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山西医科大学第二临床医学院腰痛专家

简介:

山西医科大学第二医院创建于1919年,是一所百年历史的三级甲等医院,具有医疗、教学、科研、预防、保健、康复等多种功能。医院拥有先进的医疗设备,包括超高端CT、3.0T静音750W核磁共振、ECT、直线加速器等,为患者提供高品质的医疗服务。医院在临床医学、麻醉、口腔、儿科、社会工作、英语等专业的临床医学课程和见(实)习任务,以及研究生的培养与管理工作方面具有丰富的经验和专业水平。此外,医院还承担着国内外重大突发事件的应急救援任务,具有较强的综合应对能力。 在医学科研方面,医院每年有百余项各类科研课题立项,数十项成果获奖,展现了医院在医学研究领域的领先地位。此外,医院拥有临床医学博士后科研工作站、诺贝尔奖工作站、国家药物临床试验机构等,为医学科研提供了良好的平台和支持。 在专业领域方面,医院的骨科、肾内科、妇科、心血管内科、耳鼻咽喉头颈外科等入选了国家临床重点建设专科,展现了其在多个专业领域的专业水平和治疗能力。此外,医院还具有多个省级和国家级的重点实验室和研究所,为医院的专业发展提供了有力支持。 总的来说,山西医科大学第二医院在医疗技术、科研实力、专业水平等方面均处于国内领先地位,为患者提供高品质的医疗服务和全面的健康管理,是患者就医的理想选择。。

徐朝健 副主任医师

专攻脊柱外科尤其是脊柱微创领域(包括腰椎间盘突出症的椎间孔镜治疗,腰椎管狭窄症的微创(单、双通道)治疗,微创下的脊柱骨折及颈椎病的手术治疗),手术治疗脊柱骨折,颈、胸、腰椎管狭窄症,腰椎滑脱症上千例,尤其是脊柱内镜微创治疗,出血少,风险小(清醒状态下手术),疼痛轻,效果好,花费少!仔细倾听每一位患者,认真治疗每一例疾病,精心做好每一台手术!

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擅长:专攻脊柱外科尤其是脊柱微创领域(包括腰椎间盘突出症的椎间孔镜治疗,腰椎管狭窄症的微创(单、双通道)治疗,微创下的脊柱骨折及颈椎病的手术治疗),手术治疗脊柱骨折,颈、胸、腰椎管狭窄症,腰椎滑脱症上千例,尤其是脊柱内镜微创治疗,出血少,风险小(清醒状态下手术),疼痛轻,效果好,花费少!仔细倾听每一位患者,认真治疗每一例疾病,精心做好每一台手术!
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平鹏娜 主治医师

擅长高血压、冠心病、心力衰竭、高脂血症、高尿酸血症、痛风、骨关节炎、骨质疏松、消化道溃疡、反流性食管炎、上呼吸道感染、肺部感染、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、糖尿病等常见病、多发病的诊治、以及水肿、消瘦、乏力、胸痛、腹痛、关节痛、腰痛等以症状为主未分化疾病的诊断及治疗。

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擅长:擅长高血压、冠心病、心力衰竭、高脂血症、高尿酸血症、痛风、骨关节炎、骨质疏松、消化道溃疡、反流性食管炎、上呼吸道感染、肺部感染、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、糖尿病等常见病、多发病的诊治、以及水肿、消瘦、乏力、胸痛、腹痛、关节痛、腰痛等以症状为主未分化疾病的诊断及治疗。
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张民 主任医师

保膝手术(单髁关节置换术与截骨术),与关节置换手术阶梯化精准治疗膝骨关节炎;关节镜微创治疗膝关节疾病,包括微创切除腘窝囊肿,治疗半月板损伤,韧带损伤,游离体,软骨损伤等。

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擅长:保膝手术(单髁关节置换术与截骨术),与关节置换手术阶梯化精准治疗膝骨关节炎;关节镜微创治疗膝关节疾病,包括微创切除腘窝囊肿,治疗半月板损伤,韧带损伤,游离体,软骨损伤等。
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刘来有 副主任医师

待补充

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擅长:待补充
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陈崇伟 主任医师

足踝部畸形,如拇外翻、平足、高弓马蹄内翻足、类风湿足、糖尿病足、足踝部创伤后畸形等;足踝部运动损伤,如陈旧跟腱断裂、跟腱断裂微创修复、距腓前韧带损伤、跟腓韧带损伤、三角韧带损伤、下胫腓损伤等足踝部韧带损伤的修复;足踝部骨折,如踝部骨折、跟骨骨折、距骨骨折、舟骨骨折、Lisfranc损伤等足踝部骨折的治疗。

