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河北联合大学附属医院,华北煤炭医学院附属医院肝胆郁热证专家

简介:

华北理工大学附属医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健和康复为一体的大型综合性三级甲等医院。医院座落在“环渤海、环京津”的开放城市—河北省唐山市,是唐山地区唯一省直医院。2015年3月,医院成为河北省首批、唐山市第一家按照《河北省三级综合医院评审标准实施细则(2013年版)》评审的三级甲等综合医院。医院科室设置齐全,技术力量雄厚,专科特色突出,综合实力强大,在唐山地区享有盛誉。 医院成立于1965年,历经唐山煤矿医学院附属医院、华北煤炭医学院附属医院、河北联合大学附属医院,2015年4月8日,随大学更名为华北理工大学附属医院。50年来医院形成了“厚德、精益、创新、图强”的医院精神和特色的医院文化,培养了邹贤华、潘纪戌、寇永礼等国内知名的专家,并向全国煤炭系统输送了大批的医学精英人才,组建了华北理工大学附属医院医疗联合体,服务半径覆盖唐山及周边地区。 医院现占地面积5万平方米,建筑面积7.3万平方米;设置临床科室37个,医技科室20个,开放床位1352张;全院在职职工1579人,具备卫生技术职称人员1356人,其中高级专业技术人员302人。具有硕士学位的专业技术人员450人,博士学位41人,享受国务院政府特殊津贴专家8人,拥有较强的医疗、教学和科研能力。 医院学科建设一直处于唐山地区领先水平。目前,医院拥有国家中医药管理局重点学科1个(中西医结合科),河北省重点学科1个(骨外科),河北省重点发展学科1个(内科学),河北省医学重点学科8个(呼吸内科、神经外科、血液内科、妇产科、神经内科、病理科、医学检验科、骨科),河北省医学重点发展学科1个(康复医学科),河北省临床重点专科建设单位4个(呼吸内科、骨外科、麻醉科、老年病学),河北省临床重点专科培育单位6个(神经外科、血液内科、泌尿外科、普通外科、病理科、医学影像科),唐山市医学重点学科4个(急诊科、泌尿外科、普通外科、皮肤科),唐山市重点发展学科8个(产科、消化内科、心血管内科、重症医学科、危重症护理学、心胸外科、内分泌科、肾内科)。 经过近半个世纪的发展,医院凝练了以煤矿创伤救治为特色的优势学科,河北省创伤研究所、国家安全生产监督管理总局矿山医疗救护中心培训基地挂靠在医院,在煤矿创伤救治领域取得了诸多的研究成果。此外,医院还是卫生部内镜专业技术(妇科)培训基地、骨质疏松诊疗技术协作基地,国家血液透析县级医院培训基地、大学生校外实践教育基地,河北省全科医学临床培训基地、首批全科医师转岗培训基地和首批住院医师规范化培训基地。 医院目前共有国际、国内领先的飞利浦极速256层螺旋ct、康复治疗机器人系统、伽马刀系统、3.0t核磁共振诊断仪、数字血管减影机、单光子发射断层扫面系统(spect/ct)、信息管理系统(包括his、lis、pacs、herp等)等医疗、科研设备90多台(件),为临床诊断和治疗提供可靠保证。 医院设有现代化的重症医学科、中心手术室、中心供应室。多年来,医院非常重视医学新技术在临床上的应用,以重点学科为主,形成了比较完善的医疗服务体系,医疗服务范围覆盖整个唐山地区及其周边地区。医院视医疗质量为医院生存与发展之根本,认真实施科学化、规范化管理,依托雄厚的科研实力、先进的诊疗设备和与时俱进的创新机制,成功地开展了ercp、ptcd治疗、两镜联合治疗股骨头缺血坏死的小切口人工全髋关节置换术、复杂骨盆骨折的介入治疗和内固定术、肺部肿瘤经支气管镜肺活检及纵膈淋巴结活检技术、经支气管镜介入治疗等医疗新技术,皆达到国内或省内领先水平。此外,在国内率先开展了带蒂大网膜胸腔内移植术治疗慢性脓胸和代替肋骨瓣修补大面积颅骨缺损术,省内率先开展首例心肺联合移植手术,国内首报军团菌爆发和死亡病例,世界首报染色体异常核型35例,填补了世界医学遗传学该核型的空白。 在“科技兴院”方针的指导下,医院始终注重科学研究,技术创新硕果累累。我院研发的腰痛宁胶囊,为我国中药知名品牌,畅销全国。近5年来,全院获批省部级以上科研立项97项,其中河北省自然基金项目6项;获得国家技术发明二等奖1项,获省部级科研奖励26项,其中河北省科技进步二等奖1项、三等奖15项;获批专利208项;共发表论文2069篇,其中三大索引论文75篇;出版医学著作310部。 自建院以来,华北理工大学附属医院便致力于临床医学教育和培养各类医学人才,医院拥有一批以医学博士、硕士为主体的教授、研究生导师组成的医学专家队伍。目前,医院为临床医学一级学科硕士研究生培养单位和国家级住院医师规范化培训基地,在院硕士研究生400余人,住院医师规范化培训学员600余人。为搭建高水平临床和科研平台,医院与河北工业大学联合共建了省级重点实验室——河北省机器人感知与人机融合重点实验室;医院与上海华山医院周良辅院士和北京大学第一医院郭应禄院士签约合作,成立了河北省院士工作站;医院还与天津肿瘤医院、山东耳鼻喉专科医院建立了医学联盟,为临床研究和教学提供了良好支撑。为了开拓视野,先后选派40余名医务人员到美国、日本、德国、瑞典、法国、奥地利等国学习先进的医疗技术,归国后为医院的发展和医疗技术水平的提高做出了贡献。 医院秉承“以病人为中心,以质量为核心”的服务理念,形成了较为完善的质量管理体系。近年来,通过开展“优质护理服务示范工程”、“三好一满意”活动,推动医疗技术水平和服务质量的不断提高。医院全体员工以一流的技术、一流的服务、一流的设备和一流的环境为唐山及周边地区人民的身心健康保驾护航。。

