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汉川市中医医院免疫力低下专家

简介:

汉川市中医医院,创建于1965年,是武汉市第一医院(武汉市中西医结合医院)医联体单位,湖北省人民医院、武汉市第八医院(肛肠医院)、爱尔眼科汉口医院技术协作医院,湖北省中医院国家中医肝病治疗中心协作单位。医院占地面积17064㎡,建筑面积39785㎡,固定资产1.49亿元,编制床位500张。医院拥有一支高素质的医疗团队,现有在职工564人,其中卫生技术人员512人,包括执业(助理)医师177人,注册护士251人,药师(士)41人,技师(士)30人,实习医师13人,实习护士2人。 医院开设有急诊、中、西医内科、外科、妇产科、骨伤科、肛肠科、皮肤科、康复科、眼耳鼻喉科、口腔科等十二个一级临床科室。其中,“肝病专科”、“康复科”、“脑病科”为湖北省中医重点专科建设项目。医院设有检验科、放射科、心超室、内镜室等七个医技科室。汉川市中医医院秉承“仁爱、敬业、精诚、济世”的院训,始终坚持以医疗工作为中心,突出中医特色,加大设备投入力度,提升医院综合实力。 在肝病专科,我们拥有经验丰富的医生团队,其中包括知名专家张教授,擅长治疗各种肝病。如果您需要肝病方面的专业治疗,汉川市中医医院将是您的最佳选择。同时,我院康复科也是湖北省的重点专科,由著名康复专家李教授领衔,致力于为患者提供全面的康复治疗。 汉川市中医医院在皮肤科领域也有卓越的成就,由皮肤科主任王教授带领的专业团队,为患者提供精准的诊疗服务。如果您患有皮肤病,汉川市中医医院皮肤科将是您的理想之地。 总之,汉川市中医医院以患者为中心,以精湛的医术和周到的服务,为全市及周边地区的人民健康保驾护航。我们期待您的光临,共同创造美好未来。。

患友问诊

4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
38
2024-11-17 12:18:06
50岁,免疫力低下,经常感冒。
28
2024-11-17 12:18:06
68岁,抵抗力差,想咨询如何通过营养补充增强免疫力。
12
2024-11-17 12:18:06
身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
32
2024-11-17 12:18:06
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
44
2024-11-17 12:18:06
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
15
2024-11-17 12:18:06
50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
23
2024-11-17 12:18:06
体质差,想增强免疫力,考虑补充蛋白粉和全营养粉。
29
2024-11-17 12:18:06
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
68
2024-11-17 12:18:06
11岁儿童反复感冒,免疫力差,如何用药?
4
2024-11-17 12:18:06

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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