肝胆湿热是肝病的一种类型，也是湿热的一种类型，是肝病与湿热相结合的一种病证，这是中医对疾病的诊断的特点。

肝胆湿热既有肝病的表现，也有湿热的表现，常见的症状有：身体发黄，眼睛发黄，小便黄，胁肋部疼痛，食欲减退，厌食油腻，恶心想吐，肚子胀，大便不畅顺，口干口苦，舌苔黄厚腻等。

那么，肝胆湿热是怎么引起的呢？

这个主要有三大常见的原因，一是外在的因素，湿邪与热邪相互结合，形成湿热之邪，湿热侵犯肝胆或者肝经，导致肝胆湿热；二是自身因素，经常抽烟、喝酒，经常进食油腻、煎炸；这是不良的饮食习惯，很容易产生湿热，同样侵犯肝胆，导致肝胆湿热；三是先天因素，先天脾胃功能较差，脾胃受纳运化的功能不好，产生湿浊，湿又化热，形成湿热，侵犯肝胆自然形成肝胆湿热了。

肝胆湿热时，气机不畅，则会胁肋部疼痛。湿热导致胆汁排泄不畅，则表现为身体黄、眼睛黄。湿热影响脾胃，则会食欲减退、恶心想吐、肚子胀、大便不畅等。湿热导致胆气上溢，则会口苦口干。

以上就是肝胆湿热的发病原因、发病机制以及发病表现。用一句话来定义肝胆湿热，就是：肝胆湿热是指湿热内蕴，肝胆疏泄失常，引起身目发黄、胁肋疼痛、口干口苦、厌食油腻等表现的一种病证。

最后，还有一种特别的肝胆湿热，准确来说叫肝胆湿热下注证，它是以阴部瘙痒、阴部潮湿、阴囊或者外阴肿胀、白带黄稠厚臭、湿疹等表现的一种病证。这是因为肝经是环绕阴器，过少腹，湿热沿着肝经下注，就出现刚说的这些症状了。

肝经湿热，是临床上比较常见的证型，主要表现是：口干口苦，男性阴囊会潮湿，女性白带会发黄。小便比较黄，大便往往会比较粘滞不爽，沾马桶。舌苔黄厚腻，脉象滑数。

肝胆湿热的调理方法

• 中成药调理
• 中药汤剂调理
• 艾灸辅助清热祛湿

中成药调理

首先，咱们可以服用中成药进行调理。比如龙胆泻肝丸，或者黄连上清丸。按照说明书服用就行。服药期间不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。

中药汤剂调理

其次，咱们可以用中药汤剂进行调理。以清热祛湿，疏肝利胆为治则。处以龙胆泻肝汤加味治疗。处方如下：龙胆草 3g，炒栀子 3g，黄芩 10g，生地黄 15g，车前子 10g，泽泻 15g，柴胡 15g，郁金 15g，当归 15g，生姜 15g，大枣 15g，炙甘草 15g，黄柏 6g，白蔻仁 15g，杏仁 15g，薏米仁 30g。7 付为一个疗程。水煎 400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。尽量不要熬夜。

艾灸辅助清热祛湿

最后，咱们可以通过艾灸来辅助清热祛湿。可以选用丰隆穴，足三里穴等穴位。每天艾灸 10--15 分钟，隔天艾灸一次。30 天为一个疗程。艾灸期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。注意不要熬夜哦。

生活习惯调理

肝经湿热的患者，一定要养成良好的生活习惯，平时饮食上尽量清淡，戒烟限酒。

从中医理论上讲，下焦主要涉及的脏器包括肝、肾和膀胱。而且湿热邪气，容易下趋。那么湿热之邪，是从何而来呢？两个途径，一方面是外界的湿热，比如三伏天，湿气比较大，暑热也比较盛，侵袭人体的下焦，最终导致了下焦湿热的产生。另一方面，就是人体内部自己产生的，比如平时吃的比较油腻，辛辣，身体自身又代谢不出去，导致湿热邪气的产生，而且循肝经下注，也就导致了下焦湿热的发生。

上面的两种下焦湿热的产生途径，都有一个前提条件，就是人体自身抵抗力下降，或者说自身代谢能力的不足。比如长期生活方式不规律，酗酒、熬夜等等，导致机体自身正气不足，各个脏腑功能出现异常，不能很好的抗邪，才会导致下焦湿热的发生。

真的出现了下焦湿热，也不必恐慌，咱们可以服用中成药进行调理，最常用的是龙胆泻肝丸，这里重点强调一下，龙胆泻肝丸属于苦寒药，服用时间不能太长，否则会导致脾胃功能受损。服用 1--2 盒，如果没有好转，建议立即到当地中医院，找个中医大夫把把脉，好好调理一下。

在临床上乙肝解毒胶囊具体的禁忌尚不明确，但是服用乙肝解毒胶囊之后如果出现发烧，恶心，呕吐，腹泻，头晕，头痛等症状，需要停止用药咨询医生。

乙肝解毒胶囊是临床上非常常用的口服纯中药制剂，药物的组成包括土茯苓，大黄，黄芩，胡黄连，贯众等药物，这些药物相互配伍能够起到解毒清热、利胆疏肝的功效。在临床上主要是用于治疗肝胆湿热内蕴所引起的相关症状，比如患者出现肝区的热痛，全身乏力，口干口苦，咽干口燥以及头晕耳鸣，面红目赤等情况，同时对于烦躁易怒，大便干结也有较好的缓解效果。

