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包头市扶贫医院跖筋膜炎专家

简介:

包头市九原区医院成立于1981年,是一所集医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复为一体的国家二级医院。医院专注于各类疾病治疗,其中在筋膜炎这一疾病领域具有丰富的治疗经验。医院设有18个临床科室,包括肛肠、腔镜外科等,并配备了先进的大中型医疗设备,如CT、DR、彩超等。医院长期聘请自治区及市内知名专家,致力于为广大患者提供优质、高效的医疗服务。在筋膜炎治疗方面,包头市九原区医院拥有一支经验丰富、医技精湛的医疗团队,为广大患者带来福音。医院始终坚持“以人为本、患者至上”的服务宗旨,竭诚为广大患者提供更优质的医疗服务。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,跖骨,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

王文华 副主任医师

擅长骨关节疼痛、腰腿疼痛及四肢创伤骨折等疾病的诊治,尤其擅长人工髋、膝关节置换术、关节镜下微创治疗交叉韧带、半月板损伤等运动损伤类疾病。可熟练诊治创伤所致的四肢常见骨折、肌腱血管神经损伤等疾病,对外伤及骨质疏松导致的胸腰椎骨折行经皮穿刺椎体成形术(pvp)经皮穿刺球囊扩张椎体后凸成形术(pkp)等手术熟练掌握。

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擅长:擅长骨关节疼痛、腰腿疼痛及四肢创伤骨折等疾病的诊治,尤其擅长人工髋、膝关节置换术、关节镜下微创治疗交叉韧带、半月板损伤等运动损伤类疾病。可熟练诊治创伤所致的四肢常见骨折、肌腱血管神经损伤等疾病,对外伤及骨质疏松导致的胸腰椎骨折行经皮穿刺椎体成形术(pvp)经皮穿刺球囊扩张椎体后凸成形术(pkp)等手术熟练掌握。
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患友问诊

我一走路就疼,休息一晚上就好点,脚面有点肿,已经有一年多了,之前脚后跟磕碰过一次,去年夏天台阶磕碰的,没当回事,最近疼得厉害。患者男性36岁
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2024-11-18 14:42:56
患者因肩膀不适一周,活动时感觉内部错动,手臂肌肉酸痛。之前医生提到可能是局部筋膜炎。同时患有慢性咽炎并正在服用相关药物。询问肩部问题是否与慢性咽炎药物冲突。患者男性27岁
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2024-11-18 14:42:56
我五月中旬开始食指肿胀,八月脚踝也肿了,超声检查显示是滑膜囊肿。现在脚跟和7号位置酸疼,手指和脚踝都受限。请问这是什么病?该怎么治疗?患者女性45岁
1
2024-11-18 14:42:56
骨折七个月,手掌手指肿壮,筋络不适,关节疼痛,求用药建议。
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2024-11-18 14:42:56
患者因跖筋膜炎咨询医生,症状包括脚底肿胀和疼痛。医生询问了患者的日常习惯和穿着情况,并给出了相应的治疗建议和生活注意事项。患者女性66岁
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2024-11-18 14:42:56
我从事长白班站岗工作,脚疼已经持续很长时间了,尤其是在4、5号位置。请问可能是什么问题?患者男性32岁
49
2024-11-18 14:42:56
75岁患者,术后出现筋骨胀痛症状,服用布罗芬和甲钴药物,咨询如何缓解。
66
2024-11-18 14:42:56
患者脚部疼痛且发烫,可能是局部筋膜炎症引起。询问患者是否有其他症状及病史后,医生建议尝试非甾体消炎药治疗。患者男性32岁
28
2024-11-18 14:42:56
我最近三天感觉胯部和膝盖疼,弯腰和坐着站着都有不适感,可能是受凉引起的。担心是睾丸疼,按摩哪个地方最有效?还有膝盖下面的韧带也很不舒服。患者男性24岁
45
2024-11-18 14:42:56
36岁男性左腿抽筋,脚尖不能走路,无力,走路瘸,持续近一年,平时未补钙,最近喝中药治疗肾虚无效。
18
2024-11-18 14:42:56

科普文章

不知道有没有对做脚比较排斥的宝宝!做客脚:从泡脚前置建构涂色做完真的治愈!脚部的前置处理终于让我摸透了!三个磨头就可以做出这样的前置啦!虽然很费时但是做的太干净了!!
💁🏻‍♀️本节内容brief【踝周稳定练习】四个方向的踝周训练,加强小腿肌肉和踝周稳定性😎练完踝周,可结合前几期视频的“大小趾下呀”“单腿稳定性站立练习”继续练习和巩固!➡️本节适用于:足弓塌陷足底筋膜炎崴脚康复后踝周缺乏稳定性等。➡️练习前准备:筋膜球!弹力带!小枕头!🌷感受与要点(细节!)▪️感受:胫骨前肌后肌腓肠肌等参与踝周训练的肌肉会慢慢游酸胀感,趾头参与感小(几乎0)▪️要点:🌱起初可以直接用脚练习,不加弹力带给予负重🌱每一次“出去”的动作要慢!!🌱每个方向2-3组,15次/组,每天1-2次。🌱累了就筋膜球放松,最后泡沫轴放松小腿。本系列的详细解说版就更新到此啦~谢谢大家的观看😘😘ps.我的足底运动康复课第四五节训练内容是一样的(均为训练踝周)所以合二为一出一期视频啦~
#跖筋膜炎
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跖腱膜炎
视频来源于
足底筋膜炎自我康复方法
#跖筋膜炎
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增强足底功能,减少运动损伤
✅如何确认是不是足底筋膜炎?1.足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者是有轻微的疼痛。走路过多或运动过量时疼痛加重,也可以表现为久卧或久坐以后,下床或下地是足根部疼痛加重,稍微活动后疼痛有所减轻。2.用手按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。从外观上看足底部有轻度“肿”胀,但是皮肤不红不热🌈足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛问题,主要是由于足底筋膜(跖腱膜)受到过度的牵拉,导致局部肌肉和筋膜的劳损,引起无菌性炎症。足底筋膜是一条沿着足部底下,从脚跟连到脚趾的结缔组织,它像一条弓弦支持着足弓,并在行走或跳跃时吸收体重及外力对身体产生的震荡和冲击。🌞症状1.足底和足跟部的疼痛,特别是晨起时或长时间不活动后2.压痛点常在足底近足跟处,疼痛可能持续存在3.行走过度时疼痛感加剧🌜常见原因1.体重超标步行过多或跳跃过多2.进入老年后足底筋膜退行性改变3.结构性问题,如扁平足高弓足或足跟肌腱过短4.小腿肌力不足5.不正确的跑姿或平衡能力6.不适的鞋子和硬地面跑步⭐如何解决1.物理方法:包括超短波电疗等,以及冰敷。2.足弓支撑:
跟腱炎足底筋膜炎是跑步人群最为常见的伤痛,特别是足底筋膜炎,在非运动人群中也非常普遍,尤其是女性。我曾患有较严重的足底筋膜炎,走路都受到影响,不得不做康复理疗,勾脚尖幅度不够脚部力量柔韧性不足被认为是导致的重要因素,视频中的动作是配合理疗的专业康复动作,不仅仅适用于跑步人群,所有人练习都非常有益。每天只要三分钟,刷个视频就练完啦。
训练趾短屈肌可以有效缓解脚底筋膜炎哦~
脚底酸酸胀胀的还有颗粒,这个脚我要好好按
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