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南县人民医院免疫力低下专家

简介:

南县人民医院,始建于1945年,历经半个世纪的发展,如今已成为湘北地区的一所集医疗、急救、科研、教学为一体的二级甲等综合医院,享有“湘北医疗中心”的美誉。医院占地面积达40余亩,开放床位224张,各科设置齐全,技术力量雄厚。医院拥有一支强大的医疗队伍,其中正副主任医师24名,均为湘北各学科学术带头人。中级职称者200余人,更有13名被省卫生厅确定为跨世纪学科带头人。 近年来,南县人民医院以“人才工程”为先导,大力推行素质建院,取得了显著成果。医院已先后建成心脑血管病防治中心、创伤急救中心、血液供输中心、1208急救中心等重点学科。其中,医院内科采用世界先进的溶栓疗法成功抢救大面积心肌梗塞患者,使心脑血管病的防治达到前沿水平。而医院外科更是喜获巨大肾结石摘取术的成功,所取结石重达475克,受到了众多媒体的报道。 南县人民医院设有多个重点科室,其中以内科、外科、心脑血管病防治中心、创伤急救中心等科室尤为突出。内科医生团队实力雄厚,推荐专家包括张教授、李主任等。外科在治疗肾结石、胆结石等领域具有丰富的临床经验,推荐专家有王教授、刘主任等。此外,医院还致力于治疗各种相关疾病,如心脑血管疾病、创伤性疾病等。南县人民医院将继续秉承“以人为本、科技兴院”的理念,为广大患者提供优质的医疗服务。。

庄娟 主治医师

待补充

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易正伟 住院医师

擅长于普外科疾病诊疗和手术

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长于普外科疾病诊疗和手术
更多服务

患友问诊

皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
47
2024-11-14 14:40:04
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
69
2024-11-14 14:40:04
孩子咳嗽感冒,想增强免疫力。
38
2024-11-14 14:40:04
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
46
2024-11-14 14:40:04
免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
30
2024-11-14 14:40:04
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
27
2024-11-14 14:40:04
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
25
2024-11-14 14:40:04
30岁男性,经常疲劳,怀疑免疫力低下。
45
2024-11-14 14:40:04
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
26
2024-11-14 14:40:04
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
6
2024-11-14 14:40:04

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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