戒烟的重要性

戒烟可能是您降低冠状动脉疾病和心脏病发作风险的最重要一步。吸烟会增加您患冠状动脉疾病的风险，并可能导致早逝。

烟草烟雾中的一氧化碳、尼古丁和其他物质会促进动脉粥样硬化，并引发冠状动脉疾病的症状。

吸烟的影响

• 导致血小板聚集：吸烟使您的血细胞变得“粘稠”，更容易形成血栓。聚集的血小板可能会阻塞冠状动脉，从而引发心脏病发作。
• 引起冠状动脉痉挛：这会减少流向心脏的血流，类似于动脉粥样硬化的影响。
• 引发心律不齐：吸烟可能导致心跳不规律。
• 降低“好”胆固醇：吸烟会降低高密度脂蛋白（HDL），而胆固醇载体脂蛋白更容易进入动脉壁，形成硬化斑块和动脉粥样硬化。
• 减少红血球携带的氧气量：吸烟会降低血液中红血球所能携带的氧气。

吸烟还会影响周围的人。二手烟增加他人患冠状动脉疾病的风险。

戒烟的好处？

如果您已经患有冠状动脉疾病，戒烟是您能做的最好的事情之一。戒烟后，您因心脏病发作或中风而死亡的风险将开始下降。随着时间的推移，您的风险可能会与从未吸烟的人相当。

如果您接受了血管成形术或旁路手术以改善冠状动脉的血流，戒烟将降低这些动脉再次变窄的可能性。

戒烟后，您也会感觉更好。您的心绞痛症状可能会改善，您会感到更有精力，呼吸也会更加轻松。

如何戒烟

制定计划并使用药物可以帮助您戒烟。戒烟计划可以帮助您提前做好准备。在戒烟之前，您需要识别可能触发吸烟的因素，并规划如何应对这些因素。同时，考虑您需要什么样的支持。您的医生可以建议帮助您戒烟的药物。

来源nyp.org

本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗

文章于11月26日有修订

来源：cedars-sinai

由Cedars-Sinai的研究人员主导的一项分析，向理解阿尔茨海默病对视网膜的复杂影响迈出了重要一步。视网膜是眼睛后部的一层组织。

Cedars-Sinai的研究人员绘制了视网膜的变化与早期大脑变化之间的对应关系，为更及时的诊断开辟了道路。

这项分析是迄今为止对视网膜变化的最全面研究，探讨了这些变化如何与阿尔茨海默病患者的大脑和认知变化相关联。研究发表在同行评审的期刊《神经病理学报》上。专家们认为，这种理解对于开发更有效的治疗方法至关重要，这些方法可能预防疾病的进展。

每年有超过300万美国人被诊断为阿尔茨海默病。这种疾病逐渐破坏记忆和认知能力。目前没有单一的诊断测试可以明确诊断阿尔茨海默病患者，现有治疗只能延缓病情进展，而不能阻止。

“我们的研究是首个深入分析阿尔茨海默病对人类视网膜的蛋白质特征及其分子、细胞和结构效应，以及这些变化如何与大脑和认知功能变化相对应的研究，”Cedars-Sinai神经外科、神经学和生物医学科学教授、研究的主要作者Maya Koronyo-Hamaoui博士表示。“这些发现最终可能导致成像技术的发展，使我们能够更早、更准确地诊断阿尔茨海默病，并通过眼睛非侵入性地监测其进展。”

“视网膜是大脑发育的延伸，提供了一个前所未有的机会，以便对中枢神经系统进行经济且非侵入性的监测，”Cedars-Sinai神经外科部门的研究员Yosef Koronyo表示，他是该研究的第一作者。“通过我们的合作，我们发现阿尔茨海默病患者及轻度认知障碍患者的视网膜中存在高度毒性的蛋白质积聚，这导致细胞的严重退化。”

研究人员分析了来自86名人类捐赠者的脑组织和视网膜样本，研究历时14年，这是迄今为止对阿尔茨海默病和轻度认知障碍患者视网膜样本的最大规模研究。研究比较了认知功能正常的捐赠者与早期阿尔茨海默病患者和晚期阿尔茨海默病患者的样本。

研究人员探讨了这些患者视网膜的物理特征，测量和绘制了炎症和功能性细胞丧失的标记物，并分析了视网膜和脑组织中的蛋白质。

研究发现了以下结果：

• 一种名为β-淀粉样蛋白42的蛋白质过量存在，这种蛋白质在阿尔茨海默病患者的大脑中聚集形成斑块，干扰脑功能。
• β-淀粉样蛋白在视网膜的神经节细胞中积聚，这些细胞将视觉信息从视网膜传递到视神经。
• 有更多的星形胶质细胞和免疫细胞（称为小胶质细胞）紧密围绕着β-淀粉样斑块。
• 视网膜和大脑中清除β-淀粉样蛋白的小胶质细胞减少多达80%。
• 特定的分子和生物通路与炎症和细胞及组织死亡相关。

“这些视网膜的变化与大脑中称为内嗅皮层和颞皮层的区域的变化相关，这些区域是记忆、导航和时间感知的中心，”Koronyo博士表示。

视网膜的变化还与阿尔茨海默病的病理阶段（称为Braak阶段）和患者的认知状态相关。即使在认知正常或轻度认知障碍的患者中也发现了这些变化，这使它们成为可能的早期认知衰退预测指标。

“这些发现使我们更深入地理解阿尔茨海默病对视网膜的影响，”Cedars-Sinai神经外科主任、神经科学Ruth和Lawrence Harvey讲座教授Keith L. Black博士表示。“由于这些变化与大脑的变化相对应，并且可以在早期衰退阶段被检测到，它们可能为阿尔茨海默病的新诊断方法提供了基础，并为评估新治疗方法提供了手段。”

本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗

文章于11月26日有修订