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随州市儿童医院免疫力低下专家

简介:

随州市妇幼保健院,位于中华始祖炎帝神农诞生的圣地——随州,是一所集保健、医疗、教学、科研、健教等为一体的具有妇女儿童专科特色的保健医疗机构。医院秉承“以保健为中心,以保障生殖健康为目的,实行保健和临床相结合,面向群体,面向基层和预防为主”的办院方针,致力于为全市妇女儿童提供优质的医疗服务。 医院设有儿内科、儿外科、乳腺外科、妇女保健科、儿童保健科等多个特色专科,其中妇科、产科、新生儿科为市级临床重点专科,围产期保健科、儿童生长发育科为省级保健重点专科。医院拥有一支技术精湛的医护团队,现有职工430余人,其中正高级职称7人,副高级职称55人,中级职称120人,硕士研究生13人。 随州市妇幼保健院(随州市儿童医院)配备有先进的医疗设备,如飞利浦四维彩超、GE公司螺旋CT、X线乳腺钼靶机等,能够满足全市妇女儿童的就医需求。医院始终坚持质量、安全、服务、费用并重,通过开展温馨服务、导乐分娩等,提高了住院病人满意率,使住院患者的满意度长期保持在95%。 医院积极参与公共卫生服务,常年开办孕妇学校、家长学校及各种宣传健康教育活动,让群众免费获得专家讲授的保健科普知识。同时,医院还承担全市的重大(基本)公共妇幼卫生项目的管理、指导,如农村孕产妇住院分娩补助项目,农村孕产妇补服叶酸项目,以及乳腺癌普查等。 “因为专业,值得信赖”,这是随州市妇幼保健院每一位职工奉行的执业理念,也是深植于随州市市民心目中的妇幼形象。在党委书记、院长朱佑民的带领下,医院全体干部职工正锐意进取、奋力攀登,力争将随州市妇幼保健院(随州市儿童医院)打造成全省知名妇女儿童医院,为随州医疗卫生事业辉煌灿烂的新篇章贡献力量。。

贺永红 主治医师

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患友问诊

宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
12
2024-11-27 17:43:57
感冒,想了解提高免疫力的营养品。
12
2024-11-27 17:43:57
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
19
2024-11-27 17:43:57
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
50
2024-11-27 17:43:57
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
45
2024-11-27 17:43:57
宝宝还没出生,咨询关于消化吸收不良和免疫力低下的奶粉选择。
2
2024-11-27 17:43:57
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
61
2024-11-27 17:43:57
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
55
2024-11-27 17:43:57
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
60
2024-11-27 17:43:57
一岁宝宝免疫力低,脾胃不好,想了解如何提高免疫力。
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2024-11-27 17:43:57

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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