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陕西省妇幼保健院,西北妇幼晕车病专家

简介:

西北妇女儿童医院是陕西省卫生健康委直属的三级甲等妇女儿童专科医院,在陕西省妇幼保健院基础上筹建,与陕西省妇幼保健院、陕西省计划生育研究所和西安交通大学医学部非直属附属医院,是一个机构、两个院区、四块牌子,主要承担妇女儿童医疗、保健、康复和计划生育、医学教学、科研、公共卫生七大职能。医院两个院区总占地215.76亩,建筑面积17.03万平方米,编制床位1800张。曲江院区总占地204.8亩,其中,曲江院区东区已于2014年12月投入使用,实际开设床位1200张,建筑面积15.33万平方米;曲江院区西区以妇女儿童疾病预防、保健、康复为主,开设床位600张,建筑面积约10万平方米。后宰门院区(原陕西省妇幼保健院)占地10.96亩,建筑面积1.7万平方米,主要开展辅助生殖业务。医院现有职工2701人,其中专业技术人员2163人,高级职称专家228名,省部级突出贡献专家5名,享受国务院政府特殊津贴专家16名,省“百人计划”专家1人,省“千人计划”专家1人。医院专家担任陕西省医师协会全科医师分会、陕西省医学会围产医学分会、陕西省医学会生殖医学分会、陕西省医学会生殖健康与计划生育分会、陕西省护理学会妇产科专业委员会、陕西省护理学会新生儿护理专业委员会6个省级学会主委。11个省级技术组织设在院内:省妇科疾病临床医学研究中心、省妊娠代谢性疾病临床医学研究中心、省辅助生殖技术中心、省基因检测技术应用示范中心、省医学遗传与基因检测技术工程研究中心、省遗传病(优生与遗传)临床医学研究中心、省产前诊断中心、省新生儿急救中心、省新生儿疾病筛查中心、省产前超声筛查中心、省危重孕产妇和新生儿救治与转诊中心(之一)。医院部分学科在全国或西部地区具有较高影响力。辅助生殖中心是国家临床重点专科项目建设单位、陕西省辅助生殖技术学会主委单位、陕西省辅助生殖技术中心、陕西省人类辅助生殖技术质量控制中心办公室,陕西省三秦学者创新团队,陕西省卫生健康生殖医学科研创新团队、陕西省中医药管理局辅助生殖技术针药结合重点研究室,获批开展全部种类的辅助生殖技术,通过ISO9001质量管理认证。2022年完成试管婴儿16973个周期,新鲜取卵周期9898例,累计出生试管婴儿53922例,连续5次荣登“复旦大学中国医院排行榜”西北地区生殖医学声誉排行榜第一名,荣获陕西省科技进步一等奖。产科是国家第一批孕产期保健特色专科、全国百家优秀爱婴医院、国家级母婴安全优质服务单位、全国分娩镇痛试点医院、全国围产期优质护理服务实训基地、全国助产士规范化培训基地、全国产科麻醉培训基地、陕西省围产护理专科护士培训基地、陕西省助产专科护士培训基地、陕西省医学重点学科、第一批省级临床重点专科、陕西省围产医学会主委单位、陕西省妊娠代谢性疾病临床医学研究中心、陕西省危重孕产妇和新生儿救治与转诊中心、陕西省产科质控中心办公室单位,在西北地区率先开展宫内射频消融选择性减胎技术,常规开展子宫动脉介入栓塞术和胎儿镜等高难度手术。2019年至2021年连续3年分娩量居全国省级妇幼保健院第一名。妇科是全国四级妇科内镜手术培训基地、全国宫颈癌防控技术培训基地、全国妇科内分泌与妇科常见病培训基地、陕西省妇科疾病临床医学研究中心、陕西省优势医疗专科,2023年成功开展“达芬奇”机器人手术。医学遗传中心是上世纪八十年代初在我国遗传学奠基者夏家辉院士直接指导下建立的陕西省第一个遗传研究室,是陕西省基因检测技术应用示范中心、陕西省医学遗传与基因技术工程研究中心、陕西省遗传病(优生与遗传)临床医学研究中心、陕西省优势医疗专科、全国第一批高通量基因测序临床应用试点单位、全国出生缺陷防治人才培训项目培训基地、陕西省三秦学者创新团队,建科以来共发现并世界首报24例染色体异常核型。新生儿科是全国新生儿围产期医学专科医师规范化培训基地、第一批国家新生儿保健特色专科、陕西省医学重点学科、第一批省级临床重点专科、陕西省新生儿急救中心、陕西省危重孕产妇和新生儿救治与转诊中心(之一)、陕西省新生儿专科医师和专科护士培训基地,成功抢救24周、600克极低体重早产儿。儿内科设呼吸消化、血液肿瘤、心肾、神内、儿童康复、儿科急诊与PICU6个学科。血液肿瘤科是第一批全国儿童血液病定点医院,在西北地区率先开展儿童异基因半相合骨髓移植技术,完成西北首例脐血移植治疗儿童先天性单纯红细胞再生障碍性贫血、西北首例脐带血干细胞移植治疗小儿粘多糖贮积症。儿外科是陕西省第二批省级临床重点专科,设普外、心外、神外、骨外、泌外5个学科,在西北地区率先应用体外膜肺氧合(ECMO)技术成功救治危重新生儿,成功实施全国首例新生儿先天性食管闭锁畸形磁吻合手术。神经外科成功实施世界首例Sturge-Weber综合征新生儿颅内巨大血管瘤手术、世界首例机器人辅助治疗早产儿脑出血和西北首例内窥镜下颅缝早闭颅缝再造手术。儿童保健科是国家儿童早期发展基地,开设西北首家发育行为科病区。妇女保健科是国家更年期保健特色专科,2023年获批国家孕前保健特色专科建设单位。2022年,全院门急诊量214.8万人次,出院6.4万人次,分娩2.7万例,手术3.6万台次。医院先后荣获“全国三八红旗集体”、“全国优秀卫生计生机构”“全国百家优秀爱婴医院”“全国妇幼健康服务先进集体”等荣誉称号。2020年顺利通过中央文明委第三次复查确认,继续保留“全国文明单位”荣誉称号。2001年至2022年连续22年被陕西省卫健委评为目标责任考核优秀单位。由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应,人体大脑主要依靠前庭,视觉和本身感受系统来感受和控制平衡,当这些信息产生冲突时,就会导致晕动病的发生,头部,急性期治疗,一般治疗,药物治疗,手术治疗,中医治疗,和其他导致头晕,恶心等类似晕动病症状的疾病鉴别,忌吃含香料,脂肪的食物,体格检查,实验室检查,影像学检查,前庭功能检查,。

