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青岛京源信达中医医院脾虚专家

简介:

青岛京源信达中医医院成立于2017年10月25日,注册地位于山东省青岛市即墨区烟青路1277号,法定代表人为孙克诺。经营范围包括内科(限一般常见病、多发病的诊疗);外科(普通外科专业限门诊、骨科专业);医学检验科(临床体液、血液专业,临床化学检验专业,临床免疫、血清学专业);医学影像科(超声诊断专业,心电诊断专业,脑电及脑血流图诊断专业);中医科(内科专业,外科专业,皮肤科专业,肿瘤科专业,骨伤科专业,肛肠科专业,老年病科专业,针灸科专业,推拿科专业,急诊科专业;妇产科专业限妇科专业,限门诊;儿科专业限门诊);中西医结合科(限前述专业的中西医结合诊疗工作);全科医疗科限门诊;妇产科(妇科专业限门诊);X线诊断专业;养老服务。(属于法律法规规章规定须经批准的事项,依法经批准后开展)青岛京源信达中医医院对外投资1家公司。。

杜东飞 住院医师

综合运用针灸推拿、手法复位与西医疼痛治疗(针刀、套管针、神经阻滞、臭氧注射、关节腔注射等)颈椎病、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、老年关节炎、肩周炎等脊柱、四肢各类骨伤疼痛疾病。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:综合运用针灸推拿、手法复位与西医疼痛治疗(针刀、套管针、神经阻滞、臭氧注射、关节腔注射等)颈椎病、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、老年关节炎、肩周炎等脊柱、四肢各类骨伤疼痛疾病。
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王健 住院医师

中医骨伤专业。颈椎病、颈椎小关节紊乱;肩周炎、肩袖损伤;腰椎间盘突出、腰肌劳损;膝关节病、半月板损伤,交叉韧带损伤;胸椎小关节紊乱;髋关节病、股骨头坏死1期、2期;网球肘、高尔夫球肘等相关疾病。 中医针灸类相关疾病包括面瘫、胃炎、中风等。 擅长运用针灸、正骨、神经阻滞、臭氧软组织注射、关节腔注射、小针刀技术等。

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擅长:中医骨伤专业。颈椎病、颈椎小关节紊乱;肩周炎、肩袖损伤;腰椎间盘突出、腰肌劳损;膝关节病、半月板损伤,交叉韧带损伤;胸椎小关节紊乱;髋关节病、股骨头坏死1期、2期;网球肘、高尔夫球肘等相关疾病。 中医针灸类相关疾病包括面瘫、胃炎、中风等。 擅长运用针灸、正骨、神经阻滞、臭氧软组织注射、关节腔注射、小针刀技术等。
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患友问诊

孩子大便不正常,食欲不振,易疲乏,脸上长痘痘。
8
2024-11-24 04:45:23
腹泻,脾虚
70
2024-11-24 04:45:23
30岁,脾虚湿气重,咨询适合用药。
42
2024-11-24 04:45:23
46岁,脾虚气血不足,舌头胖大有齿痕,中间有裂纹,白舌苔,偶尔黄色舌苔,胃口好饿得快。
22
2024-11-24 04:45:23
肠胃不适,脾胃虚弱,想了解用药情况。
14
2024-11-24 04:45:23
消化不良,舌头有裂纹,怀疑脾虚。
21
2024-11-24 04:45:23
40岁女性,湿气重,脾虚,胃肠不好,头发白,总是没劲。
7
2024-11-24 04:45:23
脾虚便秘,大便不成形,排便感觉排不干净,一天要解2到4次大便。
2
2024-11-24 04:45:23
咳嗽痰多,脾虚湿气,大便成形,有几年了,之前用过中药,不知是否有效。
68
2024-11-24 04:45:23
大便偶尔稀,感觉可能是脾虚。
52
2024-11-24 04:45:23

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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