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沙坪坝区人民医院踝关节韧带损伤术后专家

简介:

重庆市沙坪坝区人民医院,其前身是建于1939年的重庆市第六诊所,后为沙坪坝区门诊部,1985年正式更名为重庆市沙坪坝区人民医院,现为一所集医教研为一体的国家综合医院。先后获得“国家爱婴医院”、“重庆市文明单位”、“重庆市平安医院”、“重庆市放心药房”、“重庆市物价公开示范单位”、“重庆市优质护理服务先进单位”等荣誉称号。沙坪坝区人民医院是一家区属临床教学医院,承担了重庆医药高等专科学校的实习培训任务,2012年获得重庆市全科医师规范化培训基地。医院现有员工920人,卫技人员718人(高级职称专技人员56人,中级职称专技人员172人),其中博、硕研究生56人,拥有重庆市及沙坪坝区各类专家委员会成员87人。医院业务用房面积2.2万平方米,编制床位500张。配置核磁共振、螺旋CT、四维彩超、全自动生化仪、腹腔镜、电子胃镜、电子结肠镜、纤维支气管镜、电子纤维喉镜等一大批先进医疗设备。医院年门诊量超过83万余人次,收治住院病人超2.5万余人次,开展各类手术5000余台。承担着本地区及周边地区的医疗急救、医疗保障、防病治病的任务。医院服务功能完善,科室设置齐全,医院目前设有心血管内科、内分泌内科、骨科、普外科、妇科、产科、儿科等26个一级临床医技科室。拥有急诊、检验、外科、口腔、麻醉、药剂、输血、病案、体检、重症医学10个沙坪坝区医疗质量控制中心。儿科为沙坪坝区危重新生儿救治中心,产科为沙坪坝区危急重症救治中心,麻醉科、肝胆外科、重症医学科为沙坪坝区医学重点专科,疝与腹壁外科为沙坪坝区医疗特色专科,中医内科为沙坪坝区中医名科。急诊科、内分泌科为重庆市临床重点专科,皮肤科、心血管内科为重庆市医疗特色专科,儿科为重庆市区域医学重点学科。儿科为全国巾帼文明岗,药剂科荣获全国“职工模范小家”称号。医院构建区域医联体,推进分级诊疗,与12家社区卫生服务中心建立医联体双向转诊工作。医院成为重庆医科大学附属一院、陆军军医大学西南医院、重庆市人民医院专科救治中心成员单位及重庆医科大学附属儿童医院技术指导医院近年来,医院已开展新技术、新项目80余项,获得重庆市卫计委、科委科研项目16项,区级科研项目15项。发表学术论文200余篇,其中含SCI论文多篇。。

陈利君 副主任医师

高血压、高血压肾病、冠心病、心房颤动、心衰、心肌病、糖尿病、糖尿病肾病、高血脂、高尿酸、痛风、肾病、甲亢、甲减

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擅长:高血压、高血压肾病、冠心病、心房颤动、心衰、心肌病、糖尿病、糖尿病肾病、高血脂、高尿酸、痛风、肾病、甲亢、甲减
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文香 主治医师

小儿内科常见病

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擅长:小儿内科常见病
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王忠礼 主治医师

擅长口腔外科方面,阻生牙微创拔除术,多生牙埋伏牙微创拔除术 复杂牙微创拔除术,口腔颌面小肿物切除术口,腔修复方面,活动义齿,全口义齿,瓷贴面,全瓷冠,嵌体修复。口腔内科方面,现代根管治疗,热牙胶充填,显微根管治疗术。龋齿美容充填术,牙周系统治疗术等。等。

好评 99%
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擅长:擅长口腔外科方面,阻生牙微创拔除术,多生牙埋伏牙微创拔除术 复杂牙微创拔除术,口腔颌面小肿物切除术口,腔修复方面,活动义齿,全口义齿,瓷贴面,全瓷冠,嵌体修复。口腔内科方面,现代根管治疗,热牙胶充填,显微根管治疗术。龋齿美容充填术,牙周系统治疗术等。等。
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张聪 副主任医师

擅长儿童视觉损伤修复,青少年近视防控,干眼、视疲劳的诊治。

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擅长:擅长儿童视觉损伤修复,青少年近视防控,干眼、视疲劳的诊治。
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柯成忠 主治医师

痔疮,肛瘘,肛周脓肿,直肠息肉

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擅长:痔疮,肛瘘,肛周脓肿,直肠息肉
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段娟 主治医师

