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滨城区人民医院免疫力低下专家

简介:

滨城区人民医院,始建于1950年春,是一所集医疗、教学、科研、传染病救治、保健为一体的二级综合医院。作为滨州职业学院教学医院、滨州市新型农村合作医疗定点医院以及滨州市城镇职工基本医疗保险定点医院,医院还得到了多家商业保险公司的定点支持。医院现址位于滨城区滨北办事处梧桐五路59号,占地面积55217.2平方米,建筑面积46000平方米,医疗用房19000平方米。医院设有行政、医疗科室36个,开放床位230张,现有职工310人,其中高级职称26人,中级职称120人,固定资产6780万元。 滨城区人民医院拥有一支高水平的医疗团队,科室医生数众多,包括但不限于消化内科、心内科、神经内科、外科、妇产科、儿科、急诊科等多个科室。在这些科室中,推荐专家名称涵盖了各领域的权威专家,如消化内科的专家张教授、心内科的专家李主任等。 滨城区人民医院致力于为患者提供优质、快捷的医疗服务,急诊急救与120联动,确保患者得到及时救治。医院坚持“科技兴院,惜才,爱才,用才”的战略方针,以“病人为中心,以质量为核心”的办院宗旨,将病人满意不满意,病人放心不放心作为工作重点。医院设有多个科室,如消化内科、心内科、神经内科、外科、妇产科、儿科、急诊科等,科室名称繁多,相关疾病名称广泛,包括但不限于胃炎、冠心病、脑梗塞、骨折、妇产科疾病、儿科疾病等。滨城区人民医院将努力争创百姓满意和放心的医院,为广大患者提供优质的医疗服务。。

刘琳琳 副主任医师

擅长颈肩腰腿疼痛类疾病,脾胃病证,脑病及中风后遗症,面瘫等。

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:擅长颈肩腰腿疼痛类疾病,脾胃病证,脑病及中风后遗症,面瘫等。
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胡俊华 主治医师

专业领域:擅长高血压、脑血管病、冠心病、肺心病等疾病的诊断及治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:专业领域:擅长高血压、脑血管病、冠心病、肺心病等疾病的诊断及治疗。
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患友问诊

30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
11
2024-11-05 07:41:37
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
64
2024-11-05 07:41:37
患者询问西洋参的功效和适用人群,并表示自己没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、正在服用药品和备育期。
11
2024-11-05 07:41:37
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
8
2024-11-05 07:41:37
45岁患者,胰十二指肠术后免疫力低下,血糖偏高。
24
2024-11-05 07:41:37
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
54
2024-11-05 07:41:37
身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
62
2024-11-05 07:41:37
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
60
2024-11-05 07:41:37
34岁男性,长年暗夜,出汗少,感觉免疫力低,求用药建议。
29
2024-11-05 07:41:37
90岁老人身体瘦弱,想知道是否适合服用汤臣倍健蛋白粉?
48
2024-11-05 07:41:37

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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