京东健康互联网医院
网站导航

湘西自治州妇幼保健院免疫力低下专家

简介:

湘西自治州妇幼保健院是全州妇幼保健、计划生育技术、科研、培训指导中心,融保健和医疗为一体的州级妇女儿童专科保健医疗机构,是全州首家由国家卫生部、联合国儿童基金会、世界卫生组织授牌的“爱婴医院”,是全州唯一的涉外婚检单位,省级文明卫生单位,医院始终坚持“以保健为中心,以保障生殖健康为目的,保健与临床相结合,面向基层,面向群体”的办院方针,承担着全州100多万妇女儿童保健指导工作任务,是职工生育、医疗保险和新型农村合作医疗定点单位。现有专业技术人员50余人,其中高级职称10人,中级积称22人。设有办公室、医务科、保健科、财务后勤科、儿保科、妇产科、医技科、门诊部等科室。近几年来,医院认真实践“三个代表”重要思想和落实科学发展观,按照党中央、国务院关于“力求用比较低廉的费用为广大群众提供比较优质的服务”的总体要求,自觉规范医疗保健服务行为,自觉抵制医药购销活动中的各种不正之风,积极开展九项服务承诺活动,全面加强行业作风建设,促进了医院的全面发展,赢得了广大人民群众的信赖。“以人为本、妇儿至上、优质服务、务实求精”是州妇幼保健院精神的提炼,全院干部职工将继续以科学的管理、精湛的医术、优质的服务、良好的医德为广大妇女儿童提供高质量、高水平的医疗保健服务,为全州的妇女儿童健康做出新的贡献。。

患友问诊

我想了解灵芝破壁孢子粉的功效和使用方法,特别是对于高血压和高血糖患者是否适用,以及备孕期的注意事项。患者女性
11
2024-09-15 22:56:06
中老年人想了解适合的维生素补充产品,询问男女通用性和中老年套餐的性别区分。患者女性
41
2024-09-15 22:56:06
患者最近总是感到疲劳,容易感冒,想知道虫草是否可以增强免疫力并改善这些症状。患者女性
21
2024-09-15 22:56:06
23岁患者,平时用脑较多,睡眠不好,经常熬夜,想知道如何改善记忆力和体质?患者女性
32
2024-09-15 22:56:06
我平时蔬菜水果吃得不多,想知道多种维生素矿物质片的使用方法和注意事项,是否需要长期服用?患者女性
9
2024-09-15 22:56:06
我经常背书后头疼,想知道是否可以使用二十一金维他和安神补脑液来缓解症状,并询问了关于这两种药品的使用方法和效果。患者女性
68
2024-09-15 22:56:06
患者因身体疲乏、抵抗力下降,询问西洋参原液的服用方法和适用人群。患者女性
52
2024-09-15 22:56:06
患者有高血糖,近期出现疲乏和皮肤变差的症状,询问蜂王浆的功效和对自己病情的影响。患者女性
10
2024-09-15 22:56:06
23岁患者代谢差,平时不吃水果和蔬菜,想知道是否可以通过多种维生素矿物质片来改善并增强免疫力?患者女性
14
2024-09-15 22:56:06
患者近期感到疲劳,皮肤干燥,寻求调理方法。患者女性
46
2024-09-15 22:56:06

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
3
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
5
我们如何来识别免疫力低下呢? 免疫力 免疫力低下 原因分析 健康养生 科普宣传
#传染性淋巴细胞增多症#免疫力低下#肿瘤
1
免疫功能下降的五大危害和表现,原因是什么?任何预防?头条视频创作激励计划 免疫力 免疫系统 抵抗力 肿瘤 医学科普 健康知识 免疫细胞 疾病预防
几种免疫力低下的表现,有些可能是癌症预兆 免疫力低 癌症 医学知识科普 如有不适请及时线下就医
一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
#免疫力低下#提高免疫力
3
免疫力低下有哪些表现?免疫力越高越好吗?如何平衡免疫力? 免疫力低下有哪些表现免疫力越高越好吗 免疫系统
#免疫力低下#提高免疫力
4
一本书教你吃对食物,激发自身自愈力! 免疫力 科普一下 好书推荐
#免疫力低下#艾滋病[获得性免疫缺陷综合征]
6
注意以上身体情况,可能是免疫综合症!!免疫力 免疫系统 医学科普 风湿 抖音健康使用计划
#免疫力低下#提高免疫力
4
孩子长期使用消毒产品 可能破坏免疫系统 消毒 孩子 免疫系统
#免疫力低下#提高免疫力#四氢生物蝶呤缺乏症
7
长期吃这5种药,警惕免疫力下降易生病!医学科普 国庆知识点 健康 @DOU+小助手
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号