头孢类抗菌药物是临床上最常用的抗菌药物之一，具有抗菌谱广、抗菌作用强、耐青霉素酶、临床疗效高、毒性低、过敏反应较青霉素类少见等优点。

目前根据抗菌谱抗菌活性、对内酰胺酶的稳定性及肾毒性将头孢类抗菌药物其分为五代。

首先介绍一下常用的第一代头孢类药物及适应症：

一、常用第一代头孢类药物剂型分类

1 、注射剂型：头孢噻吩、头孢乙氰、头孢硫脒、头孢唑林、头孢匹林、头孢西酮等。

2 、口服剂型：头孢氨苄、头孢羟氨苄等。

3 、注射剂型 + 口服剂型：头孢拉定。

二、常用的第一代头孢类药物抗菌谱

1 、头孢唑啉钠：

① 敏感菌超过 60% ：甲氧西林敏感金黄色葡萄球菌（ MSSA ）、甲氧西林敏感凝固酶阴性葡萄球菌（ MSCNS ）、链球菌 A 、 B 、 C 、 G 群、肺炎链球菌、甲型溶血性链球菌、消化链球菌属。

② 敏感率 30%-60% ：奇异变形杆菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、流感嗜血杆菌、淋病奈瑟球菌。

2 、头孢拉定：

① 敏感菌超过 60% ：甲氧西林敏感金黄色葡萄球菌（ MSSA ）、甲氧西林敏感凝固酶阴性葡萄球菌（ MSCNS ）、链球菌 A 、 B 、 C 、 G 群、肺炎链球菌、甲型溶血性链球菌、消化链球菌属。

② 敏感率 30%-60% ：奇异变形杆菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、流感嗜血杆菌、淋病奈瑟球菌。

3 、头孢氨苄：

① 敏感菌超过 60% ：甲氧西林敏感金黄色葡萄球菌（ MSSA ）、链球菌 A 、 B 、 C 、 G 群、肺炎链球菌、甲型溶血性链球菌、奇异变形杆菌、消化链球菌属。

② 敏感率 30%-60% ：甲氧西林敏感凝固酶阴性葡萄球菌（ MSCNS ）、大肠埃希菌、克雷伯菌属。

三、常用的第一代头孢类药物的适应症：

1 、 第一代头孢菌素注射剂代表品种为 头孢 唑林。主要 适 用于甲氧西林敏感葡萄球菌、A组溶血性链球菌和肺炎链球菌等所致的上、下呼吸道感染，尿路感染，血流感染，心内膜炎，骨、关节感染及皮肤及软组织感染等 ； 亦可用于流感嗜血杆菌、奇异变形杆菌、大肠埃希菌敏感株所致的尿路感染以及肺炎等 ； 头孢唑林 也 常作为外科手术预防用药。

2 、 头孢拉定、头孢氨苄等口服制剂的抗菌作用较头孢唑林为差，主要适用于治疗敏感菌所致的轻症 感染 病例。

3 、第一代头孢菌素对 G+ 菌抗菌作用较第二、三代强，但对 G- 菌的作用差，可被细菌产生的β内酰胺酶所破坏，主要用于治疗敏感菌所致呼吸道和尿路感染、皮肤及软组织感染。

天气变冷， 潜伏的呼吸道传染病病原活跃， 一不小心咳咳咳停不下来， 不会是得了 肺炎 吧？

 

引起肺炎的 “元凶”（病原体）有很多， 其中 最常见、最容易忽略、杀伤性最强 的， 当属 肺炎球菌。

 

