09:29:28
冬虫夏草是一种传统中药材,具有多种保健功效。正确的食用方法可以最大限度地发挥其营养价值。
56
2024-08-20 09:29:28
植物人由于长期卧床,需要特别关注其营养补充问题。今天的咨询主要围绕植物人是否可以食用某种营养补充食品展开。
6
2024-08-20 09:29:28
患者向中医科医生咨询连花清瘟的用药问题,医生详细解释了药物的用途、注意事项和用药安全,并开具了处方。同时,医生还提供了生活和饮食方面的建议,帮助患者更好地恢复健康。
1
2024-08-20 09:29:28
患者因发烧向医生咨询,医生询问了相关情况并开具了连花清瘟的处方。
4
2024-08-20 09:29:28
患者咨询中医科医生关于连花清瘟在糖尿病患者中的使用情况,并询问其他可用药物。医生提醒需要结合患者具体症状和用药史进行评估,并给出了一些日常家中备药的中成药建议。
8
2024-08-20 09:29:28
患者询问了绿箩花和红枸杞是否可以混合泡水喝的问题。绿箩花和红枸杞都是常见的中药材,具有多种保健功效。
10
2024-08-20 09:29:28
连花清瘟是一种中药,常用于治疗感冒、流感等呼吸道疾病。该药方需要医生开具处方后,患者可以选择自己熬制或由药店提供熬制服务。
36
2024-08-20 09:29:28
患者通过在线图文问诊向医生求助,请求开具连花清瘟的处方。医生在详细了解患者病情后,指导患者在京东上查看药品并提供用药建议。
11
2024-08-20 09:29:28
患者10天前意外摄入了3毫升敌草快,未及时就医。目前出现咳嗽症状,担心是否会引起肺部纤维化和其他健康问题。
60
2024-08-20 09:29:28

科普文章

什么是阴囊?

 
阴囊是男性生殖器的一部分,它是一个皮肤囊,包裹着睾丸、附睾和部分精索。阴囊的主要功能是保护睾丸,并通过调节温度为精子的生成提供适宜的环境。由于精子的产生需要低于体温的环境,阴囊会根据外部温度收缩或放松,以保持适当的温度。
 
常见的阴囊问题
 
阴囊水肿(睾丸鞘膜积液):
 
症状:阴囊水肿指的是阴囊内液体积聚,导致阴囊肿大。通常无痛,但可能导致阴囊沉重感或不适。
 
原因:可能由感染、外伤或手术后引起,也可能是未确诊的其他疾病的症状。
 
治疗:轻度的水肿可能无需治疗,但如果水肿较大或伴有疼痛,需要手术引流或其他干预。
 
睾丸扭转:
 
症状:睾丸扭转是睾丸周围的精索发生扭转,导致血液供应受阻,出现剧烈疼痛、肿胀等症状。这是一种紧急情况,需立即治疗。
 
原因:睾丸扭转常见于青春期男性,原因可能包括先天性因素或外伤。
 
治疗:必须尽快进行手术解除扭转,以避免睾丸坏死。
 
精索静脉曲张:
 
症状:精索静脉曲张是阴囊内静脉的扩张和扭曲,通常发生在左侧阴囊。可能会导致阴囊沉重感、隐痛,长时间站立或活动后症状加重。
 
原因:血液在精索静脉内反流导致静脉扩张。年轻男性中较为常见,且可能影响生育能力。
 
治疗:轻度精索静脉曲张可能不需要治疗,但严重时可通过手术改善血流和减轻症状。
 
阴囊疝气:
 
症状:腹部的一部分器官通过腹壁薄弱处突入阴囊,导致阴囊一侧肿胀,通常在站立或用力时明显。
 
原因:疝气可能由于腹腔压力过大或先天性因素导致,常见于老年男性。
 
治疗:疝气通常需要手术修补,以避免进一步的并发症。
 
阴囊自我检查的重要性
 
定期进行阴囊自我检查(TSE)对于早期发现睾丸问题至关重要。自我检查可以帮助你及早发现异常,如肿块、硬结或不对称的变化。
 
如何进行自我检查:
 
时间:每月一次,在洗澡时进行,因此时阴囊处于放松状态,便于检查。
 
步骤:
 
用温水将阴囊浸泡放松,用一只手轻轻托住睾丸。
 
用另一只手的拇指和食指轻轻滚动睾丸,感受有无肿块或硬结。
 
注意检查睾丸的整体形状、大小和硬度,是否有不对称或异常变化。
 
如果发现异常,或感到疼痛、肿胀,请尽快就医进行进一步检查。
 
何时应寻求医生的帮助?
 