刘牧 副主任医师

擅长小儿上感,流行性感冒,支气管炎,肺炎,腹泻,消化不良,贫血,血小板减少。新生儿黄疸等疾病的规范化诊治

好评 99%
接诊量 3.5万
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擅长:擅长小儿上感,流行性感冒,支气管炎,肺炎,腹泻,消化不良,贫血,血小板减少。新生儿黄疸等疾病的规范化诊治
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赵倩 主治医师

痤疮,皮肤外科,皮肤常见疾病的诊治

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擅长:痤疮,皮肤外科,皮肤常见疾病的诊治
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刘萍 副主任医师

从事妇产科工作近二十多年,擅长处理孕期各种异常疾病,包括胎儿异常,胎盘胎膜异常,异位妊娠,前置胎盘,习惯性流产,妊娠合并内外科疾病,疑难危重等孕妇的管理,擅长母婴护理,产后盆底康复训练,对孕期营养管理有丰富的临床经验。

好评 99%
接诊量 6281
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擅长:从事妇产科工作近二十多年,擅长处理孕期各种异常疾病,包括胎儿异常,胎盘胎膜异常,异位妊娠,前置胎盘,习惯性流产,妊娠合并内外科疾病,疑难危重等孕妇的管理,擅长母婴护理,产后盆底康复训练,对孕期营养管理有丰富的临床经验。
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刘蕊 副主任医师

肺癌、结直肠癌、胃癌、食管癌、乳腺癌等常见实体肿瘤及骨髓瘤、白血病血液肿瘤的诊治,疼痛治疗,营养支持,并发症处理。

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擅长:肺癌、结直肠癌、胃癌、食管癌、乳腺癌等常见实体肿瘤及骨髓瘤、白血病血液肿瘤的诊治,疼痛治疗,营养支持,并发症处理。
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闫晓燕 副主任医师

儿童咳嗽,发热,腹泻等常见病的诊治,新生儿期黄疸、皮疹,喂养、日常护理等问题,儿童体格生长评估,辅食添加指导,儿童早期发展训练指导,挑食偏食多动等发育行为问题

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擅长:儿童咳嗽,发热,腹泻等常见病的诊治,新生儿期黄疸、皮疹,喂养、日常护理等问题,儿童体格生长评估,辅食添加指导,儿童早期发展训练指导,挑食偏食多动等发育行为问题
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顾定伟 主任医师