金昌博 主治医师

复发性流产,反复移植失败,反复生化妊娠,不孕不育,月经不调,反复阴道炎,避孕咨询,流产,多囊卵巢综合症,备孕,痛经,盆腔炎,异常子宫出血,宫外孕,男性精液异常,宫颈炎,卵巢早衰,HPV,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,孕期疑难病诊治,胎儿遗传咨询。

好评 99%
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擅长:复发性流产,反复移植失败,反复生化妊娠,不孕不育,月经不调,反复阴道炎,避孕咨询,流产,多囊卵巢综合症,备孕,痛经,盆腔炎,异常子宫出血,宫外孕,男性精液异常,宫颈炎,卵巢早衰,HPV,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,孕期疑难病诊治,胎儿遗传咨询。
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李涛 副主任医师

擅长儿童骨折、成人骨折、儿童发育性疾病、儿童及成人骨关节炎,骨病的诊治

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擅长:擅长儿童骨折、成人骨折、儿童发育性疾病、儿童及成人骨关节炎,骨病的诊治
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张凡 主治医师

自然流产,异位妊娠,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压病,子宫肌瘤,妇科恶性肿瘤等

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擅长:自然流产,异位妊娠,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压病,子宫肌瘤,妇科恶性肿瘤等
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张玲 副主任医师

妇科生殖内分泌疾病、妇科常见疾病、妇科肿瘤、异常子宫出血、更年期综合征、多囊卵巢综合症、生殖系统炎症、子宫内膜异位症、不孕症;普通产科、妊娠合并症、并发症诊疗

好评 99%
接诊量 376
平均等待 2小时
擅长:妇科生殖内分泌疾病、妇科常见疾病、妇科肿瘤、异常子宫出血、更年期综合征、多囊卵巢综合症、生殖系统炎症、子宫内膜异位症、不孕症;普通产科、妊娠合并症、并发症诊疗
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梁晓凌 主治医师

不孕不育诊治,促排卵治疗,试管婴儿相关技术

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擅长:不孕不育诊治,促排卵治疗,试管婴儿相关技术
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罗若谷 副主任医师

