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台江林哲永中西医结合诊所落枕专家

简介:

台江区林哲永中西医结合诊所成立于2019年11月18日,注册地位于福建省福州市台江区新港街道国货路与琯后街交叉南国大厦7D室-704,法定代表人为林哲永。经营范围包括中西医结合科(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)。

林哲永 住院医师

中医药治疗过敏性鼻炎等慢性鼻炎,应用易医脐针疗法、董氏针灸疗法、阴阳调和灸等中医特色疗法和中西医结合疗法治疗临床常见病多发病与部分疑难病症。包括急慢性支气管炎、哮喘病、慢性胃痛、肾结石、慢性肾病、高血压冠心病等心血管疾病、中风后遗症、糖尿病病、睡眠障碍、面瘫与面肌痉挛、耳呜内耳眩晕症、偏头痛、帕金森氏综合症、肥胖、良性甲状腺结节、女性月经不调痛经、乳腺增生性疾病、不孕不育、男性前列腺疾病、痛风、各种痛症(如肩周炎、落枕、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、膝关节炎疼痛等)以及各种亚健康的综合调理。

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擅长:中医药治疗过敏性鼻炎等慢性鼻炎,应用易医脐针疗法、董氏针灸疗法、阴阳调和灸等中医特色疗法和中西医结合疗法治疗临床常见病多发病与部分疑难病症。包括急慢性支气管炎、哮喘病、慢性胃痛、肾结石、慢性肾病、高血压冠心病等心血管疾病、中风后遗症、糖尿病病、睡眠障碍、面瘫与面肌痉挛、耳呜内耳眩晕症、偏头痛、帕金森氏综合症、肥胖、良性甲状腺结节、女性月经不调痛经、乳腺增生性疾病、不孕不育、男性前列腺疾病、痛风、各种痛症(如肩周炎、落枕、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、膝关节炎疼痛等)以及各种亚健康的综合调理。
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科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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