• 什么是肺炎球菌

肺炎球菌就是引起肺炎的一种细菌，这种细菌一般都会存在于儿童的鼻腔中，由于气候骤变导致抵抗力过低，就会受到这种细菌的侵害，从而发病，一般多在冬春季节的时候发病。

• 什么是肺炎球菌性疾病

肺炎球菌性疾病是由肺炎球菌引起的一系列疾病的统称，包括 脑膜炎、菌血症、肺炎、急性中耳炎、鼻窦炎等疾病。

• 肺炎球菌性疾病易感人群

肺炎球菌是儿童肺炎最主要的致病菌之一，肺炎也是我国5岁以下儿童死亡的首要病因。肺炎球菌是儿童细菌性脑膜炎的主要致病菌，并且肺炎球菌脑膜炎的病死率和后遗症 ( 瘫痪、智力低下、癫痫、耳聋 ) 发生率高于其它常见致病菌。

 

易感人群 ：

● 婴幼儿

● 老年人 （特别是65岁以上人群）

● 患有 慢性肝炎、慢性心脏病、糖尿病 等慢性疾病患者

● 免疫功能低下 人群

 

• 肺炎球菌性疾病如何预防

1. 接种疫苗：及早进行预防接种肺炎球菌疫苗，是儿童获得抵抗肺炎球菌的免疫力，是对抗儿童肺炎球菌疾病的最有效方法之一。

2. 日常防护： 在日常生活中要注意开窗痛风，保持室内空气清洁，保持室内空气流通。小孩也要注意多到户外进行运动，多食用水果、蔬菜，可以补充体内的维生素，提高抵抗力，避免病原菌入侵体内。

 

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊（文中所提及药品，必须在专业医生的指导下使用），如有不适请尽快线下就医。

 

肺炎球菌感染在临床上常见于肺炎链球菌感染以及金黄色葡萄球菌感染，患者要根据病原体种类选择抗感染药物进行治疗，此外还要合并使用对症治疗药物缓解临床症状。

1.抗感染治疗药物：感染肺炎球菌后，患者需要进行痰培养明确病原体种类，根据检查结果选择抗生素。比如肺炎链球菌的患者常需要选择青霉素类抗生素，常见药物包括阿莫西林、哌拉西林等；而金黄色葡萄球菌感染的患者，则可以选择头孢菌素类抗生素，常见的药物包括头孢哌酮舒巴坦、头孢曲松等。

2.对症治疗药物：感染肺炎球菌后患者可能会出现高热的表现，此时患者可口服布洛芬等退热药物进行治疗，此外患者还可能出现咳嗽咳痰的表现，此时可以选择复方甘草片等药物止咳，还可以选择氨溴索等药物进行化痰。肺炎球菌感染后，患者需要及时前往正规医院进行诊治，防止病情的进一步发展。

在时尚领域混搭风是潮流，中国风运动T恤配上潮牌运动鞋，你就是乘风破浪的小姐姐~    

 

但在小宝宝的疫苗接种上，“混搭风”却不是明智之举，一不小心还可能威胁宝宝的健康！

 

看似名称一样，实则大不相同

 

宝宝6岁前要打很多疫苗，很多新手妈妈可能只知道这类疫苗的名称，似乎名称一样，疫苗也是一样的。其实不然，在药物和疫苗领域，名称相同、适应症相同，并不代表效果相同。

 

比如肺炎球菌结合疫苗，肺炎球菌结合疫苗最大的亮点在于“结合蛋白”，即肺炎球菌荚膜多糖与载体蛋白结合，这样的组合不仅能诱导B细胞免疫，也能诱导T细胞免疫，在2岁以下儿童体内可以诱导有效的免疫应答。而且，接种结合疫苗后产生的抗体活性强，并可诱导免疫记忆。但是，不同的厂家使用的载体蛋白不同、生产工艺有差异、多糖纯化结合方法和具体多糖型别的抗原含量不尽相同，甚至添加的辅料也不同，这些差异会影响到疫苗的效果和安全性。

 

这里就以载体蛋白为例，来给新手妈妈细细叨叨一下。

 

当前市面上的肺炎球菌结合疫苗采用的载体蛋白有两类，分别是白喉类毒素的无毒突变体（CRM197）和破伤风类毒素载体蛋白。其中，白喉类毒素的无毒突变体，它不具有毒性，  无需脱毒过程，而且可以始终维持单体形式，这便于将每种肺炎球菌血清型的荚膜多糖“单独”结合到这类载体蛋白，更易于质量控制。