骨科常见多发及疑难病历的诊断治疗,尤其在颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱及髋膝关节损伤、股骨颈骨折、股骨头无菌性坏死的保守及手术治疗。

好评 100%
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擅长:骨科常见多发及疑难病历的诊断治疗,尤其在颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱及髋膝关节损伤、股骨颈骨折、股骨头无菌性坏死的保守及手术治疗。
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赵红 副主任医师

冠心病介入治疗,冠心病,高血压,心律失常的诊治及心血管急危重症抢救。

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擅长:冠心病介入治疗,冠心病,高血压,心律失常的诊治及心血管急危重症抢救。
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朱超男 副主任医师

肺癌,食管癌,纵膈肿瘤,气胸

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擅长:肺癌,食管癌,纵膈肿瘤,气胸
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孙原 主任医师

缺血性脑血管病的超早期静脉溶栓治疗;急性期脑梗死的动脉溶栓及机械取栓术后管理;吉兰-巴雷综合征,重症肌无力血浆置换治疗,难治性癫痫的诊治等

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擅长:缺血性脑血管病的超早期静脉溶栓治疗;急性期脑梗死的动脉溶栓及机械取栓术后管理;吉兰-巴雷综合征,重症肌无力血浆置换治疗,难治性癫痫的诊治等
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张江 主任医师

脑血管病,头痛头晕,睡眠障碍,心身疾病等

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擅长:脑血管病,头痛头晕,睡眠障碍,心身疾病等
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患友问诊

科普文章

#肝胆湿热证#肝胆郁热证
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   导致肝胆湿热的原因是很多的,一般是与感受湿热之邪或脾虚水湿内生,久积化热,或长期过量食用肥甘厚味,导致生湿助热,影响肝胆功能所致。或过食辛辣、嗜酒无度、吸烟等损伤脾胃,脾胃运化失常,湿浊内生,郁久化热熏蒸肝胆。一般是属实证,脏腑同病,病位在肝、胆,往往涉及脾胃。
 
   肝胆湿热的临床表现如下:典型症状是胁肋胀痛,胸部灼热,腹胀厌食,反酸嗳气、呕吐恶心,大便秘结,小便短赤,可以有尿频、尿急、尿痛,或身目发黄,舌红苔黄腻,脉弦数等。此外,湿热之邪内蕴,致气机运行不畅,气滞血瘀则胁肋灼痛,或胁下有痞块,按之疼痛;湿热内蕴,肝失疏泄,胆汁横溢则口苦,目黄,小便黄。湿热内蕴,湿热下注,致女子带下黄臭,月经不调。男子睾丸胀痛、湿疹,有的合并有遗精、早泄、阳痿等。
 
   肝胆湿热的治疗方法:首先可以通过日常的饮食来进行调理,不要吃辛辣食物,少吃甜食油炸食品,低盐低脂饮食习惯,多吃蔬菜水果,不要喝酒。再通过服用药物来进行综合治疗,药物主要选择一些清热解毒以及凉血化瘀的药物,可以用龙胆泻肝汤加减治疗,药用金银花、栀子、生地黄、龙胆草、野菊花、车前子、生甘草、黄芩、藿香、佩兰、木香等。中成药可以吃龙胆泻肝丸、藿香清胃丸、牛黄清胃丸等清热祛湿治疗。

肝脏是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心。据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上。具体说起来,肝脏主要从事下面5种"工作"。

 

1. 合成功能 

2. 2.分解功能 

3. 3.滤过功能 

4. 4.贮存功能 

5. 5.产生胆汁

 

其中分解功能就是体内的某些代谢废物或肠道细菌的腐败产物以及服用的药物等,经过肝脏处理,有毒物质变成无毒、毒性较小或易于溶解的物质被排出体外,这个过程又叫解毒作用。

 

但肝脏就是典型的燃烧了自己,照亮了他人。它能够解毒救人,可是它却没有办法为自己解毒救自己。平时我们只要稍微不注意,就很容易损害到肝脏,引发疾病。正所谓医者不自医。

