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弋阳县人民医院免疫力低下专家

简介:

弋阳县人民医院是一家位于江西省上饶市弋阳县弋江镇志敏大道8号的二级甲等综合医院。医院拥有专业的医疗团队和先进的医疗设备,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。医院在各类疾病治疗方面具有丰富的经验,尤其在心血管疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等方面具有明显的治疗优势。医院始终坚持“以患者为中心”的服务理念,为患者提供全方位的健康保障。如有需要,请随时拨打0793-5883146或5883147咨询,或通过传真0793-5883146获取更多信息。弋阳县人民医院,您健康的有力保障!。

郑玉凤 主治医师

肺部感染,慢性阻塞性肺病,呼吸衰竭等急危重病人抢救

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:肺部感染,慢性阻塞性肺病,呼吸衰竭等急危重病人抢救
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刘文峰 主治医师

擅长高血压、糖尿病、冠心病等多发病常见病的诊疗

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擅长:擅长高血压、糖尿病、冠心病等多发病常见病的诊疗
更多服务

患友问诊

免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
57
2024-11-15 03:29:11
12岁男孩经常感冒,想了解营养补充剂是否可以增强免疫力。
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2024-11-15 03:29:11
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
3
2024-11-15 03:29:11
孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
39
2024-11-15 03:29:11
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
25
2024-11-15 03:29:11
睡眠不好,胃不适,想了解灵芝孢子粉是否适用。
5
2024-11-15 03:29:11
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
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2024-11-15 03:29:11
免疫力低,皮肤症状,腰部痒一个月。
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2024-11-15 03:29:11
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
39
2024-11-15 03:29:11
46岁女性服用阿胶浆后感觉上火了,伴有免疫力低下,经常感冒,嘴里烂了。
55
2024-11-15 03:29:11

科普文章

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如何正确使用玉屏风颗粒,提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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