从事普通外科20余年,对普通外科凝难复杂疾病的诊断治疗经验丰富;擅长先天性胆道闭锁,先天性胆总管囊肿,先天性巨结肠,肛门异位及腹部肿瘤等疾病的诊断治疗;对胎儿外科疾病的诊治及宫内治疗有较深入的研究。先后发表中华系列文章3篇,核心期刊6篇,参与省级课题1项。

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接诊量 4.6万
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擅长: 从事普通外科20余年,对普通外科凝难复杂疾病的诊断治疗经验丰富;擅长先天性胆道闭锁,先天性胆总管囊肿,先天性巨结肠,肛门异位及腹部肿瘤等疾病的诊断治疗;对胎儿外科疾病的诊治及宫内治疗有较深入的研究。先后发表中华系列文章3篇,核心期刊6篇,参与省级课题1项。
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白昌民 主任医师

疑难妇科疾病微创宫腹腔镜手术:包括多发的、特殊部位及巨大子宫肌瘤的剔除术;孕期(妊娠)合并卵巢囊肿手术;宫颈机能不全的孕期与非孕期手术;巨大卵巢囊肿手术;子宫纵隔、子宫粘连、子宫粘膜肌瘤、子宫内膜息肉等各级各类宫腔镜手术;宫外孕、不孕症等常规手术。恶性肿瘤的微创手术及介入治疗;滋养细胞疾病及肿瘤治疗;阴式子宫切除、子宫肌瘤切除术;尿失禁等盆底手术;海扶治疗。

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擅长:疑难妇科疾病微创宫腹腔镜手术:包括多发的、特殊部位及巨大子宫肌瘤的剔除术;孕期(妊娠)合并卵巢囊肿手术;宫颈机能不全的孕期与非孕期手术;巨大卵巢囊肿手术;子宫纵隔、子宫粘连、子宫粘膜肌瘤、子宫内膜息肉等各级各类宫腔镜手术;宫外孕、不孕症等常规手术。恶性肿瘤的微创手术及介入治疗;滋养细胞疾病及肿瘤治疗;阴式子宫切除、子宫肌瘤切除术;尿失禁等盆底手术;海扶治疗。
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郭亚鹏 副主任医师

心脏瓣膜病、心肌疾病、心包炎、先天性心脏病、冠脉疾病、感染性心内膜炎等各种心脏疾病

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擅长:心脏瓣膜病、心肌疾病、心包炎、先天性心脏病、冠脉疾病、感染性心内膜炎等各种心脏疾病
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张文杰 主任医师

妇产科常见病及多发病的诊治,为女性提供全方位 全生命周期健康服务 比如青春期保健 孕前检查 婚前检查 产后保健 母乳喂养咨询 妇科常见病 多发病诊治 更老年期保健

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擅长:妇产科常见病及多发病的诊治,为女性提供全方位 全生命周期健康服务 比如青春期保健 孕前检查 婚前检查 产后保健 母乳喂养咨询 妇科常见病 多发病诊治 更老年期保健
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高雪婷 主任医师

待补充

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擅长:待补充
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患友问诊

52岁女性患者有慢性浅表性胃炎,想在坐车时使用晕车药,担心会加重胃病,寻求用药安全建议。患者女性
23
2024-09-12 22:44:02
32岁青霉素过敏患者,晕车,询问是否可以安全使用晕车药并了解用药方法和注意事项。患者女性
29
2024-09-12 22:44:02
坐车时反胃呕吐,服用药物后症状未改善,求建议。患者女性
5
2024-09-12 22:44:02
34岁女性晕车后出现严重恶心呕吐,询问是否需要用药和如何缓解症状。患者女性
17
2024-09-12 22:44:02
一岁八个月宝宝晕车,想知道是否可以使用肚脐贴缓解症状,并询问是否需要同时贴在耳后?患者女性
23
2024-09-12 22:44:02
9岁儿童每天上学晕车,想了解长期使用晕车贴的安全性和有效性。患者女性
51
2024-09-12 22:44:02
晕车,想了解飞赛乐晕车药的有效期及用药注意事项。患者女性
41
2024-09-12 22:44:02
我经常晕车,想知道晕车药的用法、副作用和连续用药的安全性,尤其是在去旅游时需要连续用5天的情况下。患者女性
32
2024-09-12 22:44:02
22岁鼻炎患者询问是否可以使用晕车药,并补充从未服用过鼻炎药物的信息。患者女性
2
2024-09-12 22:44:02
我偶尔坐车会晕,想找防晕车药,但担心会犯困,看到一个套餐写着抗晕不嗜睡,是否可信?患者女性
62
2024-09-12 22:44:02

