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栾川县人民医院免疫力低下专家

简介:

栾川县人民医院位于豫西伏牛山区县城北龙泉山脚下,是一家集医疗、教学、预防、保健为一体的现代化综合医院,拥有五十余年的发展历史。医院占地面积30余亩,开放床位280张,设有31个专业科室,技术力量雄厚。医院配备有全身CT、500MAX光机、黑白、彩色B超等大中型诊断治疗设备50余台,能够诊断各系统常见多发疾病和进行各种急危重症的抢救。特别是对心脑血管疾病、传染病、妇产科疾病、骨科疾病等有丰富的治疗经验。医院秉承全心全意为人民服务的宗旨,不断改善服务态度,提高服务质量。栾川县人民医院是您治疗心脑血管疾病、传染病、妇产科疾病、骨科疾病等的首选医院。。

袁卫方 主治医师

致力于:颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节炎、软组织疾病、风湿类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、三叉神经疼、带状疱疹后遗神经痛,神经病理性疼痛、部分癌性疼痛的诊断和治疗! 中医中药辩证:脾胃病、肝胆病、高血压、糖尿病擅长:椎间孔镜、射频、臭氧、神经阻滞、针刀、银质针、鞘内及导管置入、吗啡泵置入、冲击波等疼痛科常用及尖端技术!

好评 100%
接诊量 97
平均等待 15分钟
擅长:致力于:颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节炎、软组织疾病、风湿类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、三叉神经疼、带状疱疹后遗神经痛,神经病理性疼痛、部分癌性疼痛的诊断和治疗! 中医中药辩证:脾胃病、肝胆病、高血压、糖尿病擅长:椎间孔镜、射频、臭氧、神经阻滞、针刀、银质针、鞘内及导管置入、吗啡泵置入、冲击波等疼痛科常用及尖端技术!
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任俊杰 主治医师

擅长乳腺外科,微创外科,泌尿外科常见病及多发病的诊断及治疗。

好评 100%
接诊量 7
平均等待 -
擅长:擅长乳腺外科,微创外科,泌尿外科常见病及多发病的诊断及治疗。
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段皓 主治医师

内科多器官、多系统疾病,高血压,糖尿病,慢阻肺,冠心病、甲状腺等慢性疾病诊治

好评 100%
接诊量 76
平均等待 -
擅长:内科多器官、多系统疾病,高血压,糖尿病,慢阻肺,冠心病、甲状腺等慢性疾病诊治
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宋志鹏 主治医师

擅长内科、儿科常见病的诊治。尤其擅长高血压病、糖尿病、冠心病、脑血管病、慢性咳嗽、睡眠障碍的诊断与治疗。

好评 100%
接诊量 253
平均等待 -
擅长:擅长内科、儿科常见病的诊治。尤其擅长高血压病、糖尿病、冠心病、脑血管病、慢性咳嗽、睡眠障碍的诊断与治疗。
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周洁 住院医师

新生儿常见病,儿童呼吸消化系统疾病。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:新生儿常见病,儿童呼吸消化系统疾病。
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袁月圆 住院医师

围手术期管理,神经痛疼的药物及阻滞治疗。颈椎病、腰椎病、膝关节疼、腰痛、带状疱疹疼痛治疗与诊断。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:围手术期管理,神经痛疼的药物及阻滞治疗。颈椎病、腰椎病、膝关节疼、腰痛、带状疱疹疼痛治疗与诊断。
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王东栋 主治医师

肝胆、胃肠、甲状腺常见病多发病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:肝胆、胃肠、甲状腺常见病多发病
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任明振 主治医师

肝胆、胃肠、周围血管等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:肝胆、胃肠、周围血管等
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马淑娜 主治医师

擅长皮炎、湿疹等过敏性疾病和痤疮、脱发、银屑病、带状疱疹的诊断与治疗尤其对损容性皮肤病有丰富的临床经验。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长皮炎、湿疹等过敏性疾病和痤疮、脱发、银屑病、带状疱疹的诊断与治疗尤其对损容性皮肤病有丰富的临床经验。
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常仁亮 主治医师

泌尿外科及普通外科常见病及多发病诊断及治疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:泌尿外科及普通外科常见病及多发病诊断及治疗
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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