 

目前在全球使用时间最长、最广泛的肺炎球菌结合疫苗使用的就是CRM197作为载体蛋白，该疫苗已经上市20年，全球累积使用超过14亿剂次，安全性和有效性得到了全球的广泛验证。

 

当然，也有使用破伤风类毒素作为载体蛋白的肺炎球菌结合疫苗， “类毒素”，需要一个“脱毒”的过程来去除毒素，如果类毒素脱毒不彻底就会有毒性残留，安全性风险相对较高；而且在脱毒过程中蛋白本身的结构会发生改变，从而影响蛋白质的性质，后续可能会影响到蛋白与肺炎球菌荚膜多糖的结合，进而可能影响疫苗的效果。

 

 

妈妈们注意！宝宝肺炎球菌结合疫苗不宜“混搭”

 

如果宝宝在接种肺炎球菌结合疫苗的过程中采用了“混搭模式”？

 

“混搭”使用可能会给宝宝带来不确定的风险，尤其是安全性方面的威胁。

 

 “混搭模式”，即随意转换不同厂家的疫苗，由于目前尚无有效的临床研究证据与使用先例去排除这些不确定性，“混搭”使用可能会给宝宝带来不确定的风险，尤其是安全性方面的威胁。

 

曾任北京市疾控中心免疫预防所所长、科研教育管理办公室主任孙美平建议：以肺炎球菌结合疫苗为例，即使都是肺炎球菌结合疫苗，不同生产企业生产的疫苗，疫苗的组成成分、生产工艺等也会有所不同，所以不建议随意更换。 

 

 

因此，在小月龄宝宝肺炎球菌结合疫苗的接种上，妈妈们切记千万不要走“混搭风”，应选择安全性和有效性得到全球广泛验证的肺炎球菌结合疫苗。

 

记得在宝宝6周龄时就要打首针！

 

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百部，是临床上比较常用的一种中药，为百部科植物直立百部或者对叶百部的块根，主要产自江苏，安徽，浙江，湖北，山东等地。一般是在春、秋二季进行采挖。百部，味甘、苦，性微温，主要入肺经。

功效与作用：润肺止咳，杀虫灭虱。

1.润肺止咳

百部味甘质润，微温不燥，又入肺经，所以润肺止咳的效果特别好，无论是外感，内伤，久咳，或者新咳，都可以用百部进行治疗。对于外感风寒所致的咳嗽，咱们可以用百部配伍荆芥，防风，紫苑，桔梗，炙甘草等药一块应用。对于久咳迁延不愈，最终气阴两虚的患者，咱们可以用百部配伍炙黄芪，党参，沙参，玄参，麦冬，五味子，炙甘草等药一块应用。对于肺结核所致的咳嗽，属于肺阴虚火旺的患者，咱们可以用百部配伍川贝母，麦冬，五味子，沙参等药一块应用。现代药理研究表明，百部水煎液中含有的生物碱可以降低呼吸中枢的兴奋性，抑制咳嗽反射，所以可以起到止咳的效果。

2.杀虫灭虱

百部具有杀虫灭虱的功效，尤其是治疗蛲虫病比较常用。现代药理研究表明，百部水煎液，对多种细菌都有抑制作用，比如人型结核杆菌，肺炎球菌，伤寒杆菌等。另外，对于流行性感冒病毒，所有的皮肤真菌都有一定的抑制效果。

