京东健康互联网医院
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宁夏医科大学附属中医医院高尿酸血症专家

简介:

银川市中医院是宁夏回族自治区规模较大、技术力量雄厚,以中医为主,中西医结合的三级综合性中医院,自治区离休办、市医保中心、市离休办首批定点医院,宁夏医学院的定点教学医院。目前,正在申请成为宁夏医学院附属中医院。银川市中医院成立于1958年11月,地处银川市中心。环境舒适优美,医院总占地面积6194平方米,建筑面积16605平方米,门诊面积6800平方米,病房面积660平方米,开放床位200余张。现有职工270人,卫生专业技术人员218人,其中高级人员35人,中级人员64人,初级人员119人,年门诊诊疗量157100人次,病床使用率82%。银川市中医院1997年开始医院先后有4人被国家中医药管理局确定为老中医学术思想继承工作指导老师;有多项科研项目获得省、部级科技成果奖,其中承担的“七五”国家攻关课题《冠心病动脉粥样硬化斑块消退药物及其机理研究》获得国家中医药管理局科技进步三等奖、区科委项目《滴阴净治疗滴虫性阴道炎研究》获得区级成果奖,并成功研制开发一种国家三类新药“海丹胶囊”。银川市中医院医疗设备齐全,配备有CT、彩色超声多普勒、全自动生化分析仪、奥林巴斯胃镜并图文工作站、电脑控制三维多功能腰椎牵引床、血液粘度计、自动煎药包装机等40余种大中型医疗仪器设备。银川市中医院突出中医特色,中西医结合,做到院有重点,科有特色,住院部设有中医内科、中医外科、妇科、肛肠科、中医骨伤、针灸康复中心。门诊部设有急诊、内、外、妇儿、针灸、推拿按摩、皮肤、男科、肛肠、骨伤、眼科、心脑血管、脾胃、肾病、老年病、糖尿病等专科专病诊室及影像功能科、检验科、麻醉手术科、药械供应科、药品调剂科、制剂中心、供应室等辅助科室。对于内科治疗冠心病、高血压、急慢性心力衰竭、心律失常、心肌病、脑血管病、糖尿病、肿瘤病具有中医特色优势;肛肠科为全区重点专科,采用中西医结合治疗高位复杂性肛瘘、环状混合痔、直肠脱垂、肛周间隙高位脓肿、急慢性结肠炎等肛肠疾病,在区内处领先水平;骨伤科突出以中医手法整复、小夹板固定、中药内服外敷治疗骨折脱臼、伤筋、肩、腰、腿痛等疾病;妇科以中医治疗不孕不育、月经不调、先兆流产为特色并开展各项妇科手术项目;针灸康复中心以针灸治疗中风、面瘫、痛症、脊椎病、风湿病为特点,并开设有美容减肥专科及水针穴位治疗、中药熏蒸等治疗。院外还设有2个门诊部,3个医疗社区服务站。银川市中医院根据《银川市医疗保险管理办法》规定,结合医院中医特点,制定了医院医保考核规定,强化规范管理,全面落实定点医院医疗服务管理目标,发挥中医特色治疗,以低费用、高质量的医疗优势服务于广大患者,并多次受到区离休办奖励。银川市中医院大楼内设有医用电梯3部,自动扶梯2部;消防自动报警系统及联动控制系统;门诊部实现了一医一患一诊室;住院病区每间病房内设有护理床头呼叫信息系统、中心供氧、吸引系统、独立卫生间、电视、电话、贮物柜、轻音乐播放等人性化医疗环境,整个病区实行人性化管理,向病人提供星级宾馆式服务,并成立病友代表处,发放“医院病人权益卡”,加强医患沟通,缩短医院与患者的距离,提供以满足病人要求为宗旨的高品质服务,并设有“电子显示屏”、住院患者费用查询系统,实行一日清单制,医疗收费标准和常用药品价格全部公开,医院即将实现网络信息化管理。努力打造“中医治疗在银川”的品牌,为广大市民提供全方位、高品质的中医服务是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

马雄国 主治医师

发热,腹泻等感染性疾病的诊治!