 

 

在我国由于饮酒之风盛行,酒精性脂肪肝的发病率却在明显上升,大家都知道,长期大量饮酒可以导致酒精性脂肪肝或酒精性肝炎,更加严重的可导致酒精性肝硬化,一次大量饮酒也可以导致急性酒精性肝炎。

 

 

但同时,"酒"又是一种在当今让人难以舍弃的东西。吃饭应酬要喝酒;唱歌尽兴要喝酒;迪吧蹦迪也要喝酒。

 

"酒"是伤害肝脏的一大凶手。这主要是因为,酒中含有酒精,其成分主要是我们常说的乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢,所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下,乙醇会发生一系列的化学反应。

 

乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。

 

乙醛活性很高,可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物,这个东西对肝细胞有直接损伤作用。所以喝酒伤肝,直接对肝脏产生损害的还是乙醇氧化后的产物。乙醇氧化还可以导致肝脏缺氧。

 

那么喝酒会导致肝脏毒素积累一天时间里,肝脏能承受多少酒精量呢?男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性减半。一般40克的酒精相当于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的红酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。

 

  

除了"酒"以外,还有其他的行为也是造成肝脏损伤的凶手,而且是你绝对意想不到的,也是最容易被人们忽略的。接下来听我慢慢道来!

1. 常吃夜宵、暴饮暴食

晚上本来肝脏休息的时候,是很多人知道,东西吃太多会增加胃肠负担,诱发。暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基,排除毒素,净化血液。

 

人体内的自由基越多,肝脏功能受损就越严重。还有就是不吃早餐也是伤肝的,长期不吃早餐,会导致胆汁滞留。滞留的胆汁也会像尿液一样被二次吸收,恶性循环,导致胆汁越来越浓稠,最后结块,这个块块我们称作胆结石。

 

2. 大怒伤肝、少生闷气

人生气时,体内的五脏六腑会产生一种毒素,一星期都难以消除。人发脾气就像雷阵雨,又打雷又闪电,看似很猛烈,其实很快就停了。

 

而生闷气却像淅淅沥沥的小雨,整天下个不停,一直纠缠我们。

 

女性最常见的乳腺方面的疾病就是因为爱生闷气,伤害肝脏,而乳房又是肝经的必经之路,肝气郁结,郁久化火,乳房还会胀痛。

 

经测试证实,人心平气静时,从鼻孔呼出的气体是无色的,人一旦生气,呼出来的气体是的,将这种气体注射入鼠体内,小白鼠不到两分钟即一命呜呼,可见生气的毒害,生闷气容易造成肝郁不舒,肝气不顺,肝胆不和。

 

 

一、偏于郁热,症状比较急者,应选“四逆散”

 

首先需要注意的是,胁胀与胁痛是不同的。

 

胁下胀满,胸胁苦满,这是胁胀,适宜于用小柴胡汤(偏实者),柴胡桂枝干姜汤(偏虚者),大柴胡汤(胸胁苦满,且伴有便秘,燥屎者)——在这儿胀满是主症。而胁痛,则可见胃脘胀痛,痛窜两胁,怒时尤甚,经常叹息,适宜于在四逆散的基础上加减——在这儿痛是主症。

 

《伤寒论》是这样描述这个方证的:少阴病,四逆,其人或咳,或悸,或小便不利,或腹中痛,或泄利下重者,四逆散主之。这儿没有一句是描述“苦满”的,但是“腹中痛”却被放到了很关键的位置。

 

四逆散很简单,由柴胡,白芍,枳实,甘草四味中药所组成。

 

此为降逆行气止痛的主方,当胃脘痛甚时,应当用赤芍,赤芍清热通达的力量要比味酸性敛的白芍强很多。

 

 

川赤芍

 

伴有大便秘结者,可酌情添加莱菔子,生白术;嗳气频繁者,可加丁香,柿蒂以降气;日久郁热者,可见蒲公英;燥热伤阴,舌红少苔者可配石斛,麦冬,知母;有急痛者,可加木香。

 

