京东健康互联网医院
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湖北中医药高等专科学校附属医院,荆州市老年病医院免疫力低下专家

简介:

荆州市第二人民医院始建于1922年,历经百余年的发展,现已成为一所集医疗、教学、科研、预防、健康体检、社区卫生服务为一体的综合性三级医院。医院分设江津路部和中山路部,下设崇文、开发区两个社区卫生服务中心,编制床位1000张,设有临床医技科室44个,31个护理单元,开设了40余种疾病的专家、专科门诊。 其中,肝病科是荆州市第二人民医院的专科特色之一,经过五十余年的专科沉淀,人才实力雄厚,治疗肝衰竭、肝动脉化疗栓塞、肝硬化、肝癌等疾病独具特色,获得全国人工肝及血液净化技术示范中心称号。脊柱外科在治疗椎间盘突出症上独具特色,形成了中药熏蒸理疗、射频消融治疗、椎间孔镜微创手术、开放式手术等立体、综合、阶梯手段。手外科是江汉平原唯一独立成科专业治疗手足外伤的科室,年开展各类手足外伤、断指(指、趾)再植手术千余例。放射介入室发展迅猛,是长江大学硕士生、留学生培养基地,肿瘤微创介入研究所、中国肿瘤微创治疗技术临床示范中心、中国出血中心联盟成员单位。 医院不断加强学科内涵建设,采取资源整合的方式组建了神经疾病、消化、骨科、老年医学等学科群。其中,神经疾病科、消化科、骨科、老年医学科等均以强劲的技术实力和完备的服务能力通过评审成为市级重点专科,在荆州地带美誉广布,得到患者的信赖和肯定。 荆州市第二人民医院始终坚持“尊老、敬老、爱老、助老”的宗旨,努力服务于广大老年患者。2012年挂牌为荆州市老年病医院,也是荆州市唯一一家老年病专科医院。经过不断的建设和发展,现已形成老年心血管、老年神经、老年内分泌和安宁疗护、老年消化、老年呼吸等6大学科发展方向。 荆州市第二人民医院在追逐梦想的路上,一代又一代二医人团结奉献,砥砺前行。让我们共同努力,让老年医学在社会期盼中蓬勃发展,迎来老年医学灿烂的明天。。

张冠中 主治医师

擅长灵活运用田老“养胃理气汤”治疗脾胃病,对皮肤病、内分泌失调、月经不调以及常见内科疑难杂症也有丰富的诊疗经验。

好评 100%
接诊量 34
平均等待 -
擅长:擅长灵活运用田老“养胃理气汤”治疗脾胃病,对皮肤病、内分泌失调、月经不调以及常见内科疑难杂症也有丰富的诊疗经验。
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郑欢 主治医师

长期从事内科工作,对呼吸系统、消化系统、心血管系统、内分泌系统、泌尿系统、神经精神系统的常见病多发病的诊治有丰富的临床经验。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:长期从事内科工作,对呼吸系统、消化系统、心血管系统、内分泌系统、泌尿系统、神经精神系统的常见病多发病的诊治有丰富的临床经验。
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患友问诊

经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
60
2024-11-28 03:36:40
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
19
2024-11-28 03:36:40
68岁,抵抗力差,想咨询如何通过营养补充增强免疫力。
19
2024-11-28 03:36:40
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
55
2024-11-28 03:36:40
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
21
2024-11-28 03:36:40
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
10
2024-11-28 03:36:40
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
60
2024-11-28 03:36:40
孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
52
2024-11-28 03:36:40
经常感冒,想增强免疫力
3
2024-11-28 03:36:40
免疫力低下,想了解保健品推荐。
69
2024-11-28 03:36:40

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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