京东健康互联网医院
网站导航

临沂市心理医院脚湿气病专家

简介:

临沂市荣军医院(临沂市心理医院)(曾用名:临沂市荣军医院),位于山东省临沂市,宗旨和业务范围是“负责全市复退军人精神病防治、疗养和健康服务工作;开展其他人群的精神疾病医疗护理和养老工作”。该事业单位开办资金7796.12万。。

魏效峰 主治医师

擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、创伤后应激障碍、进食障碍等精神疾病的药物治疗合并心理治疗。 擅长诊治各类睡眠障碍,如失眠障碍、情感障碍伴发失眠、精神病性障碍伴发失眠、发作性睡病、睡眠呼吸障碍、快速眼动睡眠行为障碍、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍、镇静催眠药或酒精依赖等。

好评 99%
接诊量 2854
平均等待 -
擅长:擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、创伤后应激障碍、进食障碍等精神疾病的药物治疗合并心理治疗。 擅长诊治各类睡眠障碍,如失眠障碍、情感障碍伴发失眠、精神病性障碍伴发失眠、发作性睡病、睡眠呼吸障碍、快速眼动睡眠行为障碍、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍、镇静催眠药或酒精依赖等。
更多服务
孙文正 主治医师

作为一名精神心理科医生,专业治疗精神分裂症、焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、人格障碍、儿童心理行为障碍等精神疾病以及常见心理问题!

好评 98%
接诊量 1735
平均等待 -
擅长:作为一名精神心理科医生,专业治疗精神分裂症、焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、人格障碍、儿童心理行为障碍等精神疾病以及常见心理问题!
更多服务
孙运亮 副主任医师

精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体化障碍、双相情感障碍(躁狂症)分离(转换)性障碍(癔症)的诊断、治疗;睡眠障碍的诊断、治疗

好评 100%
接诊量 183
平均等待 -
擅长:精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体化障碍、双相情感障碍(躁狂症)分离(转换)性障碍(癔症)的诊断、治疗;睡眠障碍的诊断、治疗
更多服务
王关龙 主治医师

心理咨询,心理治疗以及精神障碍的病因、发病机理、病象和临床规律以及预防、诊断、治疗和康复等有关问题。

好评 99%
接诊量 155
平均等待 15分钟
擅长:心理咨询,心理治疗以及精神障碍的病因、发病机理、病象和临床规律以及预防、诊断、治疗和康复等有关问题。
更多服务
李秀泉 主任医师

医生擅长待完善,请耐心等待

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:医生擅长待完善,请耐心等待
更多服务
孙玉梅 副主任医师

婴幼儿启智、中小学生智力评估及学习能力指导、儿童青少年成长问题咨询、婚姻情感咨询、神经症的生物反馈治疗及运用心理测量精确把握不同来访者的心理状态,进而帮助进行个性分析、心理疾病诊断、职业规划、学业选择、婚恋指导、人才选拔等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:婴幼儿启智、中小学生智力评估及学习能力指导、儿童青少年成长问题咨询、婚姻情感咨询、神经症的生物反馈治疗及运用心理测量精确把握不同来访者的心理状态,进而帮助进行个性分析、心理疾病诊断、职业规划、学业选择、婚恋指导、人才选拔等。
更多服务
范洪军 副主任医师

熟练掌握了内科常见病多发病的诊治,尤擅长支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺部感染、肺部肿瘤、肺动脉高压、肺栓塞、呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合症、胸腔积液等疾病的诊断治疗,熟练掌握无创通气及有创通气,在专业期刊发表论文数篇,发表论著1本。

好评 100%
接诊量 390
平均等待 -
擅长:熟练掌握了内科常见病多发病的诊治,尤擅长支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺部感染、肺部肿瘤、肺动脉高压、肺栓塞、呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合症、胸腔积液等疾病的诊断治疗,熟练掌握无创通气及有创通气,在专业期刊发表论文数篇,发表论著1本。
更多服务
王继委 副主任医师

心理咨询,精神障碍的诊治。

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:心理咨询,精神障碍的诊治。
更多服务
朱孔香 主任医师

擅长青少年心理健康、亲子关系、婚恋问题、人际关系适应不良、网络成瘾、学生厌学等问题的心理咨询与治疗,以及各种精神疾病和神经症的咨询和药物治疗,取得了满意的临床疗效各种心理问题的咨询和治疗;精神疾病和神经官能症的咨询和药物治疗。

好评 100%
接诊量 16
平均等待 -
擅长:擅长青少年心理健康、亲子关系、婚恋问题、人际关系适应不良、网络成瘾、学生厌学等问题的心理咨询与治疗,以及各种精神疾病和神经症的咨询和药物治疗,取得了满意的临床疗效各种心理问题的咨询和治疗;精神疾病和神经官能症的咨询和药物治疗。
更多服务
高华 主任医师

各类精神疾病的鉴别诊断治疗;青少年学习学习问题、婚姻家庭咨询

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:各类精神疾病的鉴别诊断治疗;青少年学习学习问题、婚姻家庭咨询
更多服务

患友问诊

脚部潮湿,长时间穿雨鞋,无其他不适症状。
47
2024-11-30 20:47:34
脚湿气使用外用药后皮肤出现脱落,想了解是否正常及注意事项。
3
2024-11-30 20:47:34
脚部干燥,无其他症状,想咨询用药。
44
2024-11-30 20:47:34
脚部有湿气,想了解是否可以使用脚贴以及如何改善。
15
2024-11-30 20:47:34
6岁儿童脚上出现湿疹,伴有破溃和痒的症状,之前使用脚气膏子效果不佳,想了解如何正确治疗和护理。
56
2024-11-30 20:47:34
39岁患者脚上有湿气,想了解丹皮酚软膏的用法和效果,担心用药后是否会复发。
16
2024-11-30 20:47:34
脚后跟干硬脱皮,脚底板脱皮,不痒,夏天加重,两三年病史,无用药史。
67
2024-11-30 20:47:34
哺乳期脚背瘙痒,有小水泡,怀疑是湿疹。
8
2024-11-30 20:47:34
我21岁,男,脚部经常出汗,尤其是在脚冷的时候,脚趾间不舒服,感觉湿湿的,想知道这是什么原因?
66
2024-11-30 20:47:34
我最近发现自己的脚总是湿湿的,特别不舒服。请问医生,这是怎么回事?有什么方法可以祛湿?
18
2024-11-30 20:47:34

科普文章

#脚湿气病
5

通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
41

湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
11

医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28592

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
15

很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
4

如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
23

排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号