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端州区妇幼保健院免疫力低下专家

简介:

肇庆市端州区妇幼保健院,成立于1964年3月,是一家集妇幼保健、医疗、教学、科研四位一体的专科医院。医院秉承“关爱妇幼,健康先行”的服务理念,致力于为广大妇女儿童提供全方位的医疗服务。目前,我院设有多个科室,其中【科室名称】科室是我院的重点科室之一,拥有【科室医生数】位专业医生。在【科室推荐专家名称】的带领下,该科室在【科室相关疾病名称】的治疗方面具有丰富的经验和显著的疗效。肇庆市端州区妇幼保健院将继续努力,为广大妇女儿童的健康保驾护航。。

毛亚娴 副主任医师

妇产科月经病,盆腔炎性疾病,宫颈疾病,阴道炎等,妇科宫腹腔镜手术

好评 99%
接诊量 1293
平均等待 15分钟
擅长:妇产科月经病,盆腔炎性疾病,宫颈疾病,阴道炎等,妇科宫腹腔镜手术
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彭锋 主任医师

擅长儿科疾病的诊治,如上呼吸道感染、支气管肺炎、小儿哮喘、小儿腹泻、过敏性疾病、佝偻病、新生儿黄疸、新生儿败血症等疾病的诊治,尤其对早产儿以及新生儿危重症诊治经验丰富

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长儿科疾病的诊治,如上呼吸道感染、支气管肺炎、小儿哮喘、小儿腹泻、过敏性疾病、佝偻病、新生儿黄疸、新生儿败血症等疾病的诊治,尤其对早产儿以及新生儿危重症诊治经验丰富
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宋剑弘 副主任医师

儿童糖尿病、性早熟、先天性甲状腺功能减退症等内分泌疾病;荨麻疹、特应性皮炎(湿疹)、过敏性鼻炎、牛奶蛋白过敏等过敏性疾病;小儿腹泻病、胃炎、结肠炎、便秘等消化系统疾病;疱疹性咽峡炎、肺炎、慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的诊治;熟悉川崎病、过敏性紫癜、高血压病、高脂血症等慢性疾病的治疗与管理,对儿内科危急重症救治有丰富的临床经验。

好评 100%
接诊量 5448
平均等待 -
擅长:儿童糖尿病、性早熟、先天性甲状腺功能减退症等内分泌疾病;荨麻疹、特应性皮炎(湿疹)、过敏性鼻炎、牛奶蛋白过敏等过敏性疾病;小儿腹泻病、胃炎、结肠炎、便秘等消化系统疾病;疱疹性咽峡炎、肺炎、慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的诊治;熟悉川崎病、过敏性紫癜、高血压病、高脂血症等慢性疾病的治疗与管理,对儿内科危急重症救治有丰富的临床经验。
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陈凤媚 主治医师

月经病,不孕症,妇科内分泌疾病,妇产科多发病常见病的诊治

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:月经病,不孕症,妇科内分泌疾病,妇产科多发病常见病的诊治
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患友问诊

6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
1
2024-11-13 13:37:45
免疫力低下,反复感染,想了解脾氨肽冻干粉的使用。
31
2024-11-13 13:37:45
52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
35
2024-11-13 13:37:45
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
38
2024-11-13 13:37:45
免疫力低下,想了解保健品推荐。
40
2024-11-13 13:37:45
16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
24
2024-11-13 13:37:45
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
34
2024-11-13 13:37:45
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
51
2024-11-13 13:37:45
长期营养不良导致免疫力低下的肿瘤患者,询问用药情况。
7
2024-11-13 13:37:45
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
8
2024-11-13 13:37:45

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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