科普文章

常能看到有人晕车,晕车的时候,那种感觉可能很多人都会有感受,而且晕车严重的人,还会有胸闷、头晕、呕吐这样的症状,不晕车的人不能体会到这种难受。

 

其实,导致晕车的原因有很多种,不管大人还是小孩,而要想解决晕车问题,首先要知道是什么原因导致的。

 

 

经常晕车怎么回事?提醒:其实与这1部位有关

 

晕车的原因包括前庭系统因素与非前庭功能因素。对于晕车的人来说,与其说晕车是体质方面的原因,还不如说是因为前庭神经更敏感。

 

我们的身体平衡主要是三个系统决定的,主要有前庭系统、本体系统以及视觉系统,而刚才所说的前庭系统主要是在我们的都内耳中,一旦前庭功能受到外界的刺激,就会有晕车的症状出现。

 

有数据研究发现,相比男性而言,女性的晕车概率会更大,最主要的原因,是因为女性的前庭功能比男性的要差,所以,这也是为什么晕车的大多是女性的原因。

 

 

除此以外,还有几个因素也会导致晕车

 

其原因包括前庭系统因素和非前庭功能因素。简而言之就是:对晕车者而言,多半是由于前庭神经敏感引起的,而不是身体因素。

 

人体平衡主要受制于三个系统,即前庭系统、视觉系统和本体感觉系统,它们主要位于人体内耳,当前庭功能受到刺激后,人体内耳会出现晕车症状,这就是晕车者出现这些症状的原因。

 

临床有数据显示,晕车的人数中,女性会更多一些,换句话说,就是女性的前庭功能比男性的要差一些,所以会导致这个结果。

 

除此之外,还有几个因素也能引起晕车

 

也有少数人晕车是受非前庭功能影响,比如情绪不稳定,晚上没睡好,司机开车不稳等,这些因素都会导致我们出现晕车。

 

 

小编本人也曾遭受过晕车的困扰,那么,有什么办法可以有效解决晕车问题?以下就教你6个小技巧来预防晕车。

 

1、坐车前服用晕车药

 

服用晕车药是最直接防治方法,可以在上车前,直接购买晕车药,出门前1小时服用,这样对缓解晕车非常有帮助。

 

2、喝一些生姜水

 

易晕车的确会很难受,我们在上车前可以提前喝点生姜水,或者把生姜放在嘴里嚼,都可以达到预防和减轻晕车的效果。

 

3、按穴位

 

有晕车症状时,可用拇指掐住内关穴(在腕关节掌侧,腕横纹上约二横,二筋间),按压3-5分钟也可缓解晕车症状。

 

4、坐车时适当睡觉

 

为了防止上车后晕车,也可以通过睡觉的方法,来缓解身体的不舒服现象,如果内耳庭敏感度比较低,不会有晕车现象,而且在车上休息,也可以养精蓄锐。

 

 

5、在太阳穴涂风油精

 

风油精对于缓解晕车其实也很有效果,如果出现晕车时,可以拿出风油精,把它涂在太阳穴或滴在肚脐上,这样可以有效的缓解晕车。

 

6、闻橘子皮

 

易晕车者可随身携带几个橘子,吃橘子时还能闻到橘子皮的香味,因为这些新鲜橘子能挤出外皮,破片后会有明显的香味,这种口味会让鼻子很舒服,所以易晕车这种现象也会得到改善。

视频简介:

 

作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

常用的晕车药是一种抗组胺药,小孩服用可能对神经系统造成负面影响,最好不要吃。

 

晕车药对中枢神经有一定的毒性作用。小孩子的神经系统还处于发育阶段,如果随便服用药物就会干扰体内系统的正常工作,对神经系统发育造成负面影响。不管是晕车药还是晕车贴,都不建议小孩子进行使用,因为它们容易对其生长发育造成不良影响。

 

小儿晕车应该防患于未然,比如自驾车时,父母不要在车内抽烟或抹香水,这些对防止晕车都有效。乘车之前要让孩子得到充分的休息,不要让孩子吃得太饱、太油腻,也不要让孩子饥饿时乘车。在平时生活中,可以多锻炼孩子的前庭平衡能力。如果发现孩子晕车,可以按压他的合谷穴,缓解晕车症状。合谷穴位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间凹陷处。

