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加格达奇区人民医院免疫力低下专家

简介:

加格达奇区人民医院,始建于1969年,是一所隶属加区政府的二级乙等非营利性综合医疗机构。医院占地面积16700平方米,建筑面积17224平方米,编制床位150张。作为加区唯一一家职业健康检查机构,同时也是黑龙江省第八轮结核病防治定点医疗机构,医院承担着区域内人员的医疗、预防保健、急诊急救等职能。医院设有31个科室,其中临床科室15个,涵盖了心脑血管疾病、呼吸系统、内分泌系统、消化系统疾病、传染病等多种疾病的治疗。医技科室6个,包括物理诊断、检验、病理、放射线等,为患者提供全面、精准的诊疗服务。医院拥有荷兰飞利浦CT、彩超等先进医疗设备,以及奥林巴斯电子胃肠镜等设备,为患者提供高质量的诊疗。加格达奇区人民医院,致力于为广大患者提供专业、高效的医疗服务,为疾病防治贡献力量。。

王艳 主任医师

呼吸内科,心血管内科,内分泌,消化内科常见病,多发病及一些疑难病症诊断和治疗。

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:呼吸内科,心血管内科,内分泌,消化内科常见病,多发病及一些疑难病症诊断和治疗。
更多服务
王冬梅 主任医师

内科急诊的常见病、多发病的诊断,并对疑难疾病能出正确诊断,对血液透析能熟练掌握适应症、并发症透析指征及透析期间各种情况的处理

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:内科急诊的常见病、多发病的诊断,并对疑难疾病能出正确诊断,对血液透析能熟练掌握适应症、并发症透析指征及透析期间各种情况的处理
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患友问诊

35岁男性,免疫力低,最近一个月起寻麻疹。
16
2024-11-28 01:44:10
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
4
2024-11-28 01:44:10
52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
67
2024-11-28 01:44:10
身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
9
2024-11-28 01:44:10
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
23
2024-11-28 01:44:10
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
7
2024-11-28 01:44:10
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
55
2024-11-28 01:44:10
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
67
2024-11-28 01:44:10
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
39
2024-11-28 01:44:10
我总是感冒,想知道该怎么办?
16
2024-11-28 01:44:10

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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