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来宾市兴宾区华侨社区卫生服务中心免疫力低下专家

简介:

来宾华侨卫生院位于广西壮族自治区来宾市兴宾区,成立于2003年5月15日,是一家具有15年优质服务历史的医疗机构。我院专业致力于常见病、多发病的诊治,擅长恢复期病人康复治疗与护理,预防保健等领域。医院设有卫生技术人员培训、初级卫生保健规划实施、合作医疗组织与管理、卫生监督与卫生信息管理等科室。注册资本40万元,联系电话为0772-4260119。来宾华侨卫生院致力于为广大患者提供专业、全面的医疗服务,是您值得信赖的疾病治疗与健康保健的伙伴。。

磨飞梅 主治医师

待完善

好评 100%
接诊量 3153
平均等待 -
擅长:待完善
更多服务
潘新融 主治医师

在呼吸内科方面,精通各类呼吸系统疾病的诊断和治疗,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎、肺结核等。对呼吸道感染、肺部肿瘤等疾病的鉴别诊断也有独到之处。为众多患者解除了病痛,赢得了患者的信任和好评。 在消化内科方面,擅长诊治消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡、肝硬化、脂肪肝、溃疡性结肠炎等。对胃肠道肿瘤的早期筛查和诊断也有丰富经验。在消化内镜检查和治疗方面,具备较高的技术,为患者提供精准的诊断和有效的治疗方案。 同时,注重患者的心理需求,擅长与患者沟通,耐心倾听患者的诉求,根据患者的实际情况制定个性化的治疗方案。始终秉持“以人为本,医者仁心”的原则,致力于为每一位患者提供优质的服务。

好评 100%
接诊量 2452
平均等待 -
擅长:在呼吸内科方面,精通各类呼吸系统疾病的诊断和治疗,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎、肺结核等。对呼吸道感染、肺部肿瘤等疾病的鉴别诊断也有独到之处。为众多患者解除了病痛,赢得了患者的信任和好评。 在消化内科方面,擅长诊治消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡、肝硬化、脂肪肝、溃疡性结肠炎等。对胃肠道肿瘤的早期筛查和诊断也有丰富经验。在消化内镜检查和治疗方面,具备较高的技术,为患者提供精准的诊断和有效的治疗方案。 同时,注重患者的心理需求,擅长与患者沟通,耐心倾听患者的诉求,根据患者的实际情况制定个性化的治疗方案。始终秉持“以人为本,医者仁心”的原则,致力于为每一位患者提供优质的服务。
更多服务

患友问诊

免疫力低下,反复感染,想了解脾氨肽冻干粉的使用。
32
2024-11-27 15:36:25
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
10
2024-11-27 15:36:25
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
20
2024-11-27 15:36:25
30岁男性,经常疲劳,怀疑免疫力低下。
19
2024-11-27 15:36:25
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
30
2024-11-27 15:36:25
免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
40
2024-11-27 15:36:25
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
38
2024-11-27 15:36:25
16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
5
2024-11-27 15:36:25
免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
58
2024-11-27 15:36:25
我总是感到疲劳,经常生病,想知道如何提高免疫力?
43
2024-11-27 15:36:25

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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