肺炎、支气管哮喘、(慢性)咳嗽、上呼吸道感染、鼻-鼻窦炎、胃肠炎、消化不良、便秘、惊厥、川崎病、湿疹、荨麻疹、高胆红素血症、新生儿窒息复苏、新生儿肺炎、新生儿败血症、化脓性脑膜炎、胎粪吸入综合征、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿坏死性小肠结肠炎、营养代谢和早产儿的全程管理。

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擅长:肺炎、支气管哮喘、(慢性)咳嗽、上呼吸道感染、鼻-鼻窦炎、胃肠炎、消化不良、便秘、惊厥、川崎病、湿疹、荨麻疹、高胆红素血症、新生儿窒息复苏、新生儿肺炎、新生儿败血症、化脓性脑膜炎、胎粪吸入综合征、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿坏死性小肠结肠炎、营养代谢和早产儿的全程管理。
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唐秀宏 主治医师

骨关节,创伤,运动医学

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擅长:骨关节,创伤,运动医学
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毛平 主治医师

内外科常见急诊疾病,尤其外科常见疾病的诊断及治疗。

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擅长:内外科常见急诊疾病,尤其外科常见疾病的诊断及治疗。
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肖春波 主任医师

从事儿科和儿保临床工作25年,现在是专职的儿保科医生。1、儿童保健:新生儿的黄疸,儿童的早期发育和早期干预有丰富经验;儿童情绪管理等儿科常见健康问题。身高促进、生长发育、骨龄评价、儿童营养、喂养指导、儿童肥胖、儿童性早熟、儿童行为干预、儿童情绪管理、长高、增高、身高、助长、矮小、多动症、语言迟缓等儿科常见健康问题。 2、小儿内科常见病,上呼吸道感染、感冒、发烧、咳嗽、慢性咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、腹痛、腹泻、便秘、喘息、鼻炎、鼾症、哮喘等 3、儿童皮炎、湿疹、过敏等皮肤疾患诊断治疗护理。

好评 98%
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擅长:从事儿科和儿保临床工作25年,现在是专职的儿保科医生。1、儿童保健:新生儿的黄疸,儿童的早期发育和早期干预有丰富经验;儿童情绪管理等儿科常见健康问题。身高促进、生长发育、骨龄评价、儿童营养、喂养指导、儿童肥胖、儿童性早熟、儿童行为干预、儿童情绪管理、长高、增高、身高、助长、矮小、多动症、语言迟缓等儿科常见健康问题。 2、小儿内科常见病,上呼吸道感染、感冒、发烧、咳嗽、慢性咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、腹痛、腹泻、便秘、喘息、鼻炎、鼾症、哮喘等 3、儿童皮炎、湿疹、过敏等皮肤疾患诊断治疗护理。
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王伟 主治医师

呼吸,感染,消化,新生儿等

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擅长:呼吸,感染,消化,新生儿等
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患友问诊

科普文章

#踝关节损伤#踝关节骨折#踝关节韧带损伤术后
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佳普(JIAPU) 踝关节固定支具使用方法

#踝关节韧带损伤#踝关节韧带损伤术后
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踝关节韧带损伤以后,其实要不要做手术就决定于,早期是否有正确处理、诊断、治疗、保护和正确的护理。如果这些都做好了,绝大多数可以不通过手术,恢复外侧的稳定性。但是往往大家没有意识到这个问题,没有重视早期的踝关节崴伤以后的处理,久而久之转变成慢性的踝关节不稳,造成了踝关节慢性不稳等很多的危害。为了使得这些危害不要继续加重,可以积极的手术治疗。

#踝关节韧带损伤术后#右踝骨软骨损伤
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踝关节损伤病人很常见,如何规范科学的康复治疗,对缓解肿痛、促进组织修复和提高功能非常重要,下文为大家详细讲解。

