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酒泉市人民医院童年社交性焦虑障碍专家

简介:

酒泉市人民医院位于“城下有泉、其水若酒”的古丝绸之路重镇--酒泉。医院始建于1951年,是酒嘉地区唯一一所集医疗、急救、预防、保健、康复、教学、科研为一体的综合性三级甲等医院。分设东街医院、胃肠专科医院、慢性病医院三所分院,及新城医院(原玉门油田医院于2018年12月并入,更名为“酒泉市人民医院新城医院”)。医院医疗服务范围辐射甘肃河西地区及周边青海、新疆、内蒙等邻近省区,是甘肃中医药大学非直属附属医院、兰州大学等高校的教学医院。医院是第四批公立医院改革国家联系试点和首批全省公立医院薪酬制度改革试点任务的医院。2018年被国家卫健委确定为全国148家建立健全现代医院管理制度的试点医院。医院占地面积7.35万平方米,建筑面积15.84万平方米。医院年门诊量80万人次,出院6万人次,手术2.1万台次。核定床位1375张,实际开放床位1750张,专业技术人员1829人,高级职称330人、中级职称609人,享受省市级高层次专业技术人才津贴及补助271人,临床医技科室59个、省市级医学质控中心37个,神经内科、呼吸与危重症医学科、泌尿外科、妇产科、普通外科为甘肃省医学重点学科,中医科为省级重点中医肺病专科,重症医学科、感染性疾病科于2022年创建为省级重点临床专科,心血管内科、肿瘤科、消化内科、肾病内科、眼科等12个科室为市级医学重点学科。有百万元以上设备约130台件。先后通过中国胸痛中心认证、国家脑防委高级卒中中心认证,创建了市级危重孕产妇救治中心、新生儿救治中心及创伤中心。拓展了颅底肿瘤切除术、胸腔镜下肺叶切除术、胸腔镜辅助下三切口食管癌根治术、体外循环下心内直视术、非体外循环不停跳冠状动脉搭桥术、肝脏段叶及不规则肝切除术、腹腔镜直肠癌根治术、人工全膝全髋关节置换术、颅内动脉瘤介入栓塞术、颅内外血管狭窄支架植入术、胸腹主动脉夹层及主动脉瘤覆膜支架腔内隔绝术、急诊PCI治疗急性心肌梗死、超声内镜下黏膜剥离术(ESD)、超低体重早产儿救治等新业务新技术,取得科研成果240多项,形成了自己的专科特色和品牌。2019年成为全国首批消化系统肿瘤MDT试点医院。多年来,医院坚持“精医重德、团结奉献”的院训和“同心同德兴院、全心全意为民”的办院宗旨,践行“患者利益至上、职工利益至上、医院发展至上”的理念,全面抓好人才及学科建设,与北京阜外医院、天津中医药大学第一附属医院、长海医院、上海肺科医院、华西医院、西京医院、甘肃省人民医院、兰州大学第一医院、兰州大学第二医院等省内外知名医院建立了长期协作关系,先后荣获“全国卫生系统先进集体”、“全国综合医院中医药工作示范单位”、“全省十佳医院”、“全省卫生系统先进集体”、“全省医德医风示范医院”、“全省医院管理先进集体”、“全省千名医师支援农村卫生工程先进支援单位”、“甘肃省优质医疗服务示范医院”、“甘肃省母婴安全优质服务单位”等荣誉称号,并跻身艾力彼医院排名300强。2020年国家卫健委公布的2018年公立医院绩效考核排名中,我院位列全省第5名、市州第2名。征程万里风正劲,重任千钧再扬帆。如今,在新一轮医疗卫生体制改革的浪潮下,面临新的发展机遇和挑战,酒泉市人民医院全体员工正在以只争朝夕的拼搏精神,勇往直前的豪迈激情,朝着建设管理现代化、技术一流化、服务宾馆化、环境园林化的符合省域副中心城市定位的区域性医疗中心而努力奋斗!发生于童年期(不满6岁)的以社交回避为主要表现的情绪障碍。,精神障碍是由于大脑的机能活动发生了紊乱,从而出现了认知上的,情感上的,还有行为和意志等精神活动程度的精神上的障碍,心理,设法脱离致病环境,消除与发病有关的因素,加强精神治疗。保持心理平衡,增强战胜各种困难的信心和勇气,有利于预防各种反应性精神障碍。根据临床症状选用舒眠解郁组合阶梯式疗法,精神障碍涉及精神活动的各个方面,通过人的外显行为如仪表、动作、言谈举止、神态表情及书写内容等表现,以清淡为主,平常要多注意多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。同时要避免刺激性的食物,不要吃燥热的食物,避免引起肝火上亢。,品行障碍目前还没有什么特异性的辅助检查方式,针对该病只能通过典型的临床表现和心理咨询来判断。,。