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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

晕车时滴风油精能缓解晕车症状。

 

风油精含有丁香酚的成分,可以有效缓解晕车带来的恶心呕吐感。乘车途中,擦点风油精在太阳穴或者风池穴处,可有效改善晕车。另外,也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精,用止痛膏敷盖,有明显的效果。或者准备一个创可贴,然后在海绵数滴上几滴风油精,上车之前将它贴在肚脐上。对于不爱闻汽油味导致晕车的朋友也有一定的缓解作用,因为风油精的味道很重,可以有效掩盖住别的气味。

 

风油精应用的人群比较广,但是在使用的时候需要注意,风油精不建议用于3岁以下的儿童。3岁以下的儿童如果有晕车的情况,还是建议用专门的儿童用药,来缓解晕车的症状。

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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

孕妇最好不要吃晕车药。

 

怀孕早期是胎儿致畸的敏感期,在这个时期服药一定要慎重,尤其是怀孕的早期一般是怀孕1~3个月,不能自行随便用药。晕车药中最常用的是苯巴比妥东莨菪碱片,这种药物的说明书中明确规定孕妇禁用。如果在怀孕期间,尤其是怀孕早期服用这种药物,可能会导致宝宝发育异常,出现流产或者胎儿发育畸形的不良妊娠结局。

 

还有一种比较常用的晕车药是胃复安,说明书中规定孕妇不宜使用。如果孕妇症状非常严重,也应当在医生的指导下合理用药,并且只能偶尔、小剂量应用,用药不当有可能影响宝宝的发育,导致一些不良后果。

 

除了吃晕车药这个方法,孕妇可以准备新鲜的柑橘皮、柚子皮,晕车时可以闻一下。还可随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,晕车症状便能大大减轻。

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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

晕车者服用晕车药后不能喝酒。

 

晕车药大部分是含有抗组胺类药物和止吐的药物,如果再服用大量酒精的话,两者协同作用很可能会导致呼吸抑制,从而危及到生命。所以服用晕车药以后,一定要注意合理的饮食,最好以清淡为主,忌食辛辣刺激油腻油炸食物。当然在晕车的情况下也可以嚼服一些具有止晕作用的食品,比如说话梅、话梅糖或者是用橘子皮进行鼻腔处的熏吸,这样都能缓解晕车。

 

患者如果吃完晕车药之后再喝酒,还容易出现胃肠道的不舒服,比如恶心、呕吐、胃疼等相关的症状。临床上,如果患者吃完晕车药之后喝酒,需要积极就医,必要时进行洗胃等相关的治疗处理。

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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

首先司机作为开车人员,必须时刻保持高度的注意力,这个时候开车的人大脑皮层处于高度兴奋状态,前庭的抑制作用相对加强。并且司机在开车的时候主动掌控着汽车,对方向的改变及加速减速都会有所预判,身体也会预先作出相应的动作。因此,在这两种因素的综合作用下,开车的司机几乎不会出现晕车的情况。

 

而且坐在前排的乘车人视觉相对开阔,在车辆行走的时候可以看到运动的物体和地平线,人的反应也会随着大脑运动视觉相平衡,这样就不会出现晕车状况了。不过乘车人如果到车的后排乘坐,他的视觉水平将会受到限制,他看到的亦是相对静止的景物,但大脑产生的前庭运动感觉是移动的,在平衡感上就是不匹配的。

#晕动病#晕车病#恶心病(晕船、晕车、晕飞机)
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作者:南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

 

晕车的人坐飞机可能也会晕。

 

晕车是特异体质的人,在乘车时由于汽车的发动和停车,运行过程中突然加速、减速引起的前庭受到刺激导致的,主要表现为头晕、恶心、呕吐、身体乏力、出冷汗。晕车的人在乘坐飞机时由于飞机起飞和降落,也会出现头晕。但飞机起飞和降落相对比较平稳,因此发生晕机的情况相对性少见。

 

乘飞机时要放松心态,避免精神过于紧张,在过度疲倦时、感冒时尽量不要乘坐飞机。坐飞机要坐在前舱,登机后将出风口对着脸吹。期间不要喝酒,不要吃得过饱,不要吃辣的、过咸的和味道过重的食物和奶制品,在坐的时候身体坐直,眼睛盯着地平线,尽量少移动头部、不要阅读,更不要吸烟。

