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河源市源城区妇幼保健计划生育服务中心糖尿病家族史专家

简介:

河源市源城区妇幼保健计划生育服务中心,成立于2016年,位于广东省河源市,宗旨和业务范围是“为辖区内妇女儿童提供妇女保健、儿童保健、围产保健等妇幼保健服务及妇女儿童常见病防治、助产技术服务、出生缺陷综合防治服务等医疗保健服务;承担计划生育宣传教育、技术服务、优生指导、药具发放、信息咨询、随访服务、生殖保健、人员培训等任务;开展婚前医学检查、孕前优生健康检查等工作;受区卫计局委托承担全区妇幼保健和计划生育技术服务业务管理、项目管理、培训和技术指导工作;承担上级交办的其他工作任务”。该事业单位开办资金12334万。。

吴华启 副主任医师

儿科呼吸道疾病。

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擅长:儿科呼吸道疾病。
更多服务

患友问诊

74岁女性患者,有多年糖尿病史和贫血症状,询问补铁口服液的适用性和用法。
52
2024-11-24 19:37:53
患者担心孩子糖尿病问题,咨询医生关于血糖监测和注意事项。患者男性5个月
45
2024-11-24 19:37:53
产后血糖异常,有糖尿病家族史,哺乳期奶粉选择疑问。
54
2024-11-24 19:37:53
患者咨询糖尿病遗传问题,特别是关于母亲遗传给下一代的可能性。
20
2024-11-24 19:37:53
49岁男性,有多年糖尿病史和肝不好,咨询药物使用及效果。
31
2024-11-24 19:37:53
患者糖尿病与高血压咨询:十年高血压病史,服用二甲双胍效果不佳,考虑更换药物格列齐特缓释片。患者男性53岁
67
2024-11-24 19:37:53
我担心自己有胰岛素抵抗,虽然我吃得少动得多但体重不降,家中有糖尿病家族史。患者女性28岁
24
2024-11-24 19:37:53
患者颈部突发皮肤问题,有糖尿病史,未就医及用药。咨询是否和糖尿病有关,寻求治疗建议。患者女性55岁
39
2024-11-24 19:37:53
10岁男童,体重超标,首次测量血糖值为6.6,关注黄飞鸿特膳的效果和小孩使用安全性。
50
2024-11-24 19:37:53
有家族遗传糖尿病史,想咨询减肥用药。患者女性47岁
57
2024-11-24 19:37:53

科普文章

#糖尿病肾病#糖尿病#糖尿病家族史
125

#健康科普在 

#非胰岛素依赖型糖尿病#糖尿病家族史#糖尿病
50

随着现在生活水平提高,越来越多的人在医院体检或者平时住院检查时会发现血糖高,我们肛肠科病人也不少,尤其是局部感染肛周脓肿患者。糖尿病往往是其脓肿发作最主要的原因,本来肛门排便感染不易控制,那么糖尿病的同时血糖感染时也控制不佳,这期间需要如何管理,我们来聊一聊?

 

一、民以食为天,但是糖尿病病人如何吃显得更加重要。

1.糖尿病病人必须:合理饮食(避免暴饮暴食,一般七分饱,注意食物多样化,多吃新鲜蔬菜),均衡营养(荤素搭配),规律饮食(一日三餐,定时定点),适量水果加餐摄入(睡前),每日摄入优质蛋白质,戒烟限酒(预防加重神经血管损伤),足量饮水。

2.还并发其他疾病糖尿病患者饮食:心功能不全,肾功能不全糖尿病患者,过量饮食会导致心衰。慢性肾功能不全者高蛋白饮食会加重肾功能损害。做到先蔬菜(绿色蔬菜为主,保证餐餐有),后有肉(鱼禽类为主,蛋和畜类适量,肥肉少吃,加工肉不吃),最后主食(全谷物,杂豆类),各餐间可吃水果,适量饮水,少量多次有效饮水,限制含糖饮料,当然禁饮酒。

3.平时生活需做到:

首先:放平心态,规律作息(这时升糖激素会增加起到控制血糖作用)吃饭规律,休息规律,用药规律。

其次:适量运动,避免久坐,坚持规范用药,维持病情稳定,遵医嘱药物应用,不能随意停药,减药。血糖控制目标:空腹4.4-7.0mmol/L,非空腹<10mmol/L。

 

4.规律监测血糖,口服药物治疗患者建议每周监测2-4次空腹或餐后2小时血糖,使用基础胰岛素治疗患者建议监测晨起空腹血糖(一天打一次胰岛素患者)预混胰岛素建议监测晨起空腹及晚餐前血糖。血糖>16.7mmol/L,血糖<3.9mmol/L。

高血糖:意识行为改变,呼气有烂苹果味,心悸,出汗,食欲减退,恶心,呕吐,极度乏力等,突然视力下降,足部水肿,溃疡。低血糖表现:出汗,发抖,焦虑,紧张,暴躁,口齿不清,意识模糊,性格改变,低血糖发生于两餐之间或者夜间睡觉时出现,对人体危害大,需立即口服快速升糖食物,多以糖尿病患者虽要低糖饮食但平时必须随声携带高糖食物备低糖时应用。

避免低血糖:饮食问题(每天定时定量进食预防),运动问题(每天运动量固定),药物问题(根据饮食/运动适当调整)。

 

二、合理饮食:

1、主食混搭:大米,地瓜,豆类混烧,一天5个拳头的量。

2、蛋白质如何补:低脂荤菜量每天2-3手掌心的量,一蛋一奶(酸奶),豆制品一个巴掌,

3、蔬菜:深色蔬菜维生素,矿物质多,每天至少1斤蔬菜,品种尽量多样,每天5个拳头的量。

4、水果怎么选:新鲜,当地水果,颜色要深(蓝莓,花千素),多吃浆果(蓝莓,葡萄,无花果,草莓)每天1斤,一个拳头的量。

5、油盐:经常更换烹调油类(普通油(亚油酸来源),亚麻籽油(亚麻酸来源),橄榄油或茶油(油酸来源)),植物油为主2-3勺/天,每天盐(一瓶啤酒盖),适量进食凉拌菜

6、喝水:主动饮水1500ml,绿茶为主(茶多酚)。

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