注意事项：本品比较安全，大家可以放心服用。

常见用法：

• 百部一般是入煎剂，常见用量是 15--20g。
• 外用的话，可以适量，比如 20--30g。

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13 价肺炎球菌结合疫苗

现有辉瑞的沛儿 13 和云南沃森的沃安欣两个产品，现有数据显示两者在安全性和效果上没有显著差异。

肺儿 13 有接种年龄限制，我国批准的标准接种程序是 2、4、6 月龄基础免疫各 1 剂次，首剂次可于 6 周龄接种，基础免疫剂次之间间隔至少 1 个月，12-15 月龄加强免疫 1 剂次；多数省份要求在 7 月龄内（＜210 天）完成基础免疫，北京、广东等地基础免疫可放宽至 11 月龄内完成，超龄无法接种。

沃安欣适用于 6 周龄至 6 周岁前的婴幼儿和儿童。起始接种年龄不同，免疫程序略有差异（见下表），标准程序是 2、4、6 月龄基础免疫各 1 剂次，首剂次可于 6 周龄接种，基础免疫剂次之间间隔至少 1 个月，12-15 月龄加强免疫 1 剂次。

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五价轮状疫苗

生产工艺和免疫效果均优于国产单价轮状疫苗，全程需要接种满 3 剂次，首剂次于 6-12 周龄接种，剂次间隔 4-10 周，全部 3 剂次须于 32 周龄前完成。

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五联疫苗

是目前内地预防传染病种类最多的联合疫苗，本着效率优先和效果优先的原则，优先选择五联疫苗，替代免费的无细胞百白破疫苗、脊灰灭活疫苗和自费的 Hib 疫苗，免疫程序为 2、3、4 或 3、4、5 月龄各接种 1 剂，18 月龄加强 1 剂次。

如果由于各种原因无法获取五联疫苗，也可以接种四联疫苗，四联疫苗可以预防百日咳、白喉、破伤风和 b 型流感嗜血杆菌感染的四类疾病，脊髓灰质炎疫苗需要单独接种。

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AC 群流脑结合疫苗

替代免费的 A 群流脑多糖疫苗，可以同时预防 A 群、C 群脑膜炎奈瑟菌感染引起的流脑。同时，它的免疫效果显著优于 A 群流脑多糖疫苗。

内地有北京绿竹、云南沃森、无锡罗益 3 个企业产品，不同品牌所生产的疫苗免疫程序略有不同（见下表），有的是接种 2 针，有的是接种 3 针。前面的最佳方案表中的接种程序是以北京绿竹、云南沃森产品为例。

预计今年年底或明年年初国产 ACYW135 群流脑多糖结合疫苗（简称“四价流脑结合疫苗”）将会获批上市，该疫苗上市后，建议优先选择四价流脑结合疫苗替代 AC 群流脑结合疫苗，具体接种程序以说明书为准。

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手足口疫苗（EV71 灭活疫苗）

预防肠道病毒 71 型引起的手足口病，满 6 月龄即可开始接种，一共需要 2 剂次，2 剂次之间间隔至少 1 个月。

该疫苗为自费疫苗，内地有北京科兴、武汉生物和中国医学科学院医学生物研究所三个企业产品，无选择倾向性，满 6 月龄建议尽早接种。

北京科兴、武汉生物产品适用于 6-47 月龄 EV71 易感者，中国医学科学院医学生物研究所产品适用于 6-71 月龄 EV71 易感者。

8

流感疫苗

流感疫苗是季节性供应疫苗，一般每年的 9、10 月份开始供应疫苗至次年的 4 月份，这个时间段是我国流感的高发季节，因此每年秋季流感疫苗一旦开始上市供应，则建议越早接种越好。

6 月龄至 8 周岁儿童，首次接种流感疫苗者，接种 2 剂次，间隔一个月，此后每年接种 1 剂次即可；≥9 岁儿童和成人每年接种 1 剂即可。

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乙脑减毒活疫苗

8、24 月龄各接种 1 剂次，新疆、西藏、青海不常规接种乙脑减毒活疫苗。一般推荐接种乙脑减毒活疫苗，如果有先天性或获得性免疫缺陷及减毒活疫苗禁忌症，可选择乙脑灭活疫苗接种。