1、可以用损伤脚的脚趾写字练习:平时可以坐凳子,受伤的脚悬挂在空中,用踝关节损伤的脚的脚趾练习写字,可以每组坚持做 3 次,每天做 3 遍,提高脚灵活性。

2、踝关节损伤的脚趾可以做背伸和趾屈练习:每组可以做 15 次到 30 次,每天做 3 遍,可以防止休息过久造成肿胀和关节僵硬。

3、直腿抬高脚练习,可对其进行恢复:整个脚伸直,抬高脚进行训练,抬高后坚持 10s,10 次每组,每天可以做 3 组。

4、可以用用脚趾牵拉毛巾进行练习:对脚步灵活性进行练习。

5、用脚底牵拉橡皮管的训练:此方法相对比较综合,可以对脚趾、踝关节、膝关节、髋关节及手部力量训练。

6、坐姿位,将橡皮管的一端固定,另一端绑在受伤的脚上,脚用力向外拉橡皮管,之后再向内放松,接着向前拉,之后放松,反复训练:每组做 15 次,每天做 3 遍。

7、小腿绑沙包进行屈伸训练:可以练习肌力训练。

8、坐位,用脚踝背叮嘱哑铃进行抬高腿训练:可以练习肌力和活动度训练。

综上所述,踝关节损伤后康复训练是各个关节综合性训练,包括肌力、活动度及灵活性等康复训练,重在坚持,有努力就有回报。

#踝关节韧带损伤术后#右足距跟骨间韧带损伤#右踝骨软骨损伤#踝关节韧带损伤
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踝关节韧带分为外侧副韧带、内侧副韧带、距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带等。踝关节韧带损伤一般就是上述韧带的损伤,踝关节韧带损伤是常见的运动损伤,在各个关节韧带损伤当中是发病率最高的。其中以外侧副韧带损伤最为常见。

踝关节韧带损伤可以分为不完全断裂和完全性断裂两大类,前者又叫踝关节的扭伤或挫伤,后者可以发生在踝关节的脱位或半脱位当中。如果三角韧带、下胫腓韧带、骨间膜合并损伤时,可能会出现下胫腓部分分离和距骨向外脱位。在临床上以外踝的腓距前韧带损伤和下胫腓前韧带损伤最为常见,其中三角韧带损伤一般会合并在踝关节骨折或者脱位。患者一般有明确的外伤病史。临床上可检查发现患者外踝前下方肿胀伴疼痛,局部压痛、皮下淤斑淤血和关节活动受限等。被动跖屈并内翻会出现疼痛,背伸和外翻时疼痛可能会减轻。完全断裂时踝关节被动于跖屈位时可以使距骨向前的移动。内踝韧带损伤有内踝局部疼痛、肿胀、淤斑淤青和足部活动受限外,还有出现踝管肿胀淤斑等。下胫腓韧带损伤时与上面说的症状相似,但疼痛、肿胀一般在踝关节前方不在侧方。

综上所述,当怀疑有踝关节韧带损伤时应该局部制动,抬高脚,冰敷,尽快到医院给医师体查和核磁共振等进一步检查,早期治疗,恢复就越快。

#踝关节韧带损伤术后#右足距跟骨间韧带损伤#右踝下胫腓分离#踝关节韧带损伤
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       踝关节韧带损伤是一种很常见的骨科疾病,在生活中常常遇到,那我们该怎么办呢,现在为大家详细讲解。

       急性期治疗:休息:损伤后千万不要继续活动;24 小时内进行冰敷:用毛巾布类包裹着冰敷放在肿痛的部分或者用冷水直接持续冲洗可以达到消肿的目的; 每次 30 分钟,每次间隔 2~3 个小时;对于一些不是很严重的韧带损伤,建议可以用简单绷带加压包扎固定;抬高患肢:一般建议把受伤那个脚抬高超过心脏的位置即可,可以促进血液循环来减轻肿胀;后期还可以通过理疗、针灸、热敷、泡脚、推拿、小针刀、封闭等对症治疗,也可以通过活血化瘀止痛药物口服、外用等。严重的韧带断裂,或是关节囊内的韧带断裂,这种情况最好是及时手术修复处理。后期可以行踝关节训练,避免关节僵硬和提高灵活性, 外固定超过 20 天以上,易出现肌腱、韧带粘连和关节活动轻度受限。此处简单介绍几种:1)坐在凳子上,使受伤的脚悬在空中,然后用受伤脚的脚趾练习写数字或者英文字母;2)用脚指头抓拉毛巾训练,可以提高脚的灵活性; 3)呈坐姿,先将橡皮筋的一端固定住,另一端系在受伤的脚上,用脚向外拉橡皮筋,然后向内放松,再向前拉,再放松,反复练习,每组做 10 次至 15 次,每天做两遍。具体看患者个人情况而定。

     综上所述,踝关节韧带损伤并不可怕,主要早期发现、治疗,一般预后都不错。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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