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擅长:发热,腹泻等感染性疾病的诊治!
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高彦斌 主治医师

擅长针药、中西医结合治疗肺系疾病、心血管病、糖尿病,消化病、脑梗塞、脑出血、癫痫、阿尔茨海默病、后循环缺血、慢性胃炎,颈腰椎关节病,尤其对耳鸣、耳聋、梅尼埃病、耳石症、前庭神经炎、前庭阵发症、前庭功能障碍性疾病等慢性头晕、头昏、头痛有其独特的一套治疗方案,临床效果非常显著。

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接诊量 1593
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擅长:擅长针药、中西医结合治疗肺系疾病、心血管病、糖尿病,消化病、脑梗塞、脑出血、癫痫、阿尔茨海默病、后循环缺血、慢性胃炎,颈腰椎关节病,尤其对耳鸣、耳聋、梅尼埃病、耳石症、前庭神经炎、前庭阵发症、前庭功能障碍性疾病等慢性头晕、头昏、头痛有其独特的一套治疗方案,临床效果非常显著。
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张冰冰 主治医师

擅长调衡理论运用针灸、中药治疗眩晕、头痛、失眠、面瘫、脑血管后遗症等神经内科疾病;颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出骨关节疾病;便秘、腹泻、胃痛胃胀、慢性咽炎、发热咳嗽、鼻炎等内科杂病。 备注:1.可以远程指导全息调衡疗法缓解各类不适症状;2.开具中药治疗各种内科疾病(开药特点:大部分药食同源,剂量小,见效快,3剂内见效);3.拒绝开具西药!

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擅长:擅长调衡理论运用针灸、中药治疗眩晕、头痛、失眠、面瘫、脑血管后遗症等神经内科疾病;颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出骨关节疾病;便秘、腹泻、胃痛胃胀、慢性咽炎、发热咳嗽、鼻炎等内科杂病。 备注:1.可以远程指导全息调衡疗法缓解各类不适症状;2.开具中药治疗各种内科疾病(开药特点:大部分药食同源,剂量小,见效快,3剂内见效);3.拒绝开具西药!
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杨世刚 主治医师

擅长中医内科相关疾病,高血压,糖尿病,类风湿性关节炎,骨关节炎,颈肩腰腿痛等疾病的诊治

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擅长:擅长中医内科相关疾病,高血压,糖尿病,类风湿性关节炎,骨关节炎,颈肩腰腿痛等疾病的诊治
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患友问诊

尿酸高,无感觉,想了解治疗方法。
44
2024-11-18 11:28:14
尿酸值在500多到600之间,偶尔痛风发作。
3
2024-11-18 11:28:14
尿酸高,想了解菊苣栀子茶对降低尿酸是否有帮助。
19
2024-11-18 11:28:14
痛风症状持续一个月,疼痛影响睡眠。
48
2024-11-18 11:28:14
尿酸高,想了解杜仲泡水是否能降低尿酸。
40
2024-11-18 11:28:14
27岁男性,尿酸高,询问营养师如何调整饮食和用药。
52
2024-11-18 11:28:14
尿酸高,想换茶喝,询问适合的茶种。
51
2024-11-18 11:28:14
43岁女性,全子宫切除术后,尿酸值偏高,咨询蛋白粉选择。
25
2024-11-18 11:28:14
脚大拇指关节痛,疑似痛风,尿酸值385。
28
2024-11-18 11:28:14
33岁男性,尿酸高,关节疼痛,痛风病史。
24
2024-11-18 11:28:14

科普文章

如何正确测量血压?
量血压前30分钟不能有激烈活动、抽烟或喝刺激性饮料,如咖啡或酒;       
测量前5分钟要在舒适、安稳的气氛中坐着休息; 
一般量血压采用坐姿,保持正确坐姿,手腕带或臂带与心脏同高,手指不要用力保持自然伸展;
一般量左手血压,若第一次则两手均要测量,以了解两手血压的差别; 
每次量血压最好测量两次,每次间隔不要少於5分钟,根据个人的身体状况不同,可能需要更长的间隔时间; 
测量过程中保持平稳的心情,不能说话、深呼吸、移动身体等。 

使用腕式血压计时,将手臂自然伸出,在距手掌1-2cm处扣上腕带,由于手腕皮下脂肪少,所以腕带的卷绑比较容易,不易导致过松或过紧。这里有一点需要注意,当手腕向外旋转时,容易紧张而使血压值升高。有的顾客在使用腕式血压计时总是不自觉的将手腕向外转,造成测量误差。所以测量时应让手腕自然伸出约呈45度。 

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
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