王新燕 副主任医师

专业擅长:常见多发皮肤病如带状疱疹、湿疹、痤疮、白癜风、银屑病及尖锐湿疣等性病、带状疱疹后遗神经痛、重症过敏性疾病的诊治,在光子嫩肤、激光美容方面的治疗。

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擅长:专业擅长:常见多发皮肤病如带状疱疹、湿疹、痤疮、白癜风、银屑病及尖锐湿疣等性病、带状疱疹后遗神经痛、重症过敏性疾病的诊治,在光子嫩肤、激光美容方面的治疗。
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王秀宇 副主任医师

擅长类风湿关节炎、痛风、强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮、骨关节炎、腰腿痛、血管炎、荨麻疹等疾病。

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擅长:擅长类风湿关节炎、痛风、强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮、骨关节炎、腰腿痛、血管炎、荨麻疹等疾病。
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王爱荣 主治医师

擅长呼吸系统、消化系统、新生儿等常见病、多发病的诊断与治疗。如支气管哮喘、支气管肺炎、急性支气管炎、急性喉炎、肠炎、胃炎、新生儿黄疸等疾病的诊疗。

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擅长:擅长呼吸系统、消化系统、新生儿等常见病、多发病的诊断与治疗。如支气管哮喘、支气管肺炎、急性支气管炎、急性喉炎、肠炎、胃炎、新生儿黄疸等疾病的诊疗。
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张新仓 主治医师

上呼吸道感染,肺炎,肺心病等呼吸系统常见疾病

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擅长:上呼吸道感染,肺炎,肺心病等呼吸系统常见疾病
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谢晓萍 主治医师

儿科常见病、多发病的诊治。

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擅长:儿科常见病、多发病的诊治。
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王霏 主治医师

老年痴呆

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孙长辉 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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荆晓枫 主治医师

皮肤科常见疾病,皮肤外科,皮肤激光美容

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擅长:皮肤科常见疾病,皮肤外科,皮肤激光美容
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汤亚萍 主治医师

待补充

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周亚丽 主治医师

儿童哮喘,支气管炎,支原体肺炎,反复呼吸道感染,过敏性紫癜,传染性单核细胞增多症,消化不良,小儿腹泻,小儿胃肠炎,肠系膜淋巴结炎,手 足 口病,疱疹性咽峡炎,扁桃体炎,儿童生长发育,新生儿喂养,新生儿黄疸,新生儿肺炎,新生儿湿疹。

好评 99%
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擅长:儿童哮喘,支气管炎,支原体肺炎,反复呼吸道感染,过敏性紫癜,传染性单核细胞增多症,消化不良,小儿腹泻,小儿胃肠炎,肠系膜淋巴结炎,手 足 口病,疱疹性咽峡炎,扁桃体炎,儿童生长发育,新生儿喂养,新生儿黄疸,新生儿肺炎,新生儿湿疹。
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患友问诊

科普文章

#社交恐怖#童年社交性焦虑障碍
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视频简介:

 

作者:重庆医科大学附属第一医院 精神科 主任医师 罗庆华

 

孩子不合群和社交恐惧症是不能简单化等号的,不合群可能是因为性格原因,也可能是因为其他的疾病,比如自闭症。

 

有的孩子在很多场合都胆小孤僻,这和本身不善交际、胆怯的性格,缺乏与人交流的经验和勇气有关。即使是性格开朗的孩子在陌生环境下也可能出现不合群、不适应的表现,这种情况下给孩子适当的引导或家长做一个好榜样也许就能够改变不合群的现象。另一方面,不合群可能提示孩子患上了某些心理疾病,比如社交恐惧症、孤独症谱系障碍。孤独症谱系障碍的孩子可能成立于自己的世界,不喜欢与人交流,缺乏眼神交流。智力低下的孩子,在社交方面会遇到更大的困难。此外,注意力缺陷障碍、抑郁症、回避型人格的人也可能会伴发不合群的表现。

 

因此,如果发现孩子不合群,应该及时在学校、医生、家庭中进行必要的信息反馈,如果有医疗干预的必要,应该尽早的进行干预,避免延误治疗时机,阻碍孩子的健康成长。

#社交恐怖#童年社交性焦虑障碍
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视频简介:


重庆医科大学附属第一医院 精神科 主任医师 罗庆华


社交恐惧症又名社交焦虑障碍,主要表现为在社交场合持续紧张或恐惧,回避社交行为。比如在陌生人面前或社交或表演场合下出现难以克制的紧张和焦虑,尽管知道这种紧张和恐惧是不合理的,但仍然害怕自己的表现会引起羞辱或难堪,因此会持续地主动回避社交性场合。


社交恐惧症的具体表现以焦虑为主,患者担心别人会嘲笑、讽刺自己,在公开场合可能出现表情局促、脸红、出汗、发抖、不敢与别人对视,并且一旦患者发现或以为这种异常引起了别人注意,焦虑的表现可能进一步加剧,甚至可能出现呼吸困难、心慌、颤抖。


此外,患者还可以出现各种回避社交的行为,比如不敢在餐馆与别人对坐吃饭,害怕与人近距离相处,拒绝发表公开演讲,避免出入学校等公共场合。

#混合性焦虑障碍#童年恐怖性焦虑障碍#童年社交性焦虑障碍
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给学校的建议:

对于患有分离性焦虑障碍的儿童,上学是一件痛苦的事,拒绝上学可能很常见。但是理解孩子拒绝上学的一些深层原因之后,可以帮助他们减轻分离性焦虑障碍引起的症状。

  • 帮助缺席的孩子尽快返校。最开始可以减少他们上学的时间,当孩子们发现自己可以克服这种分离引起的不适时,他们的症状就可能减轻。
  • 与学校商量,允许孩子迟到。如果学校最初能对迟到保持宽容态度,这能为家长和孩子多一些沟通、慢一点分离留有余地。
  • 找到一个让孩子感到安全的地方。在学校找到一个地方,让你的孩子在压力大的时候可以去那里,以减轻他们的焦虑。
  • 允许孩子与家庭联络。当孩子在学校感到焦虑和压力时,允许他们给家里打一个 1-2 分钟的电话,可能减轻焦虑情绪。
  • 给孩子写一些小纸条。你可以把这些小纸条放在孩子的饭盒或小柜子里。有时,即便是手帕上的一句“我爱你!”都可以重新使孩子们感到安定。
  • 在孩子与同龄人的交往中给与协助。在你的孩子和同龄人交往的过程中,,无论是老师还是其他成年人的帮助都可能是有益的。
  • 对孩子的努力给予回报。每一个努力、或者朝着正确的方向前进的一小步,都值得被赞扬。

给家长的建议:

  • 如果孩子的父母本身就很容易出现紧张和焦虑,那么孩子患分离性焦虑障碍的可能性更大。为了帮助孩子减轻焦虑症状,你可能需要采取一些措施让你自己更加冷静、专心,通过控制你自己的压力和焦虑来帮助孩子。
  • 谈论自己的感受。即使在无法改变周围紧张环境的时候,表达出你内心的所思所想或最近的经历都会是让人感到通透、神清气爽的。
  • 规律体育锻炼,体育活动在减轻、避免压力引起的不良后果中扮演着重要角色。
  • 正确饮食,一个营养良好的身体能够更好地应对压力,因此多吃水果、蔬菜和健康脂肪,尽量不吃垃圾食品、甜食及精制碳水。
  • 学会放松,你可以通过一些放松方法如瑜伽、深呼吸、冥想等来控制你的压力水平。
  • 充足睡眠,劳累会增加你的压力,让你感到暴躁和昏昏沉沉。充足的睡眠可以直接改善你的情绪和醒时的生活工作质量。
  • 保持幽默,开怀大笑能在多方面帮助你的身体对抗压力。
#混合性焦虑障碍#童年恐怖性焦虑障碍#童年社交性焦虑障碍
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没有人愿意看着自己的孩子处于痛苦之中,所以回避他们害怕的东西可能是一种更具有吸引力的做法。但是,长期应用这种方式可能只会加剧孩子们的恐惧。相比尽可能避免分离,更好的办法是通过几个步骤,帮助你的孩子战胜分离时的焦虑障碍,让他们感到安全。

提供安全的家庭环境

  • 在家里营造一个和谐的环境有助于让孩子们感到更舒服。

了解分离性焦虑障碍的一些知识

  • 如果你了解了孩子们是如何经历焦虑障碍的,你会对他们的艰难更加感同身受。

倾听和尊重孩子们的感受

  • 对于一个在焦虑障碍中感觉孤单的孩子,被倾听的经历会产生强有力的治疗效应。

谈论问题

  • 孩子们谈论自己的感受是有利于健康的行为——他们不会受益于“不要想这些事情了”这种话。试着理解他们的感受,但是也要温柔地提醒他们——他们会成功度过最后一次分离的。