如果你在自我检查中发现任何异常,如肿块、硬结、持续的阴囊不适或疼痛,建议立即就医。医生可能会建议进行超声波检查或其他影像学检查,以明确诊断并制定治疗计划。
 
结论
 
阴囊健康是男性整体健康的重要组成部分。通过了解常见的阴囊问题并定期进行自我检查,你可以早期发现潜在的健康问题,及早治疗以避免严重并发症。如果你对阴囊健康有任何疑问或需要更多信息,建议咨询专业医生。
 
 

睾丸健康:为什么它对中年男性如此重要?

睾丸是男性生殖系统的核心器官,负责产生精子和分泌睾酮。睾酮不仅对生殖功能至关重要,还影响着肌肉质量、骨骼健康、情绪稳定等多个方面。随着年龄的增长,中年男性在睾丸健康方面可能面临更多挑战,包括睾丸功能的自然衰退和一些常见的健康问题。因此,了解如何保持睾丸健康,定期进行自我检查,对于维护男性力量和整体健康至关重要。
 
睾丸自我检查:你可以做的第一步
 
定期的睾丸自我检查(Testicular Self-Examination, TSE)是每个中年男性应该掌握的技能。通过每月一次的简单检查,你可以及早发现睾丸的异常变化,如肿块、硬结或不对称性,这些可能是睾丸癌或其他问题的早期征兆。
 
如何进行自我检查:
 
时间选择:最好的检查时间是在洗澡或淋浴后,因为这时阴囊皮肤较为松弛,更容易发现异常。
 
检查步骤:
 
用一只手轻轻托住一侧睾丸。
 
另一只手的拇指和食指轻轻滚动睾丸,感受其表面是否光滑,是否有异常的硬块或肿胀。
 
重复检查另一侧睾丸,注意对比两侧是否存在差异。
 
睾丸的常见健康问题及预防
 
睾丸扭转:
 
症状:突发的剧烈疼痛和肿胀,可能伴随恶心和呕吐。这是因为睾丸扭转会阻断血液供应,如果不及时处理,可能导致睾丸坏死。
 
预防与治疗:睾丸扭转是一种急症,需要立即进行手术来解除扭转。早期手术可以恢复正常血流,保留睾丸功能。
 
睾丸癌:
 
症状:睾丸癌通常表现为无痛的睾丸肿块或增大,可能伴随沉重感或不适。睾丸癌最常见于15至35岁的男性,但中年男性也应保持警惕。
 
预防与治疗:早期发现是关键。通过自我检查或定期体检可以及早发现睾丸癌。治疗方法包括手术切除、放疗或化疗,取决于癌症的类型和阶段。
 
精索静脉曲张:
 
症状:精索静脉曲张是阴囊内的静脉扩张,通常发生在左侧,可能导致阴囊沉重感或隐痛。长期的精索静脉曲张可能影响生育能力。
 
预防与治疗:轻度精索静脉曲张可能不需要治疗,但如果症状明显或影响生育,医生可能会建议进行手术来纠正血流问题。
 
何时寻求专业帮助?
 
如果你在自我检查中发现以下任何情况,建议立即就医:
 
发现睾丸内有不寻常的硬块或肿块。
 
睾丸突然发生剧烈疼痛或明显增大。
 
睾丸大小、形状或硬度发生显著改变。
 
结论
 
中年男性的睾丸健康直接影响着他们的生活质量和长期健康。通过定期的自我检查和及时的医疗咨询,你可以及早发现潜在的健康问题,并采取措施保护你的男性力量。不要忽视身体发出的信号——及早行动,将有助于你保持长久的健康和活力。
 
 
精子,虽然是肉眼难以看见的微小细胞,却承担着生命延续的重要使命。对于许多男性来说,精子的健康不仅关系到生育能力,还与整体健康息息相关。那么,什么是健康的精子?如何保持精子健康?本文将带你深入了解精子的一切,帮助你掌握提升精子质量的方法。
 
什么是精子?
 
