徐州矿务集团总医院，位于江苏徐州，是一家集医疗、教学、科研于一体的综合性医院。医院拥有创伤、肿瘤、心脑血管疾病等特色科室，尤其擅长治疗腰扭伤这类腰部损伤。医院设有专门的骨科，配备先进的治疗设备，拥有一支经验丰富的医疗团队。此外，医院还设有徐州市首批胸痛中心、卒中中心、创伤救治三大专病中心，为腰扭伤患者提供全方位的诊疗服务。在这里，患者可以享受到专业的治疗和温馨的护理，让腰扭伤不再是困扰。徐州矿务集团总医院，您的健康守护者。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。