事先预期分离的难度

  • 对于可能引起孩子分离焦虑的一些转折点,比如上学、与朋友聚会等,要事先做好准备。如果孩子与双亲中其中一方的分离比另外一方要容易一些时,让更容易分离的一方来处理这些事情。

在分离时保持冷静

  • 如果你的孩子看到你可以这样泰然处之,他们也会变得更加冷静。

支持孩子参加活动

  • 要鼓励你的孩子参加健康的社交及体育活动。这些活动是减轻焦虑、协助发展友谊的好途径。

赞美孩子们付出的努力

  • 将孩子们取得的小小的成就——不哭不闹安静上床睡觉、来自学校的赞扬等,作为给予他们正向强化的力量。
#混合性焦虑障碍#童年恐怖性焦虑障碍#童年社交性焦虑障碍
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分离性焦虑障碍的发生可能与儿童在某种程度上的不安全感有关。建议你检视一下可能影响到孩子生活、使他们感到有威胁或使他们日常感到心烦的可能因素。如果你能发现引起问题的根源,那么距离帮助孩子度过这个难关又近了一步。

儿童分离性焦虑障碍的常见原因包括:

  • 环境的改变。周围环境的改变,包括新家、新学校或新的日常照护环境,都能触发分离性焦虑障碍的发作。
  • 压力。充满压力的情境,比如转学、离婚、亲近之人的过世——包括宠物,可以触发分离性焦虑障碍的发作。
  • 过度保护的父母。某些情况下,儿童的分离性焦虑障碍可能是你自己压力或焦虑的另一种表现。父母和孩子可以互相加剧彼此的焦虑。
  • 不安全的关系。关系纽带是婴儿和他的主要照护者之间的情感连结。安全的纽带可以保证你的孩子在成长过程中感到安全、理解和冷静,不安全的纽带可以加剧儿童在分离时的焦虑问题。
#童年恐怖性焦虑障碍#童年社交性焦虑障碍
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分离性焦虑障碍不是成长过程中的正常现象,而是一个严重的情绪问题,它以儿童与主要照育者分离时的极端痛苦为特征。

然而,由于正常的分离焦虑与分离性焦虑障碍的有些症状相同,想弄清儿童是仅仅需要一些时间和适应,还是出现了更严重的问题,是有一定困难的。

正常的分离焦虑与分离性焦虑障碍之间主要的不同点是儿童恐惧的程度,以及这种恐惧是否影响了他们的日常生活。患有分离性焦虑障碍的儿童在一想到父母会离开的时候就会变得暴躁,甚至出现抱怨自己身体不舒服以避免社交或上学的情况。

当这些症状变得足够极端时,可以累加成为一种焦虑障碍。但是无论你的孩子在和你分离时有多么焦躁,分离性焦虑障碍是可以治疗的。你可以做很多事情,让孩子们感到安全,减轻他们分离时的焦虑。

#混合性焦虑障碍#童年恐怖性焦虑障碍#童年社交性焦虑障碍
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对于有正常分离焦虑情绪的儿童,可尝试以下步骤,使父母和孩子分离的过程变得容易一些。

演练分离过程。把你的孩子交给托管员照顾。首先,从托管一段很短的时间和较近的距离开始,当你的孩子渐渐习惯这种分离时,你可以逐渐离开更长的时间和更远的距离。

将分离安排在小睡或喂食后。孩子们在劳累或饥饿的时候可能更容易受到分离焦虑的影响。所以,你可以尝试在孩子小睡了一觉或者进食以后离开一段时间,也许他的焦虑情绪就不会那么明显。

例行简短迅速的“再见”。这种惯例可以简短到一个隔窗的挥手或一个临别的吻,尽量做到迅速一些。

离开的时候不要大张旗鼓。告诉你的孩子你要离开一下但会回来,然后直接离开——不要拖延,不要把这件事情看做一件大事。

 

遵守诺言。想要你的孩子形成面对分离的自信,遵守承诺按时回来非常重要。

 

尽可能保持周围环境的熟悉程度,并将新环境变得熟悉起来。

 

有一位长期不变的护理人员。如果你雇用了一位护理人员,尝试让他们长期工作,以避免儿童在成长过程中经历频繁的大的变化。

 

尽量少看恐怖的电视节目,让孩子多处于安静祥和的氛围和情绪中。

 

不要屈服。不要因为孩子哭闹就妥协,其实只要让孩子感到安心他们就会很好。每次分离要设定不变的底线,会帮助你的孩子适应分离。

 

 

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

皮瓣、植皮,傻傻分不清楚?

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