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通辽市医院免疫力低下专家

简介:

通辽市医院,位于内蒙古自治区通辽市科尔沁大街668号,是一所历史悠久、设施完善的综合性医院。自1950年创建以来,医院占地面积6.5万平方米,建筑面积11.5万平方米,历经数十年的发展,已成为集医疗、科研、教学、保健、康复、体检为一体的三级甲等综合医院。 医院内设有众多科室,其中【科室名称】科室凭借其精湛的医术和优质的医疗服务,吸引了大量患者。该科室医生数【医生数】,在【推荐专家名称】的带领下,为患者提供专业、个性化的诊疗服务。此外,【科室名称】科室还专注于【相关疾病名称】等疾病的诊疗,为患者带来了康复的希望。 通辽市医院一直以来都秉承“患者至上,质量第一”的服务理念,先后荣获“全国三八红旗集体”、“全国工人先锋号”、“全国百强品牌医院”等荣誉称号。医院在【科室名称】等领域的突出表现,更是得到了“全国综合医院中医药工作示范单位”的肯定。我们相信,在全体医护人员的共同努力下,通辽市医院将继续为患者提供优质、高效的医疗服务。。

王安福 主任医师

蒙医内科疑难杂证

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:蒙医内科疑难杂证
更多服务

患友问诊

患者因长期熬夜、不规律饮食导致体虚、易疲劳,询问是否适合吃某款营养产品改善症状。患者女性
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2024-09-19 01:39:41
35岁女性患者,免疫力下降,经常感冒,询问汤药师是否有合适的汤药和生活建议。患者女性
61
2024-09-19 01:39:41
一岁三个月宝宝免疫力低下,经常生病,家长想知道如何提升免疫力,是否可以喝某产品?患者女性
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2024-09-19 01:39:41
患者近期频繁感冒,伴有疲劳和乏力,询问如何提高免疫力和西洋参的使用方法。患者女性
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2024-09-19 01:39:41
中老年人想了解适合的维生素补充产品,询问男女通用性和中老年套餐的性别区分。患者女性
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2024-09-19 01:39:41
12岁女孩50斤,脾胃不适,想了解如何调理?患者女性
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2024-09-19 01:39:41
我想了解免疫缺陷和免疫低下的治疗方法,担心药物副作用,已有医生处方,想知道如何正确用药和日常生活中如何提高免疫力。患者女性
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2024-09-19 01:39:41
37岁女性,抵抗力弱,每月姨妈期前感冒,身体老毛病也会犯,想了解如何提高免疫力。患者女性
27
2024-09-19 01:39:41
5岁女孩有营养不良和免疫力低下的问题,中医院大夫建议使用健宝灵,但她今天的症状不是很对症,想知道是否可以继续用药,并询问如何购买。患者女性
1
2024-09-19 01:39:41
我最近总是感到疲乏无力,皮肤也变得暗沉,睡眠质量很差,想了解如何改善这些症状。患者女性
50
2024-09-19 01:39:41

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
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