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接诊量 14
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擅长:足踝部畸形,如拇外翻、平足、高弓马蹄内翻足、类风湿足、糖尿病足、足踝部创伤后畸形等;足踝部运动损伤,如陈旧跟腱断裂、跟腱断裂微创修复、距腓前韧带损伤、跟腓韧带损伤、三角韧带损伤、下胫腓损伤等足踝部韧带损伤的修复;足踝部骨折,如踝部骨折、跟骨骨折、距骨骨折、舟骨骨折、Lisfranc损伤等足踝部骨折的治疗。
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王崇杰 主治医师

擅长各型颈椎病、胸腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱外科常见疾病的诊断与治疗。

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接诊量 6
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擅长:擅长各型颈椎病、胸腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱外科常见疾病的诊断与治疗。
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李亮亮 主治医师

骨关节炎的阶梯治疗,人工关节置换,膝关节半月板、交叉韧带损伤;退行性脊柱疾病,颈椎病,腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱等骨科常见病,多发病。

好评 99%
接诊量 1.2万
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擅长:骨关节炎的阶梯治疗,人工关节置换,膝关节半月板、交叉韧带损伤;退行性脊柱疾病,颈椎病,腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱等骨科常见病,多发病。
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高远鹏 副主任医师

待补充

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:待补充
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患友问诊

腰痛,肿瘤多处转移,想了解热敷包的使用。患者女性
21
2024-10-06 09:57:01
腰间盘突出半年,出现肢体麻木患者女性
68
2024-10-06 09:57:01
腰痛,咨询腰痛贴是否适用患者女性
39
2024-10-06 09:57:01
腰痛症状,询问外用药物治疗建议。患者女性
1
2024-10-06 09:57:01
腰疼,走路困难一个月患者女性
17
2024-10-06 09:57:01
腰痛,想了解腰椎曲度矫正器使用强度及具体操作方法。患者女性
57
2024-10-06 09:57:01
腰疼,想了解腰疼的原因和治疗方法。患者女性
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2024-10-06 09:57:01
腰疼症状,疑为腰间盘膨出。患者女性
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2024-10-06 09:57:01
患者骨折两三天,下床时腰部有些疼痛,询问是否可以使用腰椎支撑产品?患者女性
51
2024-10-06 09:57:01
高血压患者,腰痛,询问能否同时服用腰痛宁和黄酒。患者女性
9
2024-10-06 09:57:01

科普文章

腰膝酸软可以通过以下方法缓解:
 
一、生活习惯调整
 
1. 适当休息:避免长时间站立或久坐,定时起身活动,给腰部和腿部肌肉放松的机会。保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
 
2. 注意保暖:尤其是腰部和腿部,避免受寒。可以根据天气变化及时添加衣物,也可以使用护腰、护膝等保暖用品。
 
二、运动锻炼
 
1. 腰部伸展运动:如仰卧屈膝,双手抱膝尽量向胸部靠近,感受腰部的拉伸;站立位,双手叉腰,缓慢左右旋转腰部等。这些运动可以增强腰部肌肉的柔韧性和力量。
 
2. 腿部锻炼:如踮脚尖、深蹲等。踮脚尖可以促进腿部血液循环,增强小腿肌肉力量;深蹲能够锻炼大腿和臀部肌肉,提高下肢的稳定性。
 
3. 瑜伽和太极拳:这些运动注重身体的平衡和柔韧性,有助于缓解腰膝酸软。例如,瑜伽中的下犬式、三角式等体式,可以拉伸腰部和腿部肌肉。
 
三、饮食调理
 
1. 多吃补肾食物:如黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等。这些食物具有补肾益精的作用,对缓解腰膝酸软有一定帮助。
 
2. 补充营养:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,以维持骨骼和肌肉的健康。可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜蔬菜和水果等。
 
四、中医治疗
 
1. 按摩:可以找专业的按摩师进行腰部和腿部的按摩,也可以自己在家进行简单的按摩。如用手掌揉按腰部两侧的肌肉,或者按摩腿部的足三里、委中、承山等穴位。
 
2. 艾灸:艾灸肾俞、命门、关元、足三里等穴位,可以温通经络,补肾益气,缓解腰膝酸软。
 
3. 中药调理:如果腰膝酸软症状较为严重,可以在医生的指导下服用一些补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
腿不直,膝盖痛,先纠正足弓❗️
小粗腿的痛谁懂⁉️厚底小皮鞋好显腿细啊😭
腿酸,肌肉酸痛,不会拉伸?这几个动作绝对够你们用!!!
有没有比他哭的更惨的
#腰痛
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腿痛
慎入!体育生负重72斤仰面横撕压腿酷刑
练完腿的痛,有人懂吗~
#腰痛
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腿痛
#腰痛
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膝关节内侧teng
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