京东健康互联网医院
网站导航

长发中医综合诊所免疫力低下专家

简介:

花垣长发中医综合诊所,成立于2016年,坐落于湖南省湘西土家族苗族自治州,是一家专注于酒、饮料和精制茶制造业的医疗机构。医院秉承“中医为本,中西结合”的宗旨,致力于为广大患者提供全方位、高品质的医疗服务。在疾病治疗方面,我院特别擅长运用中医特色疗法,针对各类疾病,如中风、高血压、糖尿病等进行综合治疗。医院拥有一支经验丰富、技术精湛的医护团队,采用现代医学与中医理论相结合的治疗方法,为患者提供个性化的诊疗方案。花垣长发中医综合诊所,您的健康守护者,让疾病不再困扰您的生活。。

龙长华 主治医师

对眩晕病,颈椎病,腰椎病,慢性消化道疾病,及糖尿病,慢性支气管炎等慢性疾病的治疗有一定的经验。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:对眩晕病,颈椎病,腰椎病,慢性消化道疾病,及糖尿病,慢性支气管炎等慢性疾病的治疗有一定的经验。
更多服务

患友问诊

免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
7
2024-11-06 09:26:15
体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
52
2024-11-06 09:26:15
12岁男孩经常感冒,想了解营养补充剂是否可以增强免疫力。
41
2024-11-06 09:26:15
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
61
2024-11-06 09:26:15
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
70
2024-11-06 09:26:15
孩子免疫力低下,喝奶粉时加乳铁蛋白,无其他药物使用。
62
2024-11-06 09:26:15
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
29
2024-11-06 09:26:15
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
39
2024-11-06 09:26:15
孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
17
2024-11-06 09:26:15
一岁宝宝经常感冒,想咨询如何增强免疫力。
1
2024-11-06 09:26:15

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
65
我们如何来识别免疫力低下呢? 免疫力 免疫力低下 原因分析 健康养生 科普宣传
#传染性淋巴细胞增多症#免疫力低下#肿瘤
1
免疫功能下降的五大危害和表现,原因是什么?任何预防?头条视频创作激励计划 免疫力 免疫系统 抵抗力 肿瘤 医学科普 健康知识 免疫细胞 疾病预防
几种免疫力低下的表现,有些可能是癌症预兆 免疫力低 癌症 医学知识科普 如有不适请及时线下就医
一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
#免疫力低下#提高免疫力
7
免疫力低下有哪些表现?免疫力越高越好吗?如何平衡免疫力? 免疫力低下有哪些表现免疫力越高越好吗 免疫系统
#免疫力低下#提高免疫力
74
一本书教你吃对食物,激发自身自愈力! 免疫力 科普一下 好书推荐
#免疫力低下#艾滋病[获得性免疫缺陷综合征]
8
注意以上身体情况,可能是免疫综合症!!免疫力 免疫系统 医学科普 风湿 抖音健康使用计划
#免疫力低下#提高免疫力
11
孩子长期使用消毒产品 可能破坏免疫系统 消毒 孩子 免疫系统
#免疫力低下#提高免疫力#四氢生物蝶呤缺乏症
8
长期吃这5种药,警惕免疫力下降易生病!医学科普 国庆知识点 健康 @DOU+小助手
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号