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贵阳市第一人民医院骨质疏松专家

简介:

贵阳市第一人民医院始建于1919年,至今已有104年的历史,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救等功能于一体的现代化三级甲等大型综合公立医院,探索建设贵州省首家“黄码”医院。先后被批准成为国家级住院医师规范化培训基地、贵州省血液净化技术培训基地、贵州医科大学教学医院、贵阳市糖尿病中心、贵阳市创伤外科中心和微创外科中心、贵阳市红十字会角膜捐献中心、贵阳市心血管疾病中心、贵阳市消化内镜诊疗中心、贵阳市人才健康管理服务中心、贵阳市胸痛中心。被授予“国家中医药示范单位”“中日医院专科医联体护理联盟成员单位”“全国医疗服务价格和成本监测与研究网络先进机构”“中国心血管疾病基层医师培训示范中心”中南大学湘雅医院医联体协作指导医院,以优质的医疗服务能力、深厚的文化底蕴享誉全省。医院现有博爱路和龙洞堡两个院区,实行“一院两区、一科两部”制,一体化协调运行。两院区总占地面积214917平方米,总建筑面积179169.43平方米,编制床位1000张,实际开放床位1616张。2022年院年门诊量约86万人次,年出院3.7万人次,年手术1万台次。医院设置临床、医技科室43个,一级学科19个,二级学科20个,以“多学科融合发展的多中心建设为抓手,全面带动学科发展”的战略思路,充分发挥学科建设的引领带动作用,建设了心血管病诊疗中心、消化病诊疗中心、肾脏泌尿病诊疗中心,其中:肝胆外科为国家临床重点专科建设项目,心血管内科为省级重点专科,内分泌科为省级重点扶持专科,眼科、肝胆外科、肾内科、血液肿瘤科、消化内科为省级重点建设专科,肾脏病学获2023-2024年度省级医学重点学科立项。肾内科等23个专科为贵阳市重点学(专)科。目前,一批重点专科脱颖而出,一批专科向重点专科靠拢,多个学科和亚专科方向的专业优势日渐明显,发展迅速,在业界渐显影响力。医院现有职工2069人,其中:副高级以上专业技术人员248人,博士33人,硕士研究生249人,博士研究生导师1人,硕士研究生导师9人,贵州省高层次创新型人才“千层次”人才5人,市管专家3人,入选黔医人才计划26人。医院进入新发展阶段,牢固树立“医疗建院、质量立院,学科强院、人才兴院,特色显院、服务暖院,党建领院、文化塑院”的发展理念,以提高医疗质量和改善医疗服务为核心,以人才队伍和学科建设为抓手,以精细化管理为关键,大力实施“党建引领,四轮驱动(学科、人才、管理、文化)”战略,力争建设成为技术一流、团队一流、设施一流、环境一流、服务一流的西部有名、省内先进的现代化大型综合医院。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

梁愿 副主任医师

擅长糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,小儿生长发育相关性疾病的诊治

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擅长:擅长糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,小儿生长发育相关性疾病的诊治
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陈顺宏 副主任医师

创伤骨折、常见骨病、骨髓炎、骨不连、骨缺损、老年骨质疏松症、慢性颈、腰腿疼痛诊治及多发伤综合诊治、脊柱微创治疗。

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擅长:创伤骨折、常见骨病、骨髓炎、骨不连、骨缺损、老年骨质疏松症、慢性颈、腰腿疼痛诊治及多发伤综合诊治、脊柱微创治疗。
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杨家锋 主治医师

待完善

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杨明 主治医师

脊柱外科,腰椎骨折,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,腰椎结核,腰椎不稳

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擅长:脊柱外科,腰椎骨折,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,腰椎结核,腰椎不稳
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张力 主治医师

四肢创伤、足踝疾病、腰腿疼痛等

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擅长:四肢创伤、足踝疾病、腰腿疼痛等
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肖红利 主治医师

关节损伤,骨折,运动系统损伤,软组织损伤,腰痛,腿痛,膝关节痛等骨科相关疾病。

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擅长:关节损伤,骨折,运动系统损伤,软组织损伤,腰痛,腿痛,膝关节痛等骨科相关疾病。
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赵峪 主治医师

常见骨病、怀连、骨缺损、老年骨质疏松胸腰椎骨折、慢性颈/腰/腿疼痛、创伤骨折并多发伤等疾病的诊治,擅长脊柱微创手术操作

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擅长:常见骨病、怀连、骨缺损、老年骨质疏松胸腰椎骨折、慢性颈/腰/腿疼痛、创伤骨折并多发伤等疾病的诊治,擅长脊柱微创手术操作
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段瑞 主治医师

颈肩腰腿痛、颈椎病、头面疼痛、肩周炎、腰椎间盘突出症、肌筋膜炎、膝骨性关节炎、骨质疏松症等各种痛症

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患友问诊

73岁老人寻求肝肾功能友好的营养补充产品,想了解服用频率、时间和对骨质疏松的预防效果。
57
2024-11-24 06:21:42
57岁患者询问如何预防骨质疏松,是否需要补钙及用药情况。
29
2024-11-24 06:21:42
患者询问维生素D3和钙片的适用人群、正品验证及健康指导。
61
2024-11-24 06:21:42
关节疼痛,寻求日常保养及缓解方法。
13
2024-11-24 06:21:42
15岁青少年是否可以服用迪巧碳酸钙D3片?
51
2024-11-24 06:21:42
关节不适,有骨折和骨关节炎史,检查出骨质疏松。
20
2024-11-24 06:21:42
22岁女性咨询补钙产品使用及效果,想了解是否适合自己及产品作用。
58
2024-11-24 06:21:42
35岁女性备孕,维生素D不达标。
37
2024-11-24 06:21:42
关节疼痛,想咨询适合的保健食品
51
2024-11-24 06:21:42
孩子10岁,询问维生素D缺乏病的用药量。
32
2024-11-24 06:21:42

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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