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麻腮风疫苗

自 2020 年 6 月 1 日起，原 8 月龄的麻风疫苗调整为麻腮风疫苗，18 月龄加强接种第 2 剂次麻腮风疫苗（京、津、沪等部分地区程序略有差异）。

8 月龄接种了麻风疫苗的宝宝，建议在幼儿园入园前接种 1 剂次腮腺炎疫苗或麻腮风疫苗，须与其他注射类减毒活疫苗间隔至少 1 个月，以获得对腮腺炎较为理想的免疫保护效果。

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甲肝疫苗

有甲肝灭活疫苗和甲肝减毒活疫苗。

甲肝灭活疫苗为自费疫苗，满 1 周岁即可接种，接种 2 剂次，间隔至少 6 个月，但在北京、天津、上海、江苏为免费疫苗，满 18 月龄接种首剂次。

甲肝减毒活疫苗为免费疫苗，满 18 月龄接种 1 剂次即可。

2 剂次甲肝灭活疫苗的免疫效果和免疫持久力优于 1 剂次甲肝减毒活疫苗，本方案推荐选择甲肝灭活疫苗。

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水痘疫苗

满 1 周岁接种第 1 剂次，4-6 周岁加强接种第 2 剂次。

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ACYW135 群流脑多糖疫苗

替代免费的 AC 群流脑多糖疫苗，可以同时预防 A 群、C 群、Y 群和 W135 群脑膜炎奈瑟菌感染引起的流脑，两剂次间隔至少 3 年。

预计今年年底或明年年初国产 ACYW135 群流脑多糖结合疫苗（简称“四价流脑结合疫苗”）将会获批上市，按程序接种四价流脑结合疫苗后，无需再接种 ACYW135 群流脑多糖疫苗。

多数儿童不需要常规接种

23 价肺炎球菌多糖疫苗和破伤风针

已经按程序接种了 13 价肺炎球菌结合疫苗的孩子，满 2 周岁后无需再常规接种 23 价肺炎球菌多糖疫苗；健康状况和免疫功能正常的孩子，即便没有接种 13 价肺炎球菌结合疫苗，满 2 周后也无需常规接种 23 价肺炎球菌多糖疫苗；肺炎球菌疾病风险增高的儿童才推荐在 2 周岁接种 23 价肺炎球菌多糖疫苗。

已经按程序接种了≥3 针百白破疫苗（包括四联疫苗和五联疫苗）的儿童，外伤后的任何伤口都不需要接种破伤风针（破伤风抗毒素或破伤风免疫球蛋白），但是有时候会需要再次接种破伤风疫苗！

临床上，糖尿病被分为1型和2型。大多数2型糖尿病患者由于胰岛B细胞仍能分泌部分胰岛素，通常可以通过口服降糖药来控制血糖。在一些特殊情况下，2型糖尿病患者需要使用胰岛素治疗。常见的情况包括：

1. 长期使用口服降糖药效果逐渐减弱；
2. 对口服降糖药出现过敏反应；
3. 患者处于应激状态，如外伤、手术、妊娠、严重感染等；
4. 存在肝功能或肾功能不全，口服降糖药可能进一步损害肝肾功能；
5. 合并严重并发症，如糖尿病眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病足或结核病等。