总的来说,胁痛偏于郁热者,偏于急性发作者,偏于气机郁滞者,均可用四逆散加减,但是,偏寒,偏虚,处于慢性期者除外。

 

 

枳实

 

二、偏于虚寒,处于慢性期者,宜选“延年半夏方”

 

上面聊了中医治疗胁痛的经方四逆散。四逆散主要针对偏于急性发作的,以郁热为主的胁痛证型。今天要介绍的经典方,则主要应对处于慢性期的,偏虚,偏寒的胁痛证型。这个经典方叫“延年半夏方”。

 

“延年半夏方”出自唐代王焘的《外台秘要方》。这个方子以“从胃脘到季肋区到肩背部这一线疼痛”为目标,“伴有体力衰弱,腹力弱”也是这个方证最主要的特征之一,患者经常会出现手足冷,脉象偏于弦细。

 

此方由半夏,槟榔,桔梗,枳实,前胡,鳖甲,人参,吴茱萸,生姜所组成。特别需要提醒的是其中的槟榔一般只用到3-6克之间,吴茱萸用到0.5-3克之间。

 

此方中,人参培植元气,生姜鼓舞胃气;前胡,半夏祛痰消痞;鳖甲解痉散结,槟榔疏肝行气,两药共畅肝气;桔梗,枳实一升,一降,两物同调胃气;再用吴茱萸散寒止痛。

 

 

散寒止痛的吴茱萸,一般建议小剂量使用

 

简单来说就是:

补益、鼓舞胃气:人参,生姜。

 

调畅气机:鳖甲,槟榔,桔梗,枳实;

 

祛痰消痞:前胡,半夏;

 

散寒止痛:吴茱萸。

 

此方在顺气、化痰、消痞、止痛的同时,亦有培植元气,鼓舞胃气之品,尤其适合体力衰弱,舌苔白腻,肝胃不和,气郁痰停,胃脘胁肋窜痛者。伴有胁胀者,再添柴胡,效果更佳。

 

本文由作者原创,文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。

三个月30斤,变化真的很大

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#发育迟滞#性发育迟缓#身体发育迟缓
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【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓,可以从多个方面进行综合观察与评估,主要包括以下几个方面:

一、语言能力智力发育迟缓的孩子在语言能力上相较于同龄孩子通常会显得低下。他们可能表现为说话较晚、表达能力差、词汇量有限、语法错误频繁等。此外,他们可能对语言的理解能力也较弱,难以听懂复杂的指令或故事。

二、运动能力这类孩子的肢体协调能力通常弱于同龄孩子,动作可能比较笨拙。例如,他们在抬头、翻身、坐起、走路等运动发育里程碑上的表现可能会落后于同龄孩子。此外,他们的精细动作能力也可能较差,如抓握物品、写字等。

三、行为表现智力发育迟缓的孩子在日常生活中可能会表现出一些异常行为。例如,他们可能会流口水、磨牙、无征兆大哭等。此外,他们可能对新事物缺乏兴趣,对周围环境的刺激反应迟钝或没有反应。在社交方面,他们可能难以与同龄孩子建立友谊,缺乏互动和沟通能力。

四、注意力与记忆力这类孩子的注意力和记忆力可能较差。他们可能难以集中注意力,容易分心或走神。在记忆方面,他们可能难以记住新学的知识或技能,需要多次重复才能掌握。

五、医学检查与评估如果家长怀疑孩子存在智力发育迟缓,可以带孩子到正规医院进行专业的医学检查和评估。这些检查可能包括头围测量、神经心理评估、脑电图检查、遗传咨询和基因检测等。这些检查可以帮助医生更准确地判断孩子是否存在智力发育迟缓,并确定其程度和原因。

六、综合判断在判断孩子是否存在智力发育迟缓时,需要综合考虑以上多个方面的表现。同时,也要注意到每个孩子的发展速度和特点都是不同的,因此不能仅凭一两个方面的表现就轻易下结论。

【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓需要从多个方面进行观察和评估。家长应密切关注孩子的成长发育情况,及时发现问题并寻求专业医生的帮助。

