常宁市人民医院，位于风景宜人的宜河之滨，是一所集医疗、科研、教学、预防、康复、咨询、保健为一体的现代化多功能医院。医院拥有先进的医疗设施，包括CT、B超、电子胃镜等，能够治疗肌肉劳损等多种疾病。医院设有18个临床医技科室，其中包含对肌肉劳损有专业治疗经验的科室，如康复科、疼痛科等。医院拥有一支经验丰富的医疗团队，副高职称以上人员11人，中级职称145人。医院对肌肉劳损等疾病的诊疗具有显著优势，以科技兴院，不断取得科研成果，荣获省、市科研成果奖两项，发表论文248篇。常宁市人民医院是患者治疗肌肉劳损的理想选择。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。，肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤，肌肉，治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗，腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病，1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物，相关检查：脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验，。