在这些情况下，2型糖尿病患者应及时转用胰岛素治疗，以控制血糖，减轻并发症风险，并安全度过危急状态。那2型糖尿病患者在治疗时应如何正确使用胰岛素呢？

1. 计算胰岛素的日用量

糖尿病患者初次使用胰岛素时，需要计算每日的用量。常用的计算方法有以下几种：

根据空腹血糖计算：空腹血糖（mml/L）×1.8。如空腹血糖为10mmol/L，则日用量为18单位。

根据血糖值换算：空腹血糖（mg/dL）÷10。如空腹血糖为200mg/dL，则日用量为20单位。

根据体重计算：体重（kg）×0.5。如体重为75kg，则日用量为37.5单位。

2. 合理分配胰岛素用量

一日三次注射：根据“日量除以3，中减2加早”的原则分配。例如，日用量为30单位，分配为早晨12单位、中午8单位、晚上10单位。

一日两次注射：早餐前注射日用总量的2/3，晚餐前注射总量的1/3。

一日一次注射：白天口服降糖药，晚餐前注射一次中效胰岛素，用量为每千克体重0.2单位。

3. 监测血糖变化

患者应在使用胰岛素后3～5天分别检测空腹血糖和晚餐前血糖，以评估夜间和白天血糖的控制情况。当空腹血糖稳定在7毫摩尔/升、餐后血糖在10毫摩尔/升时，可以每周测一次血糖。不同时间测定的血糖反映了不同时间段的血糖控制情况，建议在餐后2小时、晚餐前、早晨空腹时分别测量血糖。此外，检测糖化血红蛋白可以了解近两个月的血糖水平。

4. 掌握胰岛素的使用时间

糖尿病患者应根据空腹血糖水平选择适当的注射时间：

空腹血糖在7～10mmol/L时，宜餐前15分钟注射，并可适量多进餐。

空腹血糖在10～15mmol/L时，宜餐前30分钟注射，进餐量应适当减少。

空腹血糖大于15mmol/L时，宜餐前60分钟注射，且主食摄入量减半。

使用速效胰岛素时，应在进餐前注射；使用中长效胰岛素时，注射时间可更灵活。

胰岛素是治疗糖尿病的有效药物，但在临床实践中，仍有部分糖尿病患者每天使用胰岛素后，血糖水平仍未达到理想状态。那当使用胰岛素后血糖依然不达标时，该如何处理呢？

糖尿病患者出现胰岛素治疗后血糖仍不达标的主要原因有以下几种：

①患者未能严格控制饮食（如进餐时间不固定、进食量不稳定）；

②使用降糖药物的剂量不足或未坚持联合用药；

③使用降糖药物的剂量过大，导致频繁出现有症状或无症状的低血糖，进而引发反应性高血糖；

④用药时间与进餐时间不匹配。

通常，患者在纠正了上述问题后，血糖水平能够达标。如果依然无法达标，则可能意味着胰岛B细胞功能严重受损或伴有胰岛素抵抗。

首先，要明确血糖升高的时段，并进行不同时段的血糖监测，分别为空腹血糖、三餐后2小时血糖、睡前和凌晨3点的血糖，共五个时段。再根据不同情况制定相应的治疗策略。

一、5个时段的血糖均升高

如果糖尿病患者每天注射两次诺和灵30R仍无法使血糖达标，表明病情较重，胰岛B细胞分泌功能差，且伴有胰岛素抵抗。针对这种情况，可以选择以下对策：

早餐和午餐前使用诺和灵R，晚餐前使用诺和灵30R。

睡前注射长效胰岛素类似物，三餐前注射速效胰岛素类似物。

睡前注射长效胰岛素类似物来得时，三餐前口服二甲双胍或胰岛素增敏剂罗格列酮。

睡前注射长效胰岛素，早餐前口服格列美脲和罗格列酮各一次。

使用胰岛素泵进行更精细的胰岛素管理。

二、三餐后的血糖升高

如果患者在使用胰岛素治疗时，三餐后血糖持续升高，这通常是因为胰岛B细胞第一时相胰岛素分泌功能损伤，且存在胰岛素抵抗。对此，可以采取以下措施：

睡前注射长效胰岛素类似物，肥胖患者可以每天服用三次二甲双胍、拜糖平或罗格列酮，消瘦患者则每天服用三次拜糖平或罗格列酮。

睡前使用诺和灵N，三餐前使用诺和灵R。

早餐和午餐前注射诺和灵R，晚餐前注射诺和灵30R。

三、空腹血糖升高

如果患者在使用胰岛素治疗时出现空腹血糖升高，可能是以下几种原因所致：

1. 糖尿病”黎明现象“：这是指糖尿病患者通常在凌晨3点左右血糖升高，并持续到上午8～9点。可以让患者在晚10点入睡，并在零点和7点分别测量血糖。如果7点的血糖比零点高出1毫摩尔/升，即可判断为“黎明现象”，其原因多为体内生长激素在凌晨时分泌过多。针对该情况，可以采取以下措施：