#多动性障碍#多动症(童年或青少年期多动性反应)
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【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?抽多动症患者在选择药物治疗时,通常会由专业医生根据患者的具体症状、年龄、身体状况以及病情严重程度来开具药物。常见的药物类型包括抗精神病药物、抗抑郁药物以及中枢兴奋剂等。

抗精神病药物如氟哌啶醇等,有助于减轻抽动症状,但使用时需密切关注患者的反应,以防出现副作用。抗抑郁药物如舍曲林等,也可能被用于缓解抽动症状,尤其是当抽动症状与情绪问题相关联时。而中枢兴奋剂,如可乐定等,则可能用于改善患者的注意力不集中问题。

然而,值得注意的是,药物治疗并非抽动秽语综合征的唯一治疗方法,且不同患者的治疗效果可能有所差异。因此,在选择药物治疗时,务必遵循医生的建议,综合考虑各种因素,以确保治疗效果最佳。同时,患者和家属也应关注非药物治疗方法,如心理治疗和行为疗法,以全面改善患者的症状和生活质量。

药物治疗见效时间因个体差异、病情严重程度以及所选药物的不同而有所差异。一般来说,药物治疗需要一段时间才能显现出明显的效果。

对于病情较轻的患者,可能在服用药物后1个月左右就能看到一定的疗效。然而,对于病情较为严重的患者,可能需要更长的时间,甚至可能需要6个月或更长时间才能看到显著的改善。这是因为抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍,其治疗过程往往较为漫长,需要患者和家属有足够的耐心和信心。

同时,值得注意的是,药物治疗并非唯一的治疗方法。在药物治疗的同时,患者和家属还应关注心理治疗和行为疗法等非药物治疗方法。这些方法有助于患者更好地应对抽动症状,提高生活质量。

【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?药物治疗见效时间因个体差异而异,但通常需要一段时间才能看到明显的疗效。在治疗过程中,患者应保持积极的心态,配合医生的治疗建议,以期早日康复。

#多动性障碍#多动症(童年或青少年期多动性反应)#注意缺陷与多动障碍
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【健康科普】注意力很难集中是什么原因?注意力很难集中是一个涉及多方面因素的复杂问题。首先,生理因素不可忽视,如睡眠不足、营养不良或健康状况不佳,都可能影响大脑的正常功能,导致注意力难以集中。

其次,心理层面的原因同样重要,如压力过大、情绪不稳定、焦虑或抑郁等心理状态,都可能干扰个体的专注力。

此外,环境因素也是影响注意力的一个重要方面,嘈杂的环境、过多的干扰或缺乏适当的学习或工作环境,都可能使人的注意力分散。要准确找出注意力难以集中的原因,需要综合考虑生理、心理和环境等多方面的因素。

针对注意力难以集中的问题,以下是一些解决思路:

1.保证充足睡眠:睡眠是恢复精力的关键,建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,并尽量保持规律的作息。

2.改善心理状态:保持积极乐观的心态,相信自己有能力应对挑战和困难。避免陷入消极情绪中,以免影响注意力。

3.减少干扰:在学习或工作时,尽量减少外界干扰。关闭手机通知、电视等可能分散注意力的设备,创造一个安静、专注的环境。

4.营造舒适氛围:保持室内光线柔和、温度适宜,有助于集中注意力。同时,保持工作桌面整洁,减少不必要的物品和干扰

5.设定目标:为自己设定明确的学习或工作目标,并制定详细的计划。这有助于保持专注和动力,减少分心的可能性。

6.时间管理:合理安排时间,避免拖延症。制定清晰的时间表,合理分配任务和休息时间,提高工作效率。

7.练习专注:通过一些练习来提高专注力,如番茄工作法(每25分钟专注工作,然后休息5分钟)等。这些练习有助于培养专注力和自律性。

如果以上方法都无法解决注意力难以集中的问题,且已经严重影响到日常生活和工作,建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以通过评估和分析,提供针对性的建议和治疗方案,帮助个体更好地应对注意力问题。

【健康科普】注意力很难集中是什么原因?解决注意力难以集中的问题需要综合考虑多个方面,并采取综合性的措施。通过调整生理状态、改善心理状态、优化环境、培养专注力以及寻求专业帮助等方法,可以逐步提高个体的注意力水平,提升生活和工作质量。

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