#晕车病#晕动病#反胃病
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晕车是一种常见的现象,特别是长途旅行的时候,很多人都会出现不适的感觉,有时会出现头晕、恶心,甚至呕吐。

对于容易晕车的人群,建议在坐车前半个小时服用晕车药,坐车前一天晚上保持充足的睡眠,坐车的时候要保持心情舒畅,保障充足的供氧,就可以避免发生晕车,避免恶心、呕吐、不适的症状出现。

晕车主要是因为人体负责平衡的器官发生了异常,平衡的器官在耳中,特别在内耳里,主要是椭圆囊、球囊和三个半规管,双侧的椭圆囊、球囊和半规管如果先天发育不对称,就会在运动的状态下会出现创造、传递信息的不稳定,传到大脑中枢的时候就会导致信息不对称,引起头晕、恶心、呕吐。

在缺氧的情况下、睡眠不足的情况下,尤其会引起这些负责平衡功能的器官出现供血障碍,这种情况下更加容易引起晕车。

#晕车病#晕动病#反胃病
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坐车、坐船的头晕叫晕动病,乘坐汽车、轮船、飞机时会产生颠簸、摇晃、旋转等加速运动,刺激人体前庭神经而发生疾病。日常生活中晕动病患者在乘车前一小时左右可以口服镇静止吐药,比如苯海拉明片等,以减轻症状。此外,晕动症患者也可以通过适应性训练进行治疗,即反复多次乘坐某种容易出现晕车的交通工具,逐渐适应运动状态,从而达到不再发病的情况。对于药物的应用,患者要在面诊医生进行指导之后再进行应用。

晕动病患者可以表现为头晕、恶心、呕吐等,晕动病常常乘坐交通工具数分钟到数小时后发生,在停止运动后数十分钟到几小时,症状可以消失或者减轻。

马上就要到五一假期了,随着疫情的缓解,相信这个五一出行的人会很多,但有些朋友却深受晕车的困扰,不仅自己不舒服,还会扰了随行小伙伴的兴致。除了晕车药,作为吃货的你,可带上一种果干!路途漫漫,带上这种零食,既可以打发时间,还能缓解你晕车的问题!

 

晕动病(motion sickness),也称为运动病,即指人们平日常说的“晕车、晕船、晕机”等,包括在微重力条件下发生的宇航病等,由多种因素导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。常见于乘坐交通工具时,表现为头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等,通常症状在停止乘坐之后可缓解,不构成生命威胁。

 

 

常用人晕车药物有:茶苯海明片、苯海拉明等。苯海拉明片一般在旅行前1~2小时服用防治晕动病。持续时间短,约4~6小时,不适合用于长途旅行。茶苯海明是目前最常用的抗晕药,可维持8小时的作用时间。常见不良反应包括嗜睡、视物模糊、口干,老年人可能有意识模糊和尿潴留。

 

除了晕车药,我们还可以带上芒果干!

 

作为世界第二大热带水果,芒果营养丰富,鲜果肉中含钾、镁 、钙 、磷等微量元素和 β-胡萝卜素、多种维生素等,热带水果中β-胡萝卜素含量最高的就是芒果了。另外,芒果中还含有游离氨基酸(包括人体必需的8种氨基酸)。

 

不过,芒果在夏秋季收获,熟的很快,易腐烂,且热带水果对低温敏感,低温下不耐贮藏。所以涌现出了各种芒果加工品,芒果控们可以在各种食物里找到芒果的影子,例如芒果干、芒果披萨、芒果味酸奶、芒果果冻等等。

 

芒果的营养价值有哪些呢?

 

1.芒果有止呕、止晕的功效,对于改善高血压晕眩、眩晕症、恶心呕吐等均有一定作用,这也是为什么小编建议大家带上芒果干去坐车的主要原因。此外,吃果肉或以芒果煎水饮用对孕妇作呕也有帮助。

 

 

2.芒果中含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素对眼睛的保健,皮肤的保湿很有效。它还是少数含有蛋白质的水果之一,可以当主食吃哦。芒果可以化痰、祛湿健脾,当属减肥食品。

 

3.中老年人常吃芒果可以预防心血管疾病,降低胆固醇。

 

4.芒果果汁含有大量粗纤维,可以加快胃肠蠕动,通便,预防结肠癌。

 

5.芒果可以辅助食疗咳嗽、痰多、气喘等症状。

 

6.芒果干酸甜可口,还具备开胃的功效。

 

不过,芒果虽好,可不能贪吃哦!

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