每日三次诺和灵R注射，睡前使用诺和灵N。早餐前的胰岛素注射时间提前至早6点，早餐在7点后进行。

早餐和午餐前各一次诺和灵R，晚餐前一次诺和灵30R，睡前服用二甲双胍或罗格列酮。

早餐和午餐前各一次诺和灵R，晚餐前一次诺和灵30R，睡前服用12-16毫克的赛庚啶。

2. “苏木杰效应”：这是指患者在发生低血糖后出现反弹性高血糖。此时，应适当减少胰岛素剂量。

3. 睡前高血糖的延续：部分患者的空腹血糖升高可能是由于睡前血糖水平过高引起的，这通常是白天血糖控制不佳的结果。此时，可以参考三餐后血糖升高的调整方案。

需要注意的是，若糖尿病患者在进餐前使用短效胰岛素治疗，可以有效控制餐后2小时血糖，但由于短效胰岛素作用时间较长，可能导致下次进餐前发生低血糖。因此，建议此类患者在餐后3小时适量加餐或吃些水果，以防止低血糖的发生。

糖尿病能够有效控制的话，通常不会影响工作和寿命；但若控制不当，就可能导致多种并发症，如眼底病变、肾脏病变和末梢神经病变等。部分糖尿病患者在发病7~10年后，会逐渐感到手指和脚趾麻木，甚至对冷热的感知也变得异常，这表明他们的神经已经出现病变。

 

为什么会发生手足麻木？

这是因为，糖尿病患者若长期未能有效控制血糖，神经系统在高血糖的环境下会发生退行性改变。人体的神经在长期处于高糖环境中时，也会逐渐失去正常结构和功能，出现了明显的退行性病变。这正是糖尿病患者出现手足麻木的主要原因。

 

那么，糖尿病患者一旦出现了末梢神经病变，应该如何处理呢？

首先，控制好血糖。有些患者可能会疑问：“我已经出现了并发症，控制血糖还有意义吗？”其实，良好的血糖控制是防止并发症进一步恶化的基础。只有血糖控制得当，其他药物治疗才会更有效。

其次，可以进行药物治疗。常用的药物包括维生素B1和维生素B12，它们可以口服或肌肉注射。此外，还可以结合一些中药，用于预防血液黏稠和活血通脉。但由于每位患者的情况不同，治疗效果也会有所差异。因此，最根本的措施还是在于控制好血糖，以预防并发症的发生。

 

如何才能“防病于未然”呢？

1. 控制饮食：糖尿病患者应控制每餐主食的摄入量，每顿饭主食应保持在一两到二两之间，可选择米饭、馒头或窝头等。副食中虽然含有蛋白质和脂肪，但摄入过多同样会升高血糖。应避免饮用高糖饮料，如可乐和酸奶，可以选择白开水、茶水或矿泉水。若想吃水果，应在饭后两个小时后适量食用，避免在血糖高峰期进一步升高血糖。

2. 调整生活方式：糖尿病患者应加强运动，尤其是肥胖患者。同时，戒除不良生活习惯，如酗酒和熬夜，并保持积极乐观的心态。

3. 合理使用降糖药物：根据患者的病情和肝肾功能选择合适的降糖药物。药物并无优劣之分，但选择适合的药物才能达到最佳效果，因此，应在医生指导下合理用药。

4. 定期监测血糖：在控制饮食、运动和用药的同时，糖尿病患者还应定期检测血糖，并根据检测结果调整用药剂量，以确保血糖长期保持在理想水平。

通过以上方法，糖尿病患者可以更好地管理和预防手足麻木等神经病变，保持良好的生活质量。