精子是男性生殖系统中产生的生殖细胞,每个精子都携带着23条染色体,当它与女性的卵子结合时,就形成了一个新的生命。精子由头部、中段和尾部组成,头部含有遗传物质,中段提供能量,尾部则负责推动精子前进。
 
健康精子的标准
 
健康的精子通常具有以下几个特征:
 
数量足够:正常的精液中,每毫升应含有至少1500万到2亿个精子。精子数量是影响生育能力的重要因素之一。
 
形态正常:健康的精子应当具有椭圆形的头部和长长的尾部,形态异常的精子可能无法顺利游动或穿透卵子。
 
活力强:精子的活力指的是精子游动的能力,只有足够活跃的精子才能成功到达并穿透卵子。
 
影响精子健康的因素
 
影响精子质量的因素有很多,主要包括以下几类:
 
生活方式:不良的生活习惯如吸烟、酗酒、熬夜、久坐等,都会降低精子质量。尤其是吸烟和酗酒,已被研究证实与精子数量减少、活力下降密切相关。
 
饮食结构:营养不良或饮食结构不合理,如缺乏维生素C、锌、硒等关键营养素,可能会影响精子的产生和健康。
 
压力与心理健康:长期的心理压力和焦虑情绪,可能通过影响激素分泌,间接导致精子质量下降。
 
环境因素:接触有害化学物质、辐射等环境污染,也会对精子的数量和质量产生负面影响。
 
疾病与药物:某些疾病,如糖尿病、感染,以及某些药物的使用,可能会影响精子的产生和功能。
 
如何提升精子质量?
 
提升精子质量的方法主要集中在改善生活方式和饮食习惯上:
 
保持健康的生活方式:戒烟戒酒,避免熬夜,多运动,这些都是提升精子质量的有效方法。尤其是运动,不仅有助于改善血液循环,还有助于维持体重,防止肥胖对精子质量的不利影响。
 
均衡饮食:摄入足够的蛋白质、维生素C、维生素E、锌、硒等营养素,这些都有助于提升精子的数量和活力。可以多食用富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果和全谷物。
 
保持心理健康:学习减压技巧,如冥想、深呼吸和瑜伽,保持乐观的心态,有助于改善激素平衡,提升生育能力。
 
避免有害物质:尽量避免接触有害化学物质,减少长时间使用高温环境或电器设备对精子的影响,例如尽量避免长时间将笔记本电脑放在膝盖上。
 
结语
 
精子是男性健康和生育能力的重要标志,保持精子健康不仅有助于提高生育能力,也反映了男性整体的健康状态。通过改善生活方式、均衡饮食、减轻压力等方法,大多数男性都可以有效提升精子质量,改善生育能力。如果你对精子健康有更多的疑虑或问题,建议咨询专业医生,获得更针对性的建议和帮助。记住,健康的生活方式不仅对精子有益,更是全面健康的基础。
 

我们中国人的传统教育模式常常是批评式教育,信奉 “批评使人进步,骄傲使人落后”。殊不知,在一个人受批评时,大脑已经开始工作,这个工作的结果却是与我们的初衷背道而驰。

从大脑神经科学的角度来讲,当你试图用 恐吓 来激励别人时,那么这个人大脑中的 “杏仁核”首先就被激活了,这个“杏仁核”是大脑的情感中枢,它被吓到后的反应,就是3种应对模式:战斗-逃跑-僵住。就像人们面对生命威胁时那样,是非常迅速和强烈的。可问题是,从大脑情感中枢开始的这一动作会绕过“大脑皮层”,这个负责理性判断和执行的功能区域,其结果就是:人们的行为是情绪化,而非经过理性思考,经常是不协调和无法持久的。

