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福建省立医院北院落枕专家

简介:

福建省老年医院(福建省立医院北院),创建于1987年,前身为福建省干部疗养院(隶属中共福建省委老干部局管理),2010年医院管理体制调整,成为福建省卫健委直属事业单位,是一家以老年医学为特色、集医疗、教学、科研和预防保健为一体的三级综合性医院。是福建医科大学、福建卫生职业技术学院的教学医院。为首届全国“敬老文明号”单位、福建省首家“全国老年友善医院”、全省卫生健康系统先进集体。医院党建经验获评2020-2021全国公立医院党建创新案例。医院积极采取举措持续改善医疗服务,近五年在省卫健委组织的第三方患者满意度调查中有四次获得省属医院第一名和2022年取得全省三级医院排名第一的好成绩。医院占地38亩,设置床位500张,现有在职职工600余人;开设临床35个,医技科室15个;配备核磁共振、西门子128层螺旋CT等一大批高精尖医疗设备。医院以“老字号”专科建设为主线,建设了一批老年特色的学科群,开展一系列疑难重症手术,近年承担省厅级科研项目48项,发表SCI论文20多篇,综合服务能力不断增强,医教研工作显著提升。医院成功入选“国家消化道早癌防治中心联盟”“福建急危重症超声联盟”等。医院秉持“厚德、仁爱、精诚、尚新”的院训,坚持公益性,奋发有为,力争把医院打造成国内一流、全省老年医学引领示范医院。。

曹如意 住院医师

骨骼肌肉损伤,运动损伤等骨科疾病

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擅长:骨骼肌肉损伤,运动损伤等骨科疾病
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科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
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