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中铁二十局中心医院,延安大学医学院第三附属医院免疫力低下专家

简介:

延安大学咸阳医院,作为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型三级甲等综合性医院,是国家药物临床试验机构和国家医疗器械临床试验机构。自1949年成立以来,医院历经七十余年发展,已发展成为咸阳地区医疗领域的领军者。 医院坐落于咸阳市文林路中段,占地面积148亩,建筑面积超过20万平方米,开放床位2400张,年门诊量达70万人次,年出院量8万人次,床位规模和病员收治数量多年位居咸阳地区首位。年手术量高达4.3万台次,其中各类介入手术1.9万例,在省内名列前茅。 延安大学咸阳医院拥有一支高素质的医护团队,现有职工2500余人,其中卫技人员2100余人,高级专业技术人员200多名,教授、副教授114名,硕士生导师22名,博士、硕士150多人。医院配备有PET-CT、陀螺刀、3.0T磁共振、双源128排CT等先进医疗设备300多台件。 作为咸阳市心脑血管病医院、咸阳市公安法医创伤医院、咸阳市涉外定点医院,以及陕西省、西安市、咸阳市医保及省内、跨省异地结算定点医院,医院还与各大商业保险公司建立了合作关系。 在专科建设方面,延安大学咸阳医院坚持“大专科,小综合”的发展思路,重点发展心血管病院、脑血管病院、外科病院、内科病院、肿瘤病院、口腔病院六个“院中院”,并设有科研教学管理中心,确保多学科发展齐头并进。 总之,延安大学咸阳医院以其卓越的医疗服务、先进的医疗技术、一流的医疗设备、高素质的医护团队和完善的配套设施,在咸阳地区乃至陕西省内享有极高的声誉。。

郝孝盈 主任医师

擅长:针药结合治疗中风偏瘫、失眠、头痛头晕、耳鸣耳聋、鼻炎咽炎梅核气、口干口苦口渴、咳嗽气短喘憋、心悸胸闷、嗳气反酸胃胀胃痛、腹胀腹痛、颈肩腰腿痛、肢体麻木、纳差、便秘、腹泻、小便异常等常见病,尤其擅长六经辨证论治各类久治不愈之疑难杂症。对焦虑、抑郁、狂躁、谵妄等精神疾病,多汗、盗汗、头汗、半身汗等汗症,月经不调、痛经、不孕、更年期综合征等妇科杂症,阳痿、早泄、不育等男科杂症,以及各种慢性病的调理也有一定研究。

好评 -
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平均等待 -
擅长:擅长:针药结合治疗中风偏瘫、失眠、头痛头晕、耳鸣耳聋、鼻炎咽炎梅核气、口干口苦口渴、咳嗽气短喘憋、心悸胸闷、嗳气反酸胃胀胃痛、腹胀腹痛、颈肩腰腿痛、肢体麻木、纳差、便秘、腹泻、小便异常等常见病,尤其擅长六经辨证论治各类久治不愈之疑难杂症。对焦虑、抑郁、狂躁、谵妄等精神疾病,多汗、盗汗、头汗、半身汗等汗症,月经不调、痛经、不孕、更年期综合征等妇科杂症,阳痿、早泄、不育等男科杂症,以及各种慢性病的调理也有一定研究。
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陈璐 住院医师

陈璐,毕业于陕西中医药大学,中医内科-老年病硕士研究生,从事中医内科临床、科研工作,主要科室脑病科(神经内科)主要研究方向:老年神经及血管疾病危险因素,发病机理与中医药防治。临床对于急慢性脑血管病,高血压,高脂血症,糖尿病,老年期痴呆与认知损害,睡眠障碍等疾病。

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擅长:陈璐,毕业于陕西中医药大学,中医内科-老年病硕士研究生,从事中医内科临床、科研工作,主要科室脑病科(神经内科)主要研究方向:老年神经及血管疾病危险因素,发病机理与中医药防治。临床对于急慢性脑血管病,高血压,高脂血症,糖尿病,老年期痴呆与认知损害,睡眠障碍等疾病。
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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