比如:你告诉孩子,如果不好好学习,以后就只能去要饭。孩子们通常的反应,多半是跟你生气吵架不接受(战斗状态),又或者转身进房间不再理你(逃跑状态)。再比如,你告诉家人,如果再不减肥,他们就可能心脏病发作。结果呢,他们多半会坚持一周的高强度节食和锻炼(战斗状态),然后突然回归那些不好的老习惯。其原因就在于此: 基于恐惧的信息永远不会产生长期有效的对策,因为这不是我们的本性。

所以,批评不能使人进步!试图用恐吓激励孩子,这样做不但没有效果,而且持续不了多长时间。

勃起功能障碍(ED)是很多男性都可能经历的烦恼,尤其是在压力大的时候或年纪渐长时,问题更容易出现。尽管这个话题比较敏感,但它是可以通过科学的方式来处理的。通过了解ED的原因和采取有效的解决方案,很多男性都能重新享受正常的性生活。

什么是勃起功能障碍?
 
勃起功能障碍是指男性在性刺激下无法达到或维持足够的勃起,以进行满意的性生活。这个问题有时可能是暂时的,比如在你非常疲惫或者压力很大的时候;但如果情况持续发生,那就需要关注了。ED不仅影响性生活,还会对男性的自信心产生很大影响。
 
身体健康是关键
 
很多时候,ED是身体健康问题的表象之一。心血管问题、高血压、糖尿病、肥胖等健康问题都可能导致ED。这是因为这些疾病会影响血液流向阴茎的能力,导致勃起困难。此外,低睾酮水平、前列腺问题或者神经损伤,也都可能成为ED的诱因。如果你有这些健康问题,建议及时就医,因为解决这些健康问题通常也会帮助改善ED。
 
心理因素的影响
 
除了身体健康,心理状态对ED的影响也很大。工作压力大、焦虑、抑郁、夫妻关系不和睦,都会让你在床上“失常”。有时候,第一次出现勃起问题后,你可能会因为担心下次又出问题而变得紧张,这种紧张反而让问题变得更严重。心理咨询和放松训练对缓解这些问题非常有帮助,可以有效打破这种恶性循环。
 
家庭支持与行为疗法
 
在面对ED时,家庭支持是非常重要的。和伴侣开诚布公地讨论这个问题,共同寻找解决办法,不仅能缓解你的心理压力,还能加强你们之间的关系。行为疗法也是改善ED的一种有效方法,比如逐步增加性生活中的前戏时间,帮助自己和伴侣都更好地进入状态。通过这种方式,许多男性都能逐渐恢复勃起功能。
 
药物治疗的选择
 
对于某些严重的ED患者,药物治疗是不可忽视的选择。常用的药物包括西地那非(Viagra)、他达拉非(Cialis)等,这些药物通过改善阴茎的血液流动,帮助你在性刺激下更容易达到勃起效果。当然,药物并不是唯一的解决方案,最好结合生活方式的改善、行为疗法和心理疏导一起使用,才能取得最佳效果。
 
勃起功能障碍(ED)是很多男性都可能经历的烦恼,尤其是在压力大的时候或年纪渐长时,问题更容易出现。尽管这个话题比较敏感,但它是可以通过科学的方式来处理的。通过了解ED的原因和采取有效的解决方案,很多男性都能重新享受正常的性生活。
 
什么是勃起功能障碍?
 
勃起功能障碍是指男性在性刺激下无法达到或维持足够的勃起,以进行满意的性生活。这个问题有时可能是暂时的,比如在你非常疲惫或者压力很大的时候;但如果情况持续发生,那就需要关注了。ED不仅影响性生活,还会对男性的自信心产生很大影响。
 
身体健康是关键
 
很多时候,ED是身体健康问题的表象之一。心血管问题、高血压、糖尿病、肥胖等健康问题都可能导致ED。这是因为这些疾病会影响血液流向阴茎的能力,导致勃起困难。此外,低睾酮水平、前列腺问题或者神经损伤,也都可能成为ED的诱因。如果你有这些健康问题,建议及时就医,因为解决这些健康问题通常也会帮助改善ED。
 
心理因素的影响
 
除了身体健康,心理状态对ED的影响也很大。工作压力大、焦虑、抑郁、夫妻关系不和睦,都会让你在床上“失常”。有时候,第一次出现勃起问题后,你可能会因为担心下次又出问题而变得紧张,这种紧张反而让问题变得更严重。心理咨询和放松训练对缓解这些问题非常有帮助,可以有效打破这种恶性循环。
 
家庭支持与行为疗法
 
在面对ED时,家庭支持是非常重要的。和伴侣开诚布公地讨论这个问题,共同寻找解决办法,不仅能缓解你的心理压力,还能加强你们之间的关系。行为疗法也是改善ED的一种有效方法,比如逐步增加性生活中的前戏时间,帮助自己和伴侣都更好地进入状态。通过这种方式,许多男性都能逐渐恢复勃起功能。
 
药物治疗的选择
 
对于某些严重的ED患者,药物治疗是不可忽视的选择。常用的药物包括西地那非(Viagra)、他达拉非(Cialis)等,这些药物通过改善阴茎的血液流动,帮助你在性刺激下更容易达到勃起效果。当然,药物并不是唯一的解决方案,最好结合生活方式的改善、行为疗法和心理疏导一起使用,才能取得最佳效果。
 
结语
 
勃起功能障碍虽然是一个常见的男性健康问题,但它并不可怕。只要你正视这个问题,积极寻求解决办法,大多数情况下都可以得到有效改善。无论是通过改善身体健康、放松心理压力,还是通过药物治疗和伴侣的支持,你都能重新掌控自己的性健康,重拾性福生活。记住,健康的性生活不仅仅是为了取悦对方,更是对自己身体和心理健康的重视。
 

勃起功能障碍(ED)是很多男性在某个阶段可能会遇到的问题,尤其是随着年龄的增长,这个问题变得越来越普遍。ED不仅影响性生活,还可能让男性在心理上承受很大的压力。不过,了解这个问题的根源并采取正确的方法,可以有效改善情况,让你重新找回自信。

什么是勃起功能障碍?
 
勃起功能障碍,简单来说,就是在需要的时候“站不起来”或“站不久”,这让很多男性感到沮丧。它可能是偶尔发生的,比如你在特别疲惫或压力很大时;但如果这种情况持续发生,可能就是需要引起注意了。ED的发生原因有很多,包括身体上的问题和心理上的压力。
 
身体健康与ED的关系
 
很多时候,ED是身体健康问题的一个信号。比如,心血管疾病、高血压、糖尿病等都可能导致血液流向阴茎的能力下降,进而引发勃起问题。此外,低睾酮水平、神经系统问题或前列腺手术后,也可能导致ED的发生。如果你有这些健康问题,解决它们往往能同时改善ED的症状。
 
心理因素的影响
 
除了身体上的问题,心理因素在ED中也扮演着重要角色。很多男性在遇到一次勃起问题后,会产生焦虑,担心自己下次还会出现同样的情况。这种焦虑反而会加剧问题,形成恶性循环。压力、抑郁、关系问题也都可能导致或加重ED。所以,心理疏导和减压对解决ED非常有帮助。
 
行为疗法和家庭支持
 
行为疗法是一种简单有效的方法,可以帮助男性逐步改善勃起问题。例如,通过逐渐增加性生活中的刺激和耐心,来训练阴茎的反应能力。另外,伴侣的理解和支持非常重要。如果能跟伴侣坦诚沟通,一起面对问题,你会发现情况会好很多。
 
药物治疗的选择
 
对于一些情况较为严重的ED患者,药物治疗是一个有效的选择。常见的药物包括西地那非(Viagra)、他达拉非(Cialis)等,这些药物通过增加阴茎血流量来帮助勃起。当然,药物治疗只是其中的一部分,最好结合行为疗法和心理治疗一起使用,这样效果更佳。
 
结语
 
勃起功能障碍是一个普遍但可以治疗的问题。通过调整生活方式、改善身体健康和心理状态,以及必要时采用药物治疗,绝大多数男性都能恢复正常的性生活。最重要的是,不要因为尴尬而逃避这个问题,积极寻求帮助,和伴侣一起面对挑战,你完全可以重新掌握自己的性健康